Kumpel raz opowiadal jak poszedl na silke i mu nagle zachcialo sie srac,no to poszedl do kibelka i zrobil co mial zrobic ale nie bylo papieru!i wpadl na pomysl, i podtarl sie...sznurem do wyciagu
12. PCT – czyli DNP i co potem? O efekcie yo-yo po cyklu DNP przeczytać można na wielu forach. Niestety, jest to częste zjawisko. Sprzyja mu szczególnie poziom T3, który jest wyjątkowo niski po zakończeniu cyklu (o ile nie suplementowaliśmy T3). Zazwyczaj efekt tycia zaobserwować można dopiero jakiś czas po zakończeniu cyklu, gdy [...]
Dzień jak co dzień na siłowni... przychodzi koks z jakimś napojem proteinowym (nikomu nie podaje reki ,spogląda na karzdego krzywo)- stawia czarny bidon z napojem na oknie i wychodzi do toalety... Kumpel wpadana pomysł aby dodać cfaniakowi do napoju węcej witamin i wylewa połowe wypełniając reszte swoim moczem... Reszta niechciał a byc gorsza i [...]
[...] 166 cm chodzil raz z laska 174 (bardzo ladna) i obrocil juz z 20-30 lasek (ma 27 lat). Najnizszy facet niechorujacy na karlizm jakiego znam ma 142 cm wysokosci. Jezeli masz np 165 wzrostu pomysl ze sa osoby zdrowe ktore nie siegaja 145 cm a tez takie ktore osigaja po np 205-210 (bez chorobowo)- i to sa dopiero przykre przypadki.
Dodam, że jem te wszystkie danonki, kefirki. Na drążku wisze 3x po 30sek. oprócz tego jeszcze biegam i PRZYNAJMNIEJ raz w tygodniu chodzę na basen i nie chodzę na siłownie. Jeszcze jedno czasem chodze w góry z tatą. Ma ktoś jeszcze jakiś pomysł co mogło by mi pomóc??
ciekawy ten pierwszy pomysł xD. dzięki wielkie, :) btw jesli komus sie nudzi, to niech popatrzy w internecie widzialem na jakiejs (chyba) anglojęzycznej stronie o wkladkach do butow ktore jakos tam specjalnie naciskają na pewne nerwy i podobno mozna dzięki temu zwiekszyc w granicach rozsądku wydzielanie hormonu wzrostu, ile w tym prawdy- nie wiem [...]
Witam Koncze cykl kreatynowy i spotkalem sie z opinia ze po jego skonczeniu mozna dla podtrzymania efektow i dalszego progresu zaczac brac AAKG. Czy tak mozna? Czy jest to dobry pomysl? Czy wogole bedzie to dzialalo po kreatynie? Pozdrawiam i dzieki za info:)
Nie golenie nie hamuje wzrostu, o ****a skąd ten pomysł w ogóle Jeżeli masz już pełne owłosienie to szansa na to, że sporo urośniesz teoretycznie jest mniejsza niż gdybyś go nie miał, ale nikt Ci dokładnie nie powie tego czy i ile urośniesz. Chyba do 170cm do dociągniesz do cholery, bo facet poniżej 170cm to już tragicznie niski jest^^ Ja [...]
[...] szwarca na temat hormonu wzrostu, sory ale bede bardziej wierzyl najlepszemu kulturyscie wszech czasow niz jakiemus zdesperowanemu kurduplowi z forum sfd.pl ;) poza tym pomysl- slonce potrafi dostarczyc organizmowi calodzienny zapas witaminy d, a co ona tez nie ma wplywu na wzrost? nie rozsmieszaj mnie Zmieniony przez - misiekX3 w dniu [...]
[...] na duchu, historia 100% prawdziwa brat moj zawsze wyroznial sie z tlumu (w tej chwili ma ok 2 metry raczej + niz -), chcialem zawsze byc tak wysoki jak on. kiedys wpadlem na pomysl zeby mama pokazala mi jakies jego foto jak byl w moim wieku . zalamalem sie lekko, poniewaz stal obok mojego ojca, ktory mial ok 190 cm wzrostu i widac bylo ze nizszy [...]
CZytaj strony wczesniej... nikt nie pisze ze dla siebie tylko dla dziewczyn. a jakbym napisal na szkole to kazda by miala i by nie chciala... jak riposte chcesz wymyslic to pomysl, bo ci nie wyszlo.
myślę, ze na tym etapie twojego trenngu; wlaściwie poczatkujący bedzie to ogolnie zły pomysł i zle dopasowanie. proponowalbym udac sie do dzialu dla początkujących po plan ramowy- uwględniający wszystkie te aspekty trening silowy powinien być krótki, podstawowy.
tak tak doszły juz próboweałem jestem pod wrażeniem produktów aktivlab bije reszte na głowe. Whey Protein 50 Machine-Man o smaku Advocaat -pycha za***isty pomysł smak alkoholu heh bardzo smaczna jestem pod wrażeniem smaku GlycoMax Pro 10 - ok NO Muscle Pump pompka za***ista porównywalna do droższych boosterów, już mam puche jest kozak po [...]
A ja wam powiem "ruszać bańką na treningu" ostatnio u znajomego wpadłem na genialny pomysł robienia brzuszków na modlitewniku wpiętym w ławke. ...Jak już widziałem lecące stojaki w kierunku okna, czułem spory debet na koncie. Tyle było szczęścia, że podczas "dachowania" jeden stojak zatrzymał się na gołym pustaku kilka cm od [...]
Przypomniało mi się coś z okolic Wakacji . Zawsze cwiczyliśmy u nas w piwnicy . Ale kolega zawsze przed wakacjami chodził na profesionalną siłkę. Zawsze jak się spotkaliśmy na klatce to mówił jakie on ma zakwasy na plecach trzymają tydzień . To pewnego razu jak się mu skończył karnet, to cwiczył ze mną . To wpadłem na pomysł ,było ciepło to po [...]
Co do zabicia, to jest kilka możliwości: 1. Strzelasz śrutem kulistym BB który jest używany praktycznie tylko i wyłącznie w wiatrówkach krótkich napędzanych CO2, więc energia takiego śrutu nie przekroczy raczej 3-4J (a to i tak przy dobrych wiatrach), a zdolność penetracyjna takiego śrutu jest dość mała, więc 1-2 strzały raczej nie będą [...]
wyżej już masz odpowiedż. Przy niesprzyjajacych warunkach(niesprzyjajacych dla ofiary)możesz zabić,ale strzał musi paść z bardzo bliska.Im dalej bedzie tym masz mniejsze szanse by zabić a nawet zranić a wiatrówka do samoobrony? Zły pomysł,raz ze trzeba trafić,czyli nie moze być za daleko,dwa ze musisz sprawić by niewprawione oko trafiło i ręka nie [...]
[...] mial tam wegiel, drzewo itp. On troche żul i reszta wioski tez raczej:P kiedys robilem klate i siedzieli pod chlewikiem i walili winiacze jeden po drugim. Nagle wpadli na pomysl, ze beda ze mna cwiczyc ale chcieli martwy ciag:D to pokazalem im co i jak. Jeden podszedl kolo sztangi i zamiast tylem do sciany stanac to stanal przodem. Szarpnal [...]
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni
