pomysl

zlewe to ty se robisz ze swojego zdrowia,masz od zapieprzenia postow odnosnie sterydow,ich dzialania i skutkow ubocznych,wystarczy poczytac a potem do nas z jakimis propozycjami a nie ze niemasz zielonego pojecia i pytasz i po co tak,ja ci np.powiem wez superanabolan a ty oczywiscie a co to jest czy szkodzi itp.najpierw poczytaj,pomysl i zapytaj

w tym ze nie wiem jak przekonac starych ze musze jeszcze leżeć . słowa " boli mnie jeszcze noga. musze leżec'' do nich nie docierają ;/ . masz jakis pomysł?

tak Poznan, a czemu?? :) Ktos mi wczesniej napisal,ze tesciu do Winka to kiepski pomysl i ze najlepiej to: WINKO+DECA+TESCIU... ?

"masz ulozona diete", czyli nei masz zadnych brakow w makroskladnikach czyli ani bialko ani gainer nie sa Ci potrzebne, prawda? Jezeli juz to pomysl nad zwiekszaniem wegli = energii, czyli gainer. Na Twoim miejscu zainwestowalbym w witaminy (Olimp Multiple Sport), ZMA (MZB Olimpu) i Omega-3 Gold. Zmieniony przez - Arros w dniu 2010-11-03 [...]

Darku,pomocy Nie mam apetytuNie moge jeść rano,ponadto mógłbym zywić sie 4 razy dziennie a wiesz sam do czego to prowadzi..Czy to moze przesilenie wiosenne czy sygnał do regeneracji i zklizowania dietki.. Dibenkozyd nie pomaga. Masz jakiś pomysł?? Pozdro. ps. sorry ze zaśmeicam,ale nie chce zakłądac nowego posta by było 40 takich samych [...]

Na nogi jedno ćwiczenie? Jak masz zakwasy po samych durnych przysiadach to znaczy że wcześniej zwyczajnie nogi olewałeś i były niedotrenowane, nie wyobrażam sobie że nogi - połowa ciała - pójdą po 6 seriach tygodniowo. http://www.sfd.pl/Hubert%2Fredukcja%2C_si%C5%82a%2C_sprawno%C5%9B%C4%87-t899632.html - zobacz jak HUbert sobie FBW rozplanował. [...]

Na nogi jedno ćwiczenie? Jak masz zakwasy po samych durnych przysiadach to znaczy że wcześniej zwyczajnie nogi olewałeś i były niedotrenowane, nie wyobrażam sobie że nogi - połowa ciała - pójdą po 6 seriach tygodniowo. http://www.sfd.pl/Hubert%2Fredukcja%2C_si%C5%82a%2C_sprawno%C5%9B%C4%87-t899632.html - zobacz jak HUbert sobie FBW rozplanował. [...]

Jeżeli do tej pory jadłeś zaledwie 2000 kalorii, czyli jak dobrze rozumiem, robiłeś cykl pod kątem redukcji tkanki tłuszczowej, to głupotą będzie wejście od razu na 4000 kalorii. Skąd w ogóle taki pomysł? Raz, że prawdopodobnie zaleje Ciebie okropnie, a dwa układ trawienny nie będzie na to gotowy i może się skończyć problemami pod kątem jego [...]

no surowte to niedobry pomysl - wolniejsze wchlanianie, i ryzyko salmonelli i po jajacha masz gazy ??? eeee Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-04-09 23:42:11

Ryby w porach okołotreningowych to zły pomysł, ze względu na tłuszcze.

to ja nie wiem. ja tez lykam i nic. jeszcze Cie podrecze carbo zakup, i pomysl jeszcze o zha (apteczne zma) http://www.sfd.pl/temat188460/

[...] Wiadomo ze nie sposob osiagnac w domu tego co na silce ale mi nie trzeba 45 w bicu . Tak wogole to wracajac do tematu to z tym wchodzeniem do pokoju i podciaganiem to dobry pomysl, sam jak bylem mniejszy tak pare razy dziennie chodzilem i po jednym po dwa razy sie podciagalem a potem jak na wuefie rywalizowalem z kolegami to okazalo sie ze [...]

Masz racje zmacek że to jest smieszne bo jeśli koles nie ma porządnego zaplecza w jakimś stylu chwytanym to w klatce nie pobedzie długo chocby nie wiem jaki wymiatacz był z niego bo wiekszość technik co się w BAS3 nauczył w klatce beda zakazane. Bardzo bardzo głupi pomysł sobie wymyslił koleś A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

od dawna mam ochote na pro longatum, probka pomogla by mi pomoc w wyborze i zreszta nie tylko mi, dobry pomysl, zawsze to forma reklamy oraz przyblizenie danego produktu klientowi...

hmmm za***isty pomysł ..ułatwi to bardzo podjęcie decyzji nie zdecydowanym klijentą , też jestem ZA

polecam poszukac klinik sportowych jak juz chcesz robic prywatnie a uwazam ze to najlepszy pomysl , mozesz sie wstrzymac i wzmacniac i moze czasowo pomoc ale najprawdopodobniej jesli bedziesz dalej cwiczyl to predzej czy pozniej strzeli i moze sie juz cos powaznego stac

twarog na noc- kazeina sie wolno wchłania. w ciagu dnia- kiepski pomysł. dwa- za duzo nabialu nie jest dobrym wyjsciem: laktoza, prolaktyna, retencja wody. tunczyk rzadko- zawiera rtec. na codzien w diecie sie nie nadaje. lepsze są ryby morskie tłuste. jajka są swietnym zrodlem bialka./ tluszczu. co tym z tym BV i IG? warzyw duzo, wszedzie poza [...]

nic to taka filozoficzna mysl. odnosnie twojego cyklu to uwazam ze to zly pomysl z tym dubolinem. ale nawet nie podales podst informacji o sobie. jak ktos ma ci pomoc?

kolego ale pomyśl ze 7 miesiecy temy wazylem 60 kg dla mnie to bomba ze zrobilem 10 kg na sucho. I chcial bym mniej wiecej wiedziec tylko ile moglo by mi sie udac po tym cyklu zdobyc! Chodzi mi tak mniej wiecej mozektos brał ten dubol i wie..

kreatyna na start od razu? imo slaby pomysl:-) co do linkow pkt 6 regulaminu forum zabrania takich wklejac