pomysl

Orzeszki ziemne to bdb pomysl na usupelnienie kalori w codziennej diecie ale na dietach typu LOV-Carb

To byłby dobry pomysł ale wtedy to już całkiem nasza liga byłaby chyba jedną z najgorszych. Bo nie ma się co oszukiwać że w Polsce system szkolenia kuleje i potencjalne talenty po prostu giną w tłumie np. podobno obdażony wielkim talentem Korzym lub Marcin Burkhardt.

wczesniej jadlem samego cella, teraz zamierzam dodac cos do niego tylko niwiem co. Mysle a cresterze z bx, czy to odbry pomysł? Moze lepiej crevolution + crester?

nie bardzo rozumiem do czego bijesz .. ale ok co za różnica? Chociaz by taka ze stopniowe uwalnianie aminokwasów juz w jakims stopniu ogranicza katabolizm... a czy takie zjedzenie ich na raz ... da efekt mniej wiecej porównywalny do białka jak pisałem wyżej ..? odpowiedz sobie na pytanie co organizm robi z nadmiarem aminokwasów, fakt wyspępuje [...]

Buahaha:) wiara jeZD....fajna ;]... nie no te orzeszki to za przeproszeniem d****ny pomysl. Lepiej juz sobie zjedz cos odzywczego, jakies owoce lub warzywa, przynajmniej witaminy jakies beda z tego, a tak orzeszi pelne konserwantow pewnie i innych swinstw. Po za tym sól.... nibyu mala rzezc ale nadmiar szkodzi;). Ja na twoim miejscu zjadlbym [...]

niezły pomysł w takich ilościach to tylko na orzeszkach bys przerzył

miętas wiesz co ... rozkładasz mnie w.ch.uj nie znamy sie od dzis a takie farmazony piszesz ... pozatym pomysl logicznie w ksiązce akurat bedzie co lepiej aminy czy białko ? ehh pozdro KOLEGO Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-07-16 18:31:15

Syzyfki - http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#5 (to te z numerem 5 :)) Plecy zawsze robiłem przed bicepsem Macie jakiś pomysł jak mam ustawić ćwiczone partie? Na 3 dni, w każdym z tych dni co powinienem ćwiczyć? Czy zostawić tak jak jest, tylko pozmieniać poszczególne ćwiczenia? Kurde jest gorąco, wtedy nie chce się jeść :/, a jeszcze [...]

najlepsze antykataboliki w takiej sytuacji to glutamina i HMB w pozniejszym okresie redukcji-lub jesli masz kase to od poczatku-dorzuc BCAA nop i oczywiscie bialko dobrze zaplanowana dieta to podstawa spalacze ktore wymieniles bardzo gitne,pomysl jeszcze nad meta burn xtp z mrm pozdro

uuuu przykro Zwłaszcza ze jak na twój młody wiek to sporo czasu ale głowa do gory malutka bedzie git Na wszystko masz jeszcze czas, a dojrzała milośc i uczucia sa czesto o wiele trwalsze i silniejsze. Pewnie ze smutek pozostanie skoro to pierwsza i najmłodsza milosc ale pomysl ile przed tobą jeszcze.

Ale skąd taki pomysl?

Siemanko !! Fajne zdjecia i niezly pomysl z ta akcja, ale poprosze o wiecej fotek kobiet - wiadomo szybkie kobiety i piekne samochody Ja obecnie nie mam zadnych swierzych fotek, ale trzeba zrobić, laski na chatach czekaja ... a powaznie jak cos bede mial to wrzuce Pozdro 600

noo bo chcialbym miec nastepny cykl taki zeby szko na mase ale rownoczesnie zebym nie spuchl jak na omie bo idzie mi to w sadlo jak masz lepszy pomysl na taki cykl to mi go rozpisz ma mase ale SUCHA

5 razy w tygodniu nie jest to dobry pomysł. Małe obciazenie to nie wszystko liczy sie intesywnosc treningów nawet przy małej intesywnosc wysiłek 5 razy w tygodniu nie jest wskazany chyba ze Twoj trening trwa 30 min. Wiecej niz 2 partie Mozna. Ale tez nie ma wiekszego sensu bo im pozniej robisz dana partie tym masz mniej zasobów energii czego [...]

[...] zawodnikiem takim jak silacze. Ludzie, ktorzy osiagaja sukcesy, to genetycznie wybitne osoby + wspomaganie ==> that's the way it is Federacja naturalnych to ciekawy pomysl, ale na dluzsza mete by nie przetrwal. Na pocieszenie pozostaje fakt, ze jesli nie bierzesz, to co masz to TYLKO twoja zasługa. Jesli odstawisz sterydy spadasz szybko, [...]

[...] - używając przeglądarki Firefoxa masz pewność że korzystasz z dużo bardziej bezpiecznej przegladarki niż IE! 4. Rozpowszechnienie forum poprzez dodanie wtyczki na strone: http://www.mozillapl.org/katalogi_i_bazy/baza_dodatkow/wyszukiwarki Ps. mam nadzieje ze wygram ta nagrode miesiaca za pomysl i wykonanie Ps2. może by to podwiesić

podstawa to dieta?? masz dobra masowa diete?? jesli masz diete to odzywki niepotrzebne jesli masz braki w diecie kup gainera i stosuj jako uzupelnienie posilkow pomysl o kreatynie

Dobra wpadłem na pomysł kontynuacji postu Ermihno (pt. "kto to jest?"), ale chce to zrobić w fajniejszej formie :D. Poprostu wprowadzimy ranking i np. po 10 kolejkach ogłosimy zwycięstwo. W każdej kolejce będą zdjęcia 3 piłkarzy. Za odgagnięcie 1 będzie 1 punkt, za odgadnięcie naraz wszystkich trzech będzie do zebrania 5 punktów. Zapisy trwają do [...]

Moja koleżanka też miała taki kłopot , ale wpadła na pomysł że na siedzenie od rowera do małą poduszke, wiem może to się wam wydawać śmieszne ale jej pomogło

Ev Fiolue 1. 1-2 Magic Team Szacuken dla N-e-o. Mecz stał chwilami na niesamowicie wysokim poziomie. Znakomite akcje z jednej i z drugiej strony. Czy wynik odzwierciedla to co działo się na boisku? Hmm, ciężko powiedzieć, z pewnością sprawiedliwy byłby remis, no ale niestety nie ma remisów. Moja porażka w pierwszej i w trzeciej tercji to głównie [...]