SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • wiec ten animal to zły pomysł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2012-03-28 22:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan + Wino

    Post
    Doping

    [...] tak lajtowe,wątroba dostaje w kość a przede wszystkim lipidy.primka to kosmetyk sensowna jej dawka to ok 400-500 mg week a dostanie dobrej primki w pl to baardzo cięzka sprawa.Mimo wszystko dał bym trochę testa trzymając estro w ryzach zamiast primki,ew pomysl o samym winie w dawce 30-40 mg przez 7-8 tygodni ta primę bym odpuścił szkoda kasy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2014-11-13 21:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planik do oceny. Siła !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak to wlaśnie to. Pamieaj że to trening siłowy, nie pod tróbuj (wkońcu nie ma tutaj 2 klasycznych boi), tlyko pod ogólna siłe i dynamike (patrz np wyciskanie stojac z wybiciem nóg, wiosłowanie...) Ćwizcenia wykonuj eksplozywnie., ale nie szarpiąc. W przyszłosci pomyśl nad jakimiś obiegówkami dla fighterów, bo pamietaj że nie tylko siła jest ci [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2009-08-18 10:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa własnego wyciągu do power racka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Właśnie chcę zamontować wyciąg na karabińczykach żeby móc go w razie potrzeby szybko zdjąć. Zorientowałem się co do wytrzymałości, 2 cale mi wystarczą, aczkolwiek pojawiła się inna przeszkoda - jak zamontować taki karabińczyk. Myślałem na początku o wkręcie oczkowym, aczkolwiek nie wiem jak z wytrzymałością takiego wynalazku, bo przy 10cm wkręcie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2020-04-30 01:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    JAK Florian555! Zacznij myśleć,a nie lecieć na skróty (metka i inne ścierwa...) Chłopie, zdrowie masz jedno,więc je szanuj. Jeśli nie masz planów startu w jakichś zawodach kulturystycznych czy coś takiego to daj se spokój z koxami...przemyśl to,czy warto brać to tylko dlatego,aby szybciej uzyskać efekt,bo PRZY DOBREJ DIECIE,TRENINGU,REGENERACJI, N [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2008-01-26 23:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLD DLA LEONSTARA W DOPINGU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dobry pomysł 100zł i zalatwione

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5894 Data: 2005-07-27 16:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 kg na klate

    Post
    Doping

    Na siłę najlepszy jest dobry -m-drol , ale to bardzo toksyczny ph , jak chcesz szybki progres siłowy do mety inj dodaj winko inj. Trenbolon to średni pomysł , na siłę, ja po trenie dobrze się czuję ale siłowo nie jest to jakiś saa na siłę bardziej sylwetkowo, niestety na siłę najlepsze są toksyki, szczególnie m-drol jest jak dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2016-08-31 20:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta + trening = mięśnie. A nie wiem czemu nie potrafisz ogarnąć tej rzeczy, że od 4 miesięcy nic nie utyłeś mięśniem bez diety i się zastanawiasz czemu. I teraz mamy cię przekonywać, żebyś jadł? No bez przesady. Nie chcesz to nam nie wierz, twoja sprawa. Ale pomyśl, że jednak mięsnie jakiegoś budulca potrzebują. ehh

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2011-09-11 17:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile moze stac rozrobiona kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie najlepszy pomysl bo kreatyna w wodzie zamieni sie szybko w kreatynine i po kreci.najlepiej wez w malym woreczku strunowym na silke i po treningu wsyp do ust i popij weglami ja tak robilem tylko czasem kolesie mowia ze wale dzialke

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2004-09-24 19:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metro to bardzo dobry pomysl z blokowaniem dzialu zaraz zapodam ta propozycje!!!! 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2002-06-20 17:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieso kalorie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jw bo liczenie co do grama to nie najlepszy pomysł ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2014-04-14 13:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Ja bym 7 tygodni pojechał. Mete przy odbloku 10mg z rana? Świetny pomysł, sam muszę sprobować

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5825 Data: 2006-03-28 12:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagonka na ThermalPro

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Z tym thermalem jest wogóle nieciekawie. Kupiłem dwa opakowania z konkurencyjnej strony, oczywiście w żadnym nie było deklarowanych 120 tabl, co jest niepodważalnym dowodem na to, że pakują to analfabeci, a nie maszyna o parametrach farmaceutycznych i stosownych atestach. Podobnie jest z zawartością kapsułki, nawet te z jednego opakowania różnie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2006-04-18 10:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Ja myśle ze miodzio pomysł, lekki kopek na rozruch, mozesz dorzucic suspena jeszcze to Cie dopiero rozrusza po zimie Ale na powaznie: 4 dni 25mg 4 dni 20mg 4 dni 15mg 4 dni 10mg Tak dziwnie bo to krotkie i bez frontload stezenie osiągną w przeciągu 2 tygodni. Zakładam że walisz co 2 dni i obnizenie mety jest w dzien strzału. Joł.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5825 Data: 2006-04-25 07:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziennik to zawsze dodatkowa motywacja, więc pomysł na pewno dobry. Białko ok 2g/kg masy ciała. Węglowodany okołotreningowo lub tylko po treningu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2016-10-20 08:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA+HMB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i wznowisz treningi pilkarskie gdyz wtedy przyda Ci sie najbardziej HMB jak najbardziej stosuj-6 kapsulek dziennie- rano przed lub po treningu oraz na noc bialko to dobry pomysl- zamiast kreatyny dokup go wiecej jezeli kontuzjowany miales staw,wiazadlo czy sciegno to mozesz takze zakupic glukozamine, kolagen czy osteoblock Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2005-01-29 21:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rush comes też nie jest to dobry pomysł gdyż wysoka temp powyżej bodajże 70-80 stopnii inaktywuje fitazę

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7263 Data: 2010-06-03 08:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tank

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Wyzywa wszystkich od cip i tak dalej;-)) Ale co do pewnych kwesti ma duzo racji,jak np ludzie ktorzy nigdy w swoim zyciu nie walczyli a sa mistrzami tylko w dojo dostali na ufc wlasnie dlatego.Albo ten pomysl ze pozwolono mu walczyc bo chciano pokazac"co tradycyjne sztuki walki potrafia w starciu z ulicznym fighterem". nurek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2001-07-29 18:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskoteka %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    boby tak zgadzam sie mozna czasem poszaleć w świecie trunków i gorących laseczek zawsze mówie kumplom ze nie będe pił ale i tak sie napije hehe wypić mozna raz na jakis czas :) więc sie lepiej zastanów do niedzieli masz czas wykorzystaj ten czas korzystnie i pomyśl o dobrym o laskach i .. a nie będziesz wiedział co idzie na mase Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2008-03-19 18:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase za dużo makro za mało kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zobacz na śniadanie zamiast jajek to np. płatki owsiane ewentualnie nwm pomyśl może o gainerze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2016-03-03 21:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)