pomysl

dokladnie a niestety pomysl z ucieciem kcal do miminum moze skonczyc sie redukcje ale glownie miecha

najlepszy pomysł to nie łączenie a robienie na osobnych sesjach ... proporcje mogą być warzyw nie widać

Plan dzielony ze stazem 0 to slaby pomysł, zacznij od FBW lub ACT, znajdziesz w postach podwieszonych i wyszukiwarce, kup lepiej regulowane sztangielki,drazek i normalną sztange prostą a nie mocno łamaną. Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-11-01 19:24:13

dziennik posiłków sprawdz każdy jest indywidulaności każdy może pozwolić sobie na inne posiłki więc to nie najlepszy pomysł

Tak jak jest do tej pory jest dobrze ;) Po co zmieniać coś co już jest dobre? Także moim zdaniem metalowe puszki to zły pomysł.

bardzo ciekawe mam pytanie czy mogl bys mi podac odleglosc od podpor na nogi do konca. Bo jak zauwazylem 190 troche nisko przy wyciagu gornym wiec poprostu mam pomysl zeby dolny na stale do sciany dac a wyzej prowadnice i gorny czy jest to dobrym pomyslem??

dobry pomysł! metalowe opakowanie lepiej wygląda, a ludzie w większości są wzrokowcami. Świeżak który nie wie co kupić patrzy w sklepie na puchy i spodoba mu się metalowy design to weźmie na spróbowanie :) Możecie jeszcze pomyśleć nad efektem "ubrudzonej stali" a zamiast naklejek pobawić się w wybijanie napisów czy grawerkę, ale to [...]

[...] ktorzy ci odradzaja doping!mlody jestes i twoj organizm potrzebuje bialka,weglowodanow a nie dopinngu!stosujesz kreatyne to OK,dokup do tego jakiegos GAINERA albo zwykla bialkowa odrzywke i bedzie dobrze.pomysl nad zmiana programu treningowego,miesnie z biegiem czasu uodparniaja sie na ciagle te same cwiczenia i juz nie dostaja takiego kopa!

takie ilosci wina to zly pomysł. Wiem coś o tym W dużych ilościach służy tylko vodka

Nie musisz niczego liczyć. Nie patrz też na ilość zjadanych kalorii a na jakość tego co w ogóle zjadasz. Ogranicz słodycze, słodkie napoje, fastfood. Wprowadź do jadłospisu mięso, jaja, ryby, jadaj duże ilości warzyw, kasze, brązowy ryż, orzechy. Czyli produkty jak najbardziej naturalne. Jeśli to możliwe, to kup tran i codziennie przyjmuj porcję. [...]

no tak,w sumie dobry pomysl. zasugerowalem sie troche wypowiedzia dr kaczki,ktory mowil,zeby niekoniecznie robic tydzien przerwy,co 6 tygodni,ale zrobic sobie tydzien treningow na 15 powtorzen...stwierdzilem,ze moze to bedzie dobra odskocznia,ale przyznaje jednak racje Tobie:) czy ktos kojarzy moze,jakis temat z opiniami na temat Wodynowego [...]

Marta pomysł innowacyjny i możesz postarać się jeszcze o dofinansowanie z Unii

Moim zdaniem niezbyt.Wole tak jak jest do tej pory w plastikach.Metalowe puchy kojarza mi sie z farba czy czyms innym.pozatym czy nie wpłyneło by to na raz cene a dwa smak produktu?Jak dla mnie to kiepski pomysł.

macie pomysł na cyca? bo nie wiem jak sobie zrobić dzisiaj tzn w sumie na 2dni

na sniadanie: dużo białka, dużo węgli i dobre tłuszcze np oliwa, orzechy włoskie a jajka to baaaardzo dobry pomysł:D

macie pomysł na cyca? bo nie wiem jak sobie zrobić dzisiaj tzn w sumie na 2dni Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-02 11:06:05

UWAGA : W związku z tym, że były problemy z odebraniem plakatów TREC-a w sklepach - (bardzo duża ilość codziennie zostaje rozdana w różnych sklepach, niekoniecznie dla osób które biorą udział w konkursie) postanowiliśmy przedłużyć konkurs KONKURS " Moja TREC Siłka" Dostępnego pod Adresem : [...]

UWAGA : W związku z tym, że były problemy z odebraniem plakatów TREC-a w sklepach - (bardzo duża ilość codziennie zostaje rozdana w różnych sklepach, niekoniecznie dla osób które biorą udział w konkursie) postanowiliśmy przedłużyć konkurs KONKURS " Moja TREC Siłka" Dostępnego pod Adresem : [...]

UWAGA : W związku z tym, że były problemy z odebraniem plakatów TREC-a w sklepach - (bardzo duża ilość codziennie zostaje rozdana w różnych sklepach, niekoniecznie dla osób które biorą udział w konkursie) postanowiliśmy przedłużyć konkurs KONKURS " Moja TREC Siłka" Dostępnego pod Adresem : [...]

No Daniel ma bardzo dobry pomysł, tylko, żeby z nagrodami nie było tak jak tutaj, że trzy osoby dostaną nagrody o bardzo dużej wysokości. Mogłyby być o małej wartości a dla większej ilości osób.