SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • No właśnie WF daje w przerwach dobry pomysł. Minusem jest to że się przyzwyczajasz do tych dopalaczy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2011-01-18 16:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ektomorfika do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie. Dzieki A co z resztą dni tygodnia (jeśli makrela powiedzmy bedzie 2-3 x tydzien)? jakiś pomysł na posiłek nr 5?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2011-01-18 17:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PO PRZERWIE NA ROZGRZANIE MIĘŚNI

    Post
    Trening dla początkujących

    Robiłem FWB i to jest najlepszy pomysł.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2011-01-18 17:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ##JAK PODCIĄĆ KLATĘ [suty na bok]##

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Od dawna czytam to forum i jestem pełen podziwu !!! Na wiele pytań związanych z kulturystyką dostałem tu odpowiedz. Ale nie o tym teraz, tak jak w temacie "JAK PODCIĄĆ KLATĘ " Wiem że trzeba mieć co podcinać, nie piszcie tego bo chyba każdy to wie Przykładowy pomysł na trening tej partii mięśni: 1.poręcze 2.skos dół 3.rozpiętki skos w dół [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2011-01-18 17:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meju dziennik zapraszam

    Post
    Trening dla początkujących

    sorry bardzo, że piszę dopiero teraz ale do przyjściu ze szkoły poszedłem spać na 2h iwekk: Tak myślałem, do sniadnaia dodam jajco i bedzie 4 +OWSIANE a nie kukurydziane A co do tych posiłków 2 i 3 to się zobaczy, i tak ostro plecak zapchany mam, mnie wiem czy wejdzie 6 kanapek Hubert:spoko, zastosuję się. Mam wrażenie, że się denerwujesz jakoś [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 18:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra ,widzę że nikt z poza Treca się nie wypowiadał odnośnie użytkowania . Cena jak cena , może nie najniższa ale też nie wysoka aż tak by nie spróbować . Pomysł i wykonanie bombka . Używam ich już dłuższy czas , nie zniszczyły się ani trochę co jest zaletą . Graba się nie poci , a chwyt dzięki gumowanej powierzchni od wewnątrz jest wy****isty [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2011-01-18 19:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kocur_78 i maly1001 Andrzej z pewnością doda cięższe kategorie,brawo dla organizatorów za pomysł i przekazcie znajomy ze służb mundurowych o tych zawodach bo wiem że jak frenkwencja dopisze to za rok będzie bardziej bogato,pozdrawiam triceps i braci kocyła mam pytanko jaki ciężar będzie wyciskany na ilość?

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17756 Data: 2011-01-18 19:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy gadżet dla odżywko-maniaków SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    w razie co to również jestem chętny w pomocy, siedze i nic nie robię, pojecia troche mam więc z przyjemnością pomogę, a pomysł świetny

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2011-01-18 19:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no myslalem ze 110 to na lajcie w seryjce idzie juz na klate. No jest w koncu gdzies niema takiego powera!! xD dobrze juz myslalem ze wszedzie taki silny jestes. xD Uwazaj na łapki pomysl o sciagaczach na nadgarstki i łokcie. Pipa nie dałes ostatnio znać ze idziesz na siłke. :/

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 21:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silawonia a szlugi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajki to zło, syf, kupa, dla łochów, kiedyś się przekonasz... Pomyśl co możesz kupić zamiast fajek, jakie suple byś miał do cyklu...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2011-01-18 22:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środki na poprawe wydolnośi biegowej.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Poczytaj posty podwieszone, a następnie zadaj pytanie w dziale: http://www.sfd.pl/suplementy/ Picie kroplówki to moim zdaniem niezbyt dobry pomysł.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2011-01-18 23:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie a tłuszcz.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jutro zacznę szukać ;) A co do tej korekty to dobry pomysł. Tak zrobię :) Nie ma co, trzeba się za siebie wziąść i to porządnie. Dzięki za pomoc faftaq :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2011-01-18 23:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysyłka Pobraniowa Wchodzi w Gre ale jest jeden problem ja potrzebuje szybko kasy a przez poczte to pieniadze beda tydzien szły jak nie dłużej Masz jakis pomysł inny? Jeżeli masz jakies nieufnosci to moge wystawic przedmiot na allegro brak negatywów Zmieniony przez - ilan w dniu 2011-01-18 23:35:41

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2011-01-18 23:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzcie mi, który atlas jest lepszy :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://allegro.pl/nowosc-kelton-heavy-heavy-lawka-avenger-v-i1411472659.html pomysl nad tym

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2011-01-18 23:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + spalacz na rzeźbie

    Post
    Odżywki i suplementy

    X PEL - słaby pomysł, chyba ze chcesz sie na basenie pokazac lub kilka fotek pstryknac. reszta j/w

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2011-01-19 09:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening REDUKCJA - potrzebna pomoc!

    Post
    Trening dla początkujących

    split przy redukcji to sredni pomysl duzo lepiej sprawdzi sie FBW a deta do dzialu "odzywianie"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-01-19 09:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne Zmiana Planu ?!

    Post
    Trening dla początkujących

    benek1994 1 dlaczego split ?? 2 z kad pomysl na kreatyne ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2011-01-19 11:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP Up Your Mass vs BSN Syntha 6

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze pomysl o czym na lepsze trawienie. np enzymy, lub inne kompleksy wspomagajace watrobe. olej MCT trawi sie bardzo szybko, wiec watpie by przyczyna bolow byl wlasnie on Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-01-19 11:55:20

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2011-01-19 11:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=jaGLDKBE8Ho&feature=player_embedded Kilka dni temu w internecie udostępniono film z Tedem Williamsem, który jak się okazało ma bardzo charakterystyczny głos. Warto podkreślić, że na codzień Amerykanin był bezdomnym! Od momentu pojawienia się filmu (aktualnie ponad milion wyświetleń) Williams dostał kilka bardzo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2011-01-19 12:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak suka nie da pies nie wezmie.Jak raz poszla na boku to pomysl co moze byc pozniej.Ty bedziesz za******lal w robocie.ona w domu z dzieciakiem bedzie i jednoczesnie jakis fagas moze przychodzic.bedziesz sobie glowe zawracal co ona robi i czy Cie nie zdradza.Sam mialem podobna sytuacje i *** z taka dupa.Obecnie mam kobiete 4lata i wiem ze to jest [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8221 Data: 2011-01-19 12:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)