pomysl

k***a ale ja to zem glupi jednak, ciekawy pomysl z tym co napisalem i nastepny cykl na tym opre haha dajcie mi bana za to

Wywal ten syf to kibla jesli Ci zdrowia nie szkoda... Mysle ze to nie najlepszy pomysl bo ksoztowal mnie cos kolo 160 zl ale pewnie masz racje nie wiadomo co w srodku siedzi a z znanych wam spalaczy ktory jest teraz w miare dobry

o dobry pomysł :) Antos podziel się wiedzą bo tu lepiej wchodzi

Niestety często jest odwrotnie. O SFA i wpływie na CVD też piszę w swojej pracy inżynierskiej, stąd pomysł na napisanie owego artykułu. Jeśli mógłbym Cie prosić, oceniłbyś merytorycznie część mojej pracy, dot. tłuszczy?

pomyśl nad jajecznicą.

Oj tam, oj tam Krzyś przesadzasz. Pomyśl, że zawsze możesz być traktowany jak ja.

Oj tam, oj tam Krzyś przesadzasz. Pomyśl, że zawsze możesz być traktowany jak ja. tzn?? byc obrazamym iobwinianym za cale zlo swiata?? %-)

DZIEN 16! JEDZIEMY!!! DIETA I: Płatki owsiane 100g /B:12/T:7,2/W:62/ = 396 kcal 4 jaja /B:30/T:23/W:1/ = 331 kcal MT, Omega 3, witaminy i minerały (doppel herz) TRENING II: Ryż 100g /B:7/T:0,7/W:77/ = 341 kcal Filet z kurczaka 170g /B:40/T:2/W:0/ = 178 kcal III: Ryż 100g /B:7/T:0,7/W:77/ = 341 kcal Filet z kurczaka 170g /B:40/T:2/W:0/ = 178 [...]

Trochę lipa,bo myślałem,że jednak te zawody się odbędą. Marek,a u Ciebie jak forma i treningi,bo coś ostatnio cisza z Twojej strony? No bo nie bardzo mam o czym pisać w temacie wątku,cały czas kontuzja prawego bicepsa więc plecy trenuję lekko i nie robię żadnych sprawdzianów,waga spadła do 69kg ale mimo to na ławie idzie w miarę setką machnę [...]

Przy jego kontuzji, to nie wiem czy dobry pomysł. Pytałeś lekarza, czy możesz trenować cokolwiek obciążającego kolano?

o tym nie pomyślałam... ale chyba nie wpadnie na taki głupi pomysł %-)

Nieweim czy dopieta dieta to dobry pomysl. Jezeli do tej pory jadles smieci to powoli wprowdzaj zmiany zywieniowe na leprze. Wszystkie info znajdziesz w dzialach odzywianie i odchodzanie. Co do treningu. Nieweim jak u Ciebie z sila, wytrzymaloscia i ogolnie kondycja sporotowa, ale jezeli przez lata nic nie robiles to nie zabieraj sie za trudne [...]

Innymi słowy należy uznać pomysł autora wątku za nieskuteczny? Czy uważacie, że efekty bez tych trzech suplementów będą identyczne jak i bez ich udziału? Jakoś nie chce mi się w to wierzyć w to, że 2,5 mg Metanabolu każdego dnia nic by nie dało. Skutków ubocznych faktycznie by nie było.

Innymi słowy należy uznać pomysł autora wątku za nieskuteczny? Czy uważacie, że efekty bez tych trzech suplementów będą identyczne jak i bez ich udziału? Jakoś nie chce mi się w to wierzyć, że 2,5 mg Metanabolu każdego dnia nic by nie dało. Skutków ubocznych faktycznie by nie było.

Myślałem o nagrodzie pocieszenia , jednak jak będą takie cyrki to sobie ten pomysł odpuszczę . Panowie , proszę przestać się tutaj spierać , albo się bawimy i jest wesoło i do tego można coś wygrać . EasyDoor zauważ że jesteś jedyną osobą która cały czas ferment sieję , odpuść sobie i wykaż się o 21 albo sobie daruj ;-)

No pomysł jest dobry tylko właśnie kwestia regulaminu. Niby go nie łamię , jednak pisząc bzdury może komuś nieświadomie zrobić krzywdę głupimi "radami". Dział jest dla osób trenujących, a po jego wypowiedziach widać, że nie posiada nawet szczątkowej wiedzy w dziedzinie sportów walki. Starsi użytkownicy już się przyzwyczaili i olewają wypowiedzi [...]

Słaby pomysł.Widać brak doświadczenia.

no tak, stad wlasnie pomysl o spalaczy, by przy nadwyzszce nie podlac sie az tak :)

No w sumie dobry pomysł. Dziękuję za pomoc :)

Nie ale moze zlapac kontuzje robiac martwy nieumiejetnie a jest to jedne z trudniejszych cwiczen do wykonania poprawnie dla kogos kto zaczyna lub nigdy nie robil martwego ... takze juz wiemy kto tu jest tepy jak but straszneeee, w zadnym innym cwiczeniu nie mozna złapac kontuzji tylko w tym.....przeciez w dekalogu jest napisane - nie bedziesz [...]