pomysl

Czy na tak małych dawkach NPP spadnie mi libido i będę miał DD? Ps W jednym z tematów, który opisywał radzenie sobie z trądzikiem podczas cyklu(chyba metą) ktoś podał leczenie Izotekiem(renonoid). Uważam to za chory pomysł. Libido napewno spadnie, byc moze bardzo nisko, Taki cykl nie ma racji bytu Izotek to podstawowy srodek do leczenia [...]

swietny pomysł _ wyskakujesz z tematem o którym choooj wiesz z cyklem dla kastrata zgrywając cwaniaka ze to zle opisane tamto zle doradzone pomimo kompletnej zieloności __ nie kwalifikujesz się do cyklu na saa z takimi osiągami jak w ankiecie

Trening mam zawsze między Obiadem a Omletem xD czyli 3 a 4 posilkiem a co do omleta rano to git pomysł. Zobaczymy od poniedziałku jak pójdzie :). A co do wymiarów to ponowne podam w przyszłą sobote zobaczymy ile urosłem hehe. :)

hah dobry pomysl;d

Searme napisała: Kary finansowe + nagrody za informacje o takich zdarzeniach i problem byłby rozwiązany. Ojj obawiam się że doszło by do nadinterpretacji wielu zdarzeń,skutkiem czebo zwykłe danie klapsa psu za nieposłuszeństwo mogło by nas narazić na taka kare... Ja bym w przepisach dokłądnie opisał co znaczy znęcać sie nad zwierzętami i kiedy [...]

16 kg to jest waga 2 hantli. Co do wyciskania to jest tak mało ponieważ jest to metoda HST i co trening zwiększam tą ilość o 2,5 kg a ja max 15 pow. zrobię dla 42 kg. Z tymi nogami to chyba rzeczywiście macie racje. Tylko powiedzcie mi jakie ćwiczenie najlepiej dodać? Może być uginanie podudzi? Co do podciągania to jest nachwytem tylko nie [...]

i bardzo chetnie silowo popracuje. Zatem moje pytanie: trening silowy 3 x tyg po ok 40 min + 30 min rowerek aero (rowerek) 2 x tyg po 45-60 min dieta 1800 kcal czy to dobry pomysl do rozbudowania miesnia i jakiejs tam redukcji fatu? PS: wybaczcie ze w 2 postach, NACISLO mi sie

pomysł bardzo rewolucyjny ale nie wiem czy dobry dla każdego trzymaj sog'a za chęci

a masz soga za pomysl

pomysł... ja tak worek miałem już dwa lata temu :P ale jak ma się tak worek to czasami mona w ścian za*e*ać

fajny pomysl ale kopniec zadnych na takim worku sie nie pocwiczy :( oprocz frontow hehe

Chcesz poprawić kondycję poświęcając temu jeden trening w tygodniu? :) Nie jestem pewien czy w ten sposób można w ogóle utrzymać obecne możliwości. Co do wytrzymałości, to pisałeś chyba o wytrzymałości mięśniowej skoro zamierzasz robić serie aż do upadłego. PS nie korzystaj z gotowców z różnych artykułów, one są dla amatorów, którzy nagle wpadli [...]

[...] ciezko sie od tego odciagnac. Za stary juz jestem na dojscie do szczytowych zyciowych osiagow bo cale lata 20te mojego zycia przebimbalem w knajpue na piwie i dopiero na stare ata sie czlowiez zerwal do czegostam. Dajcie jakis pomysl na rozpedzie z dianabol bo dece jeszcze moge oddac tak sie z gosciem dogadalem a dianabolu nie. Wiec musze zurzyc.

nie za madry pomysl zawsze jeszcze mzoesz to zmienic

Czy olewac brzuch na masie? Moim zdaniem zly pomysl. Co za roznica czy masa czy rzezba? Miesnie brzucha tak samo mozna budowac.

2 serie na biceps i triceps?? Nawet w FBW to kiepski pomysł. Nie wiadomo co odpisać, bo by trzeba kilkustronicowy wykład strzelić - a wszystkie te informacje już są na forum. Wystarczy poszukać i poczytać. Tak jak pisałem wcześniej - wzoruj się na tematach podwieszonych - to może coś z tego będzie. Nie mam nic do FBW - ale ogólnie do za małej [...]

No włąsnie ja nie jestem na CKD i nie chce sie juz odchudzac:) to mi marchewke wolno szamac:) Z tym kalafiorem to sprobuje,dzieki za pomysł Rothen. No i musze przyznac sie bez bicia ze ja wogole nie uzywam oleju(wiem ze lej nie jest polecany ale ja nawet Oliwy z oliwek nie uzywam) gdzy"smaze" Jak np przygotowywuje filety rybne to [...]

Dorcius pomyśl moze w takim sensie....jak będziesz miała męża i dzieci to też tak będziesz się zachowywała ??? nie będziesz mogła zjeść z mężem kolacji przy świecach bo przecież przekroczysz bilans 800kcal.....a co ty na wigilie i swięta jadasz ??? nic ??? przepraszam za to co powiem ale to nie jest normalne.....aczkolwiek rozumiem ciebie bo sam [...]

No i krata sie pokazala:D Super sylwetka jak na taki wiek to masakra, pomysl o jakichs zawodach! Sog jak nic:D

plecy i nogi na 1 treningu to zly pomysl. jak Ci sie martwy po przysiadach robi, badz owrotnie?