pomysl

pomysł nie jest najgorszy, minimalizacja odkładania się tkanki tłuszczowej w okresie treningów i odżywiania typowo masowego, co wcale ma nieoznaczać przejadania.

przerobienie zdjecia (przynajmiej mi) zajmuje srednio jakies 10sek wiec nie narzekaj pomysl nie przejdzie zapewne z racji 'zamulania' forum

podoba mi sie ten pomysl . sog sie nalezy

eee z tym lekarzem to nie najlepszy pomysł, bo wielu z nich nie zna się i głupoty ******lą

Ja bym zrobil po: 1) przenoszenie hantli z plecami a zamiast tego rozpietki :) 2) nogi z barkami 3) biceps + klata 4) plecy + triceps Ale to tylko moj pomysl :)

wysylajcie fajna muze na muzagainerka.wp.pl zrobilem z tydzien temu nasza poczte dla fajnej muzy narazie wrzucilem z 3 kawalki bo wiecej nie mialem czasu kademu dam haslo jak podbije na gg podoba sie wam ten pomysl czy nie ?? ja nie to***** poczte usune <lol>

przyjmowanie 100g bialka + ~40g wegli to dobry pomysl? zwlaszcza przed treningiem?

przyjmowanie 100g bialka + ~40g wegli to dobry pomysl? zwlaszcza przed treningiem? po japonsku , dobrze ze choc ta oliwa nadrabia bo tak to w ogole bym tego nie widzial

Zayebiste podejście takie jak u większości ludzi. Dupy się nie chce ruszyć żeby zacząć trenować, ale o odżywkach to masz czas i chęci myśleć. Mam świetny pomysł: zacznij trenować i nie trać czasu na siedzenie przed kompem i zadawanie głupich pytań. "Jeśli była by taka możliwość proesił bym o cenę, i czas w jakim zaczął bym widzieć [...]

ooo, co ja widzę...mój murzyn Luki relację z siłki zdaje wszystko lux, tylko przed tą liczbą zapomniał jednej cyfry...2 i nie wiem skąd pomysł, że mi się nie udało...spokojnie 265 kg. na płaskiej 3 serie po 8 powt. i jeszcze jedno... Out = Ginomen...tylko ciiicho

po pierwsze poczytaj posty na forum ... po 2 dobrze by było gdybyś poszedł do dermatologa po 3 jesli masz rodzinne skłonności to koniecznie pomyśl o właściwej higienie (poczytaj na forum) (co jak i kiedy , jakie stosowac srodki) doustnie możesz łykać właśnie CYNK (obojętnie jaki np zincas forte - 50 tabletek za jakieś 6-7 zł) do tego koniecznie [...]

Pomysł dobry. Skoro masz jeszcze kretki 200g, dokup sobie jeszcze + jakis stack + carbo. Kretke bierz np. rano, a rzeczonego Knockouta przed treningiem.

[...] warzywa, bedzie kolejna modyfikacja. Aha kupilem lepsza oliwe (costam doro), co prawda w smaku podobna do starej, ale pewnosc ze z 1 tloczenia! Zona podsunela mi ciekawy pomysl wypicia oliwy, z kieliszka 30g jak wodke i zapic woda z cytryna, wchodzi elegancko. Dieta redukcyjna bez ww, na 100kg masy, 2400kcal: Bialko/Weglowodany/Tluszcze [...]

Pewnie ze jezeli chodzi o laktoze to sprawa indywidualna. Ale uzupelniac diete kaszka to nie jest dobry pomysl, taka kaszka kosztuje ok 7zl za 250g? 4x 7zl= 28zl za kg to w tej cenie masz juz gain bolica za 25zl

mozesz dac jakis link skad zaczerpnales ten pomysl? czy sam na to wpadles?

pomysł o który ci chodzi o łączenie hgh z innymi hormonami czy o krótkie cykle np cykle blitza z uzyciem GH?

mam pytanie wziołem juz 2 paczki testosteronu prolongatum mam zamiar wzionsc jeszcze jednom ale chce teraz dołozyc do tego 50 tabs.met6y7 tylko nie wiem czy to dobbry pomysł .prosze o rade ??? a moze cos innego dołozyc????

plecy z barkami to nie najlepszy pomysl. Ciezko cwiczyc 2 razy w tygodniu ta sama gr. miesniowa w treningu 3 dniowym. Treningi beda dlugie, nuzace, meczace. ale jak chcesz

hehe te galaretki to dobry pomysl, ale oczywiscie baaaardzo sporadycznie dzisiaj po raz pierwszy w zyciu zrobilam szpagat.. to dopiero motywuje posiedzialam sobie tak troche okrakiem i wiem ze to napewno jest dla mnie wydarzenie motywujace ale jazda!

solarium ? watpie zeby to byl dobry pomysl, bo Cie tylko 'wysuszy' ale nie wiadomo czy mozesz z 'tym' co masz na plecach chodzic do solarium lepiej idz najpierw do dermatologa