SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • Dół klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Dipsy = pompki na poręczach, tak? Dobry pomysl. Jeszcze jakie pomysły?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2010-05-12 14:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepełna dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Albo masa albo redukcja nie da się przytyć i stracić tłuszcz, jak już to zmienić proporcje masy. Zastanów się co chcesz najpierw, mówisz że jesz dużo słodyczy jeżeli przeczytałeś podwieszone powinieneś wiedzieć, że nie jest to najlepszy pomysł. W szkole możesz jeść kanapki chleb razowy z piersią kurczaka i dodać warzywa i przegryzać orzechy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2010-05-12 14:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z łokciami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jeszcze tak dla alterneatywy, ma ktoś jakiś pomysl co to moze byc i jak sie pozbyctego problemu, bo z tego co wyczytałem przez no cto raczej metoda wspomagajaca niz mogaca jakies konkrety przynies

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2010-05-12 14:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomyśl chłopie to zrozumiesz Nie zakon a powazni zawodnicy, którym zalezy na rozwinięciu się - na powaznych walkach, z powaznych zawodników którzy byli na KSW XIII przykładowo (prócz Khalidova który jest koniem napędowym organizacji), to zauważyłem tylko Błachowicza, no ale jemu wróżę wyjazd za ocean (już raz miał szansę). Kasa to jedno, ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 15:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel - MASSsssa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale tak ogólnie to co spożywam powinno wystarczyć ?? ofc biore pod uwagę to co pisałeś powyżej dodam więcej tłuszczy, tylko np w jakim posiłku je dodać i w jakiej postaci to ma być sry że tak się dopytuje ale słoik z majonezem to nie dobry pomysł a nic innego mi do głowy nie przychodzi :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2010-05-12 15:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening arnolda ;) SOG

    Post
    Trening dla początkujących

    otatnie cwiczenie calkiem zbedne i nie wiem z kad pomysl ze to trening Arnolda

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-05-12 16:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka bez testosteronu to pomysł bynajmniej chybiony , ogólnie widac że o ssa masz zerowe pojecie dlatego radzą ci Panowie wyżej żebyś zapomniał do czego się przyłączam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2010-05-12 17:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po***ało Cię? On jeździ do Warszawy i tutaj się umówimy. Ma tu sekcję i ich przyjeżdża doszkalać. Oraz trzeba się bezpośrednio skontaktować z Michałem C. z Brodnicy, że ktoś się pod niego podszywa, wkleja filmy z nim i artykuły. Ma ktoś jakis pomysł jak to zrobić? Zmieniony przez - OloKK w dniu 2010-05-12 17:57:39

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 17:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Oczywiście, że jest szansa :D Ale na Twoją odpowiedzialność w tedy tak jak ja to zrobiłem i trochę żałuję, no ale trudno. Jeśli mam powiedzieć szczerze to lepiej przemęcz się te 6 tygodni, zdejmą Ci ale przynajmniej będziesz miała elegancką szczękę i bez komplikacji :) Wiem, że kurvica Cię bierze, mnie też brała ale przyzwyczaisz się, jeszcze z [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 18:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina podawana na noc pomaga w wydzielaniu zwiekszonym HW (GH) wiec pomysl jest wskazany ale na noc NIE dawalbym samych ww bez aminokwasow i to najlepiej w formie dluzej trawionej !

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 16748 Data: 2010-05-12 20:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26 kg w osiem tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pomyśl człowieku ile tej wody mogła mieć nawet jeśli byłoby to 20-30% to i tak deficyt w granicach 2200-2500 kcal w takich ekstremalnych przypadkach organizm zwalnia metabolizm straszliwie, ta osoba musiałaby nic nie jeść i biegać dwie godziny dziennie żeby wyrobić z czymś takim, chyba że w grę wchodzi jakiś "wspomagacz" o którym nic [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2010-05-12 20:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy w dziale SZYBKIE PYTANIA

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kruszyny pomysł powinien się sprawdzić

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10980 Data: 2010-05-12 20:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade ;D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to nie jest zly pomysl. A powiedzcie mi co myslicie o moich treningach silowych? ze co tydzien staram sie robic inne cwiczenia zeby nie przyzwyczajac miesni do jednego monotonnego rytmu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2010-05-12 20:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jedno mnie dziwi - wszyscy piszecie, że macie blachy i jakieś druty zamiast gumek po jakimś czasie - ja mam podwójnie złamaną szczękę i ani blach tylko skręcone na na druty - gumy założone i to wszystko - czy to znaczy że naprawdę dobrze mi się poskładało .... hymmm mam nadzieję, że jak teraz pojadę na kontrolę to nikt nie wpadnie na pomysł żeby [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 21:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 MAJ & TRENING NR.61 NOWYM PLANEM (109 SYSTEMEM WODYNA) (A-15) X MIKROCYKL PROGRESIA NIEPRZESUNIĘTA * LINK DO CAŁOŚCI PLANU STR.1 Ostatni taki trening: http://www.sfd.pl/_DEMOLUB%2Fdziennik%2F_15_10_5_by_Wodyn_%2C_plan_STR_244_.str.131.Filmy.str.18%2C44%2C48%2C119-t495416-s300.html SUPERSERIA 1 1a) wyciskanie sztangielki jednorącz stojąc [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 21:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol zeba

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dobry pomysl flex

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2010-05-12 22:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie zastanawiam kto wpadl na taki genialny pomysl zeby za 2 tygodnie walczyc w usa z bylym mistrzem ufc.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 23:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurty wlasnej roboty ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trzeba wziąć pod uwagę tłuszcze nasycone w śmietanie nie jest to najlpeszy pomysł aby ładować ją w siebie pozdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2010-05-12 23:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan pytanko

    Post
    Doping

    aeroby to dobry pomysł możesz jeszcze pomyśleć nad zmniejszeniem ww na korzyść tłuszyczy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2010-05-12 23:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 orale zły pomysł,20mg mety styknie albo 20mg wina,albo rybki albo akwarium:)bo inaczej osłonki nic nie dadzą a wątróbka będzie boleć.poleć tak jak pisałeś 1-6 propionat 100mg ed2 i 1-6 wino 20mg ed i bedzie git.esselive albo essentiale forte na wątrobe,sylimarol słaby.odblok 5 dni po ostatnim strzale propionata front 100mg przed zaśnięciem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2010-05-13 01:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)