pomysl

przedni pomysl

nie ale sie pytam czy to dobry pomysl

Kiepski pomysł bo ściany są wykonane z elementów(cegły, pustaki itp.) który się kruszy i po dłuższym czasie ten stojak Ci z niej wypadnie

jak chcesz miec prostowany kichol to calkiem niezly pomysl zrob lepiej tak jak kolega wyzej napisal- pospawaj...

Odstaw chociaz ta ture, Pomysl wogole pyedolniety krotko mowiac

zacznij od ACT - jeśli chodzi o trening , a co do kreatyny , bardzo , bardzo , bardzo zły pomysł - przy takim stażu to czysta głupota zamiast tego dobry zestaw witamin sobie kup i dobra dietę złóż i wszystko narqua

Pomyśl nad: Whey Protein 95 Stamina Booster Creatine + Beta-Alanine Nitro Caps Electroactive CarboMax chłopaki jeszcze pewnie mają jakieś pomysły :-)

j/w lepiej nie ryzykować,ale nawet gdybyś był zdrowy i profilem spełniał wymagania to 30 tabsów to zły pomysł

Gumka po flaszce wielokrotnie przebita,lipa troche to tak jakby balantajnsa przelał do starej flachy po szpirolu Tragedii bym nie robil osobiscie,ale jesli kolega wpadl na taki pomysl to pewnie o sterylne warunki nie dba. Nie ma farfocli we flakonie?

Jak dla mnie troche za nisko. Nagle zejscie o 1000kcal to nie najlepszy pomysl.

carbo odrazu po treningu a 30-60 minut posilek skladajacy sie z weglowodanow zlozonych, bialka, surowki=witamin to dobry pomysl bo dotychczas robilem zamiast carbo gainera mct po treningu pozdrawiam !!!

Rodzynki po treningu to nienajlepszy pomysl, glownie z powodu zbyt duzej ilosci blonnika, ktory utrudnia wchlanianie sie innych sybstancji. Rodzynki i inne suszone owoce mozesz dodac do porannych platkow owsianych w rozsadnych ilosciach. no pain, no gain

okres okolotreningowy jest chyba najwazniejszy jesli chodzi o dostarczenie odpowiedniej ilosci pozywienia dlatego sama odzywka to slaby pomysl bezposrednio po treningu wypij odzywke a 45-60 minut pozniej zjedz posilek...

figus89 -zauważ, że mając takie podejście i je realizując zawiązujesz pewnego rodzaju błędne koło- zła technika nie dość, że nie daje wielu efektów, nadmierny ciężar prowadzi do przetrenowania i kontuzji, nie wpływa praktycznie ani na wzrost masy ani siły, więc sam pomyśl czy lepiej pomału dochodzić do coraz większych ciężarów i masy, czy stać [...]

Postaraj sie wyciągnąć jak najwięcej z diety :) . Potem pomyśl nad mono

W sumie nie głupi pomysł, w końcu kto jak nie klienci wie najlepiej, czego potrzeba i jak powinien wyglądać dobry zestaw. Można zrobić chociaż jeden taki, w ramach promocji czy konkursu;-)

Clara coś sięe tak pospieszył nie dałeś mi edytować wypowiedzi a widze kilka byków niezłych. Tak w kibelku na szybko to niezbyt dobry pomysł. Proponuje mix`y masowe pić jednak powoli bez pośpiechu. Pamietajmy, ze taki koktajl ma niekiedy więcej kalori od normalnego posiłku i nie należy go wciagać w 30 sek. Hosse

Z tym działaniem antykatabolicznym to chodziło mi o to że gdzieś czytałem że clen "niszczy" kortyzol, chciałbym wiedzieć czy efka też. Na spalaniu tłuszczu mi nie zależy. Dzięki za wszystkie odpowiedzi, macie jeszcze jakiś dobry pomysł żeby zminimalizować spadki?

Redukuj, pozniej masuj. Aeroby przed treningiem silowym to raczej srednio udany pomysl. Lepiej "po".

Kiepski pomysł. Ćwicz według swojego planu a później odpoczywaj i się regeneruj.