pomysl

to jest dopiero durny pomysł z mięsem w piątek. Jezus mógł sobie w ten dzień zawisnąć na krzyżu, ale co to ma za związek z moim obiadem

To jest jakiś japonski wynalazek podobno na siłe i mase.Tak przynajmniej przeczytałem ale musisz sie wczytac bo temat PH jest dla mnie mało interesujacy.Wpisz w google OXYGUNO, nastepnie pyknij - grafika- Wyskoczy Ci sporo zdjęc tego wynalazku.Pyknij na zdjecie a zobaczysz powiekszenie a po zamknieciu obrazka masz tekst dotyczacy tego czego [...]

Jak Karp.Nic Cie nie zablokuje. Enan mozesz zastosowac za jakis czas nic nie straci na waznosci.Pomysl przyjacielu przecież to jest flakon wielokrotnego uzycia a w przypadku długich kuracji przy małych dawkach z flakona takiego ciagnie sie nawet kilka miesiecy.Mowimy oczywiscie o flakonach.Ampa to szklany pojemniczek jednorazowy ale Ty masz PMP [...]

Co to za głupi pomysł kupowac jakies przezenty.

Dokładnie, pomyśl nad hcg pakowanym po 2000iu, one by Ci najlepiej pasowało. Problem długiego przechowywania by Ci się sam rozwiązał ;-)

Tak dla podgrzania dyskusji ciekaw jestem co sadzicie. Dla jasnosci.Prohormon to okreslenie niedokładne.Ja jestem przeciwnikiem tzw prohormonów niewiadomego pochodzenia z nazwami sugerujacymi potezna mase i siłe oraz z tajemniczymi składnikami jakieś tam 18 xylo dupylo srylo itd. Jak kiedys ktoś pisał prohormonem moze byc nawet witamina , tak [...]

Siema , ćwiczę z 3 miesiące coś tam widać nie powiem ze nie idę w masę , idzie to przyspieszyć jakoś ? mówię o odżywkach dobry to pomysł żeby coś zakupić a jak tak to co ? Zmieniony przez - LOLI1996 w dniu 2012-12-13 15:06:36

ja zbytnio nie chcialbym przybierać na masie , tylko wyrzezbic to ,co mam bo jak juz wspomnialem nie chce mocno na szybkosci tracic a nowa pozycja i nowe zadania na boisku wymagaja ode mnie sily fizycznej , zastawienia itd :D dlatego pomysl na silownie - mam na to jeszcze rok , poki juniorem jestem , wiec spoko co radzicie ? :)

13 grudnia, 5 tydzień Plecy + tył barku 1. mc 6p x 85/6p x 105/6p x 125(+5kg) 2. drążek nachwyt 10-4p, 4 serie 3. wiosło podchwytem 8p x 52/8p x 62/8p x 72+8-10p x 50(+2,5kg) 4. wyciąg górny nachwytem 10p x 35/10p x 40/10p x 40+regres do 20 x 20(ok) 5. wyciąg poziomy jednorącz 12p x 15/12p x 20/12p x 25 (nast. razem 20/25/30 6. szrugsy hantlami [...]

Albo mam lepszy pomysł: JDS vs Overeem, Silva vs Jones, GSP vs Ben Henderson, Aldo vs Siver, Cruz vs Barao, Sonnen vs Rampage i mamy galę 1000 lecia %-) Ehh marzenia

..:-troche danych mi ucieklo bo byl problem z zawirusowanym dyskiem ale mam pomysl i sie sporo nauczylem

[...] sniadania i duzo jogortow tylko w pracy jakies chu**** kanapki ze cztery ale z warzywami i chudymi wendlinami drobiowymi oraz z ciemnym pieczywem zecz jasna. boje sie poprostu ze przepale a bede tak cwiczyl jeszcze z 6 tyg i wchodze na silowy trening. jak myslicie dobry pomysl czy za ostro?? moze ktos z wiekszym doswiadczeniem cos doradzi:) Pzdr.

CiociaSamoZlo ogólnie w orininalnej wersji jest bardzo niedietyczne, bo podaje się to z frytkami i ryżem :) Ja ograniczam się do samego ryżu ;) Wołowinę kroimy w paski i doprawiamy solą i pieprzem, skrapiamy limonką, smażymy i odkładamy. Cebulę (najlepiej czerwoną) kroimy w piórka, podsmażamy, dodajemy paski paparyk (w originale jest aji, ale nie [...]

Aha, ok, czyli tak: - ziarna jałowca - pokrzywa - koper włoski - mieszanka na kolkę jelitową - czubryca - imbir mielony Mówisz, że wszystko bez problemu powinienem kupić w zielarskim? Jeżeli chodzi o przyprawy jakie używam to głównie: bazylię, oregano, curry. Warzywa jem przeróżne od pomidorów, ogórków, kapusty, gotowane na parze czy ogórki [...]

SUPER pomysł.

Ja tysz miałam ten tani i co odczyt to inaczej %-) i w końcu pękł w moich paluszkach także nie polecam :-D Czekam w takim razie na recenzje ;-) A ten, który wkleiłaś mam i bica nim mierzę bo wygodnie i nie potrzebuję asysty ale kupno to nie był mój pomysł ;-) Zmieniony przez - mika w dniu 2012-12-14 00:05:14

[...] ja jeszcze rok temu pochlanialam sloik nutelli w ciagu 10min, lyzke wozilam w samochodzie, a sloik miedzy nogami. z nikim sie nie muszialam dzielic. potem wpadlam na pomysl lodow kazdego wieczora hagen czekoladowe, pol pudelka z bajlesem zeby bylo smieszniej. zrobilam wiele pracy zeby sie z tej matni wyplatac, ale nieraz mam ochote sie [...]

korzystając z mojej skromnej wiedzy coś napisze od siebie droga maratonistko. jeśli masz 21 lat to nabranie masy przy dużej ilości treningów ( bieganie 4-6 razy w tygodniu ) nie grozi Ci :) przy bieganie długich dystansow korzysta się z przemian tlenowych w Twoim przypadku podstawą energii powinny być węglowodany złożone w ciągu dnia, a po [...]

Tutaj powodem do zmartwień są nie tylko niskie węglowodany, ale i skandaliczny tłuszcz @-) Gdybyś był jedną z "moich" lasek w Ladies usłyszałbyś ode mnie o wiele ostrzejsze słowa. Bo inaczej reagować nie można patrząc na to, jak kobieta zabija swoje jajniki. Nie pracuję z facetami i nie mam takiego zamiaru, ale powiem Ci jedno: źle robisz swoim [...]

[...] + spacer ze wszytskimi tobołami do pracy.... po drodze mialam ochote usciasc na srodku i powiedziec pier....dole dlaje nie ide %-) dziekowalam bogu, ze nie wpadlam na pomysl zrobienia nukkkkkkkkk 8-) MISKA http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda7e9a634cc72f024724/bziubzius/dzien/2012-12-12 Suma dobowa: 1969kcal, 183g (37%) białko, [...]