pomysl

twarogi zły pomysł? czyli mniej wegli rano i wieczorem a wiecej okolotreningowo tak?

pomysl dosc ciekawy pytanie tylko ze lista ew dodatkow nie bylaby tak dluga jak pol listy suplementow Olimpa - czyli znaczna :D trudno kazdy produkt dedykowac osobnej grupie odbiorcow - ale na szczescie wiekszosc z tych rzeczy mozemy sami tworzyc we wlasnych domach dzieki wlasnie owej bogatej liscie suplementow od Olimpa :D

Z węglami - bardzo dobry pomysł! No, chyba że ktoś jest akurat na low carb...

Z węglami - bardzo dobry pomysł! wspomnialem o moich schematach na stronie 15 :D No, chyba że ktoś jest akurat na low carb sklanialbym sie w okolicy treningu nawet na takiej dieci no chyba ze komus zostalo juz tycityci do megaformy :D

Przepraszam że się wtrącę w nie swoim dziale Sławku, Activlab ma technologię produkcji kapsułek w rozmiarze 000. Ma w ten sposób kapsułkowane np. monohdyrat i jabłczan kreatyny. Zresztą ta cała technologia to nie takie cudo jak się wszystkim wydaje, ale to temat na inny wątek, nie będę zaśmiecał tego. Z jednym małym szczegółem o który chodzi [...]

Właśnie zastanawiam się nad taką kombinacją... Bcaa + carbo podczas treningu a po samo wpc ? Czy raczej nie jest to zbyt dobry pomysł ?

nooo, super pomysl

wydaje mi sie ze to dobry pomysl :)

pomysl anubisa podoba mi sie jesli stac mozesz rowniez rozrobic wieksza ilosc porcji w wiekszej ilosci plynu i dodatkowo popijac w ciagu dnia - byc moze warto sprobowac z patentem Slawka na glicerol ? :)

calkowicie zgadzam sie z s.m.p.a waga zawsze przydatna ! dlatego Twoj pomysl farmakolog jest super i przydatna rowniez przy jedzeniu Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-07-31 20:05:19

z tą wagą to nie głupi pomysł, przynajmniej sobie zważę co ile jem

branie tych aminokwasów z dietą na masę i kreatyną to dobry pomysł? czy potrzymać jeszcze do redukcji za pół roku?

łączenie bcaa xplode z carbo i picie w czasie treningu to dobry pomysl ?

McBudgie bardzo dobry ! jesli potrzebujesz na treningu ww (wiekszosc z Was tak) ! jesli nie samo (jak wspomnialem wyzej) BCAA Xplode tez da rade ! pomysl W TRAKCIE TRENINGU jest TRAFIONY

puchy 2200g by się przydały w sumie dobry pomysl nawet jesli mialoby kosztowac wiecej jednorazowo (ale relatywnie taniej )... nie wiem tylko czy ew nie latalibysmy z mlotkiem gdyby wilgoc sie dostala. male opakowania szybko mi schodza wiec nie mam doswiadczenia Zmieniony przez - Biniu w dniu 2011-05-31 07:43:04

1. z pewnoscia mowi o ananasie - 'uzywam ciagle' %-) 2. smak ledwo odczuwalny - hehe no w sumie w 1.5 litra rozpuszczasz - tak powinno byc :-) jak od dawna wspominam BCAA Xplode podczas treningu to znakomity pomysl (jesli tylko stac - powinien byc stale stosowany :-) )

Można zrobić sumo MC. Nie widzę problemu. Sztangielki to kiepski pomysł.

Bardzo fajny pomysł na temat.

orginalny pomysl ,ciekawe zdjecia , chociaz kilka wyglada na fotomontaz no i nie wszystkie tak zaraz poza sezonem wrecz przeciwnie- w szczycie formy :) ode mnie lewrone,pewnie widzieliscie ale tak dla przypomnienia pozdrawiam

[...] sztange z 25kg, na stojaco, tez 10x10. czasem dodam klatke, czasem plecy. sukcesywnie dokladam kg. cwicze okolo 0.5 h / dzien. Co do cwiczenia to nie jest to najlepszy pomysl. Najlepiej jak bys cwiczyl 3razy/week Oto co jem: niestety dieta u mnie kuleje, nie mam nic specjalnego. staram sie jesc duuzo miesa i duuzo jogurtow. jem duuuzo [...]