pomysl

Myślę, że to nie byłby zły pomysł. Tym bardziej, że jestem osobą pracującą i tego typu rozwiązanie wiele by mi ułatwiło... Mam jeszcze pytanie co do treningu. Wczoraj wykonałam serię 2x15 1) Wznosy nóg z leżenia 2) Wspięcia na palce obunóż 3) Przysiady klasyczne z hantlami 4) wejście na ławkę z hantlami 5) wznosy z opadu 6) Pompki klasyczne max [...]

Dzisiejsza micha. Nie wiem czy trochę nie przedobrzyłam... Trening na dziś: 1) Wznosy nóg z leżenia 2) Wspięcia na palce obunóż 3) Przysiady klasyczne z hantlami 4) wejście na ławkę z hantlami 5) wznosy z opadu 6) Pompki klasyczne max powtórzeń 7) Podciąganie obciążenia wzdłuż tułowia, oburącz 8) Pompki w podporze tyłem 2 serie x15 powtórzeń, dwa [...]

Siłownia :-)) Będziesz miała full osprzęt, a do domu za chwilę będziesz dokupywać ławeczkę, stojaki... Pomyśl czy masz miejsce i czy nie lepiej Ci się kalkuluje karnet ;-)

Hmm mysle, ze inwestycja w trenera jest rozsadnym wyjsciem, bo przyspieszy trening a co za tym idzie, pieniadze zainwestowane w mlodzikow szybko sie zwroca. W nastepnej kolejnosci pomysl o napastniku.

Od kilku dni o tym piszą Z tą kondycją i wyszukiwaniem przywódców to dobry pomysł

Widzę że ciężko Cię przekonać do inwestowania w szkółke, to jest Twoja drużyna i ty nią zarządzasz, więc ja Cię namawiać już nie będe, a jak znasz jakiś lepszy pomysł na zarabianie pieniędzy to jesteś geniuszem

jak znasz jakiś lepszy pomysł na zarabianie pieniędzy to jesteś geniuszem Podnoszennie umiejętności młodych graczy, tzw trening. Rozbudowa stadionu w celu większych zysków z biletów. Tzw day traiding lub jak się ma kase skill traiding. Jestem geniuszem. A serio szkólka to marna inwestycja kapitalu. Niedość ze to totalizator budowany za własne [...]

[...] z przeciwnikiem ktory ma pomoc troszke lepsza odemnie,slabsza obrone szczegolnie srodek i silny atak na skrzydlach(gra skrzydlami i raczej to sie nie zmieni;))Ja chce zagrac srodkiem z 1 ofensywnym pomocnikiem i dac defensywne zadania bocznym obrońcom.Czy to dobry pomysl?Czy lepiej zagrac normal a nie atak srodkiem zeby nie oslabiac skrzydel?

Ej w której ty jesteś lidze?? Arexx?? Ej powiedzcie mi kogo kupić na VIII ligę?? Bo ja mam słabych piłkarzy 1 znakomitego obrońcę... Ja się chcę tam utrzymać a jak na razie nawet bramki nie zdobyłem i jestem na ostatnim miejscu mam mało kasy okoła 1000000 więc nie dużo gdyby ktoś miał jakiś pomysł to proszę pisać. Mój zespół jest podany w [...]

[...] powiedzmy pomocnika robic ofensywnego czy zeby gral an swojej pozycji... obronce defensywnego czy do srodka... moze doradzisz mi A jezeli chodzi o ustawienie to dobry pomysl miec pare ustawiec... ale liczy to sie z malym zamieszaniem ;d A taktyke 4-4-2 kiedy najlepiej ustawic? I jeszcze... jaka taktyka bys proponowal dla mnie grac?... atak [...]

[...] dobre skrzydło i chcemy wzmocnić atak. Na ogól, nie opłaca się ustawianie normal zawodników, no chyba, iż posiadamy wypasionych multi. A jezeli chodzi o ustawienie to dobry pomysl miec pare ustawiec... ale liczy to sie z malym zamieszaniem ;d Mając wytrenowane dwa ustawienia na poziomie solidnym, zamieszanie praktycznie nie występuje (takie [...]

To może klima przeglądnij moją drużynę i powiedz co mogę zmienić. >> Wielkie Żniwo. Trenera masz dobrego, lecz po co Ci taki coach skoro nic nie trenujesz. Zdecyduj się na dany rodzaj treningu, dokup do niego odpowiednich juniorów i trenuj. Na początek polecał bym trening pomocników\skrzydłowych. Jeżeli nie zdecydujesz się na trening [...]

Dzieki klima92 teraz bede wiedzial co robic. Trenera juz mienilem na takiego jak mowiles teraz rozgladam sie za kandydatem do przekfalifikowania. Moim zamiarem bylo zostawienie tych pomocnikwo z 1 skladu skok skila notuja mniej wiecej raz na sezon. Grajkow przeznaczonych do sparingow mialem zamiar sprzedawac i zarabiac na tym kase ale nie duze [...]

pytam sie bo nie wiem czy tamtego 28lat zrobic na trenera czy dalej tym 51 latkiem I ten i ten jest do niczego. Zwolnij tego 57-latka, na jego miejsce kup zadka\solida z kiepskim ls, a dopiero później pomyśl o przekwalifikowaniu.

Dobry pomysł. Erulf już kiedyś organizował podobne.

[...] roznych klubow, pojedynki z innymi krajami (ostatnio Czechy, Slowacja) czy tez rozgrywki miedzy regionami. I wlasnie ten ostatni rodzaj pojedynkow spowodowal ze zrodzil sie pomysl, by kazdy z 20 regionow w polskim HT mogl powalczyc o miano tego najlepszego. Przyjaciele RadiaMZH postanawiaja zorganizowac wielki jednodniowy turniej (rozgrywany [...]

hejka laura_nat! super,że znowu jesteś. od razu muszę skomentować zdjęcie roweru,wygląda teraz kozacko!!! jestem ciekaw jak farba była utrwalana? sklep internetowy fajny pomysł! oczywiście będę zaglądał i czytał relacje,czekam na zdjęcia!!! gorąco pozdrawiam!

Ale żeście głupoty chłopaki popisali, rzeczywiście tradycyjna dieta z Okinawy jest zła? I można być szczupłym bez treningów. Wy w ogóle nie wiecie jak funkcjonuje organizm. Ta pani z Francji, która żyła 122 lata nigdy nie była na siłowni i całe życie była szczupła. Dajcie sobie spokój z wypisywaniem głupot i porad pseudodietetycznych. Wmojej [...]

Ale żeście głupoty chłopaki popisali, rzeczywiście tradycyjna dieta z Okinawy jest zła? I można być szczupłym bez treningów. Wy w ogóle nie wiecie jak funkcjonuje organizm. Ta pani z Francji, która żyła 122 lata nigdy nie była na siłowni i całe życie była szczupła. Dajcie sobie spokój z wypisywaniem głupot i porad pseudodietetycznych. Wmojej [...]

Na jakiej zasadzie miałby się kurczyć? Pomyśl trochę ,nie słuchaj bzdur