pomysl

Dziękuję za tak szybką odpowiedź. Właśnie fakt różnicy w składzie sam zauważyłem, że właśnie Carbo ma w sobie więcej węglowodanów, a gainer ma jeszcze białko, jednak chciałem spytać o działanie czy zastosowanie. Czy węglowodany dostarczane z Carbo są wchłaniane w lepszy/gorszy sposób niż te z gainera? Czy właściwie jeden i drugi produkt można [...]

Ten luźny pomysł wydaje mi się być bardzo ciężkim treningiem.

Luźny pomysł na trening: 1 poniedziałek trening- przysiady, wyciskanie, triceps 2 środa trening- martwy ciąg, plecy , barki, biceps (na razie kettlami i małą sztangą łamaną) 3 sobota trening- rack pull, wyciskanie, plecy na wyciągu

Cześć, postanowiłem wrócić do suplementacji, szczególnie w tym okresie jesienno-zimowym. W jakich ilościach, o jakich porach dnia najlepiej brać te suplementy? Np co rano, co przed snem, co po jedzeniu itp - bo łyknąć wszystko naraz to chyba średni pomysł. Obawiam się też o witaminę D, bo występuje w 3 produktach, w różnych ilościach ale tylko [...]

GW na hormony nie wpływa. Ale S23 już tak. Ten środek rozpatrywany był jako potencjalny lek antykoncepcyjny dla mężczyzn - to sobie pomyśl :) Blokuje bardzo mocno - ogranicza produkcję spermy itd. Najlepiej brać to z testem lub HCG. Odlok po tym na 100% potrzebny Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2020-11-13 12:09:31

Tak, jak napisał kolega powyżej - problem leży w Twojej psychice. Zaczynając "harce" zapewne myślisz tylko o tym, żeby tego nie spi**lić i... klops. Tak to działa. Spokojna i szczera rozmowa z partnerką. Może jakaś fajna kolacja, dłuższa gra wstępna. Możliwe, że udany seks Cię odblokuje psychicznie. Zrobienie badań, to też nie najgorszy pomysł. [...]

Michał może ja żadną wyrocznią w dziedzinie bb nie jestem, ale moim zdaniem bardzo dobrze robisz. Ja wiem, wielu gada że żeby urosnąć to trzeba się ulać... Ale imo to usprawiedliwienie dla robienia świnio masy. Siebie nie będę za przykład podawał, bo ja to jestem nikt w tym świecie, ale pomyśl, kiedy ostatnio widziałeś Lukiego, Adama ulanych? [...]

Będę zatem z ciekawością śledził :-) Ja jak tylko zwiększam węgle drastycznie to zalewa mnie okrutnie :-/ rozważam nawet masowanie na tłuszczówce! Fifi to raczej zły pomysł

Skoro masz problem z syfami dobrze byłoby zbić estro do widełek i tak dobrać dawke symexu żeby wrzucać e2d wtedy nie będzie wahań E2 , symex ma krótki okres półtrwania , co 5 dni to kiepski pomysł jest możliwość że właśnie przez to wychodzą syfy....

zalezy w jakim celu je tam dali, mzoe ktoś wpadł na pomysł a jest arginina to bedzie lepszy przepływ krwi i lepszy transport kreatyny, przed czy po bez większego znaczenia. Blend mzoesz dać w treningowy, mono w nietreningowe,

O, cześć Michał :-D Mam nadzieję, że na długo tym razem ;-) Motywacja wróciła to i mam nadzieje ,ze prowadzenie dziennika jeszcze bardziej mnie nakręcić :) a jak jest tu taka zaj**ista ekipa to tym bardziej. Dawid nagadał o dzienniku to i ja założyłem :) Sylwetka fajnie się poprawia ale fatu siedź i waga ni chu chu . Idę na badania we wtorek . Co [...]

A tu castoramowy patent na haki do sztangi /SFD/2020/11/7/156a4af4918f4e3ebc2f24fd7ad1ca3e.jpg Zmieniony przez - kwachor w dniu 2020-11-07 05:34:39 Panie 5 z plusem za pomysl

Ja tam tylko wyraziłem Swoja opinie ;) ale może to i kiepskie porównanie jednak patrząc XX lat wstecz taki ronnie Jay baa nawet Radek Slodkiewicz liczyli kroki.. No śmiem w to wątpić ;) dodatkowo Bartek raczej jest osobnikiem co łatwo się nie zalewa i tym bardziej będąc na masie ucinać żarcie bo nagle będzie robił te 5tys mniej kroków wlesug mnie [...]

[...] jedno wielkie Detroit ... (tylko to z Robocop'a a nie to ze złotej ery) Zmieniony przez - dildoz w dniu 2020-11-07 18:58:47 Kaddafi chcial to zmienić ( np przez wprowadzenie Złotego Dinara ) to został m.i.n za to zabity https://www.google.com/amp/mediumpubliczne.pl/2016/04/kaddafi-zostal-zabity-pomysl-zlotego-dinara-maile-hillary-clinton/amp/

Ja tam tylko wyraziłem Swoja opinie ;) ale może to i kiepskie porównanie jednak patrząc XX lat wstecz taki ronnie Jay baa nawet Radek Slodkiewicz liczyli kroki.. No śmiem w to wątpić ;) dodatkowo Bartek raczej jest osobnikiem co łatwo się nie zalewa i tym bardziej będąc na masie ucinać żarcie bo nagle będzie robił te 5tys mniej kroków wlesug mnie [...]

https://i.imgur.com/98cyTx9.jpg Zuffa LLC via Getty Images Jan Błachowicz nadal jest zainteresowany rewanżem z Thiago Santosem Mistrz wagi półciężkiej UFC Jan Błachowicz nie musi obawiać się o swoją kolejną walkę, ponieważ nagle pojawiło się kilka opcji do wyboru w kwestii pierwszej obrony swojego tytułu w 2021 roku. Jedną z nich jest rewanż z [...]

Kanada, dobry pomysł. Mają tam chyba najwyższy wskaźnik poziomu życia.

https://i.imgur.com/8uZk2f2.jpg UFC „Nie wiem, czego on chce. Mówił, że pierwszą obronę pasa chce stoczyć ze mną” – Thiago Santos sprzeciwia się walce Błachowicz vs Adesanya Czołowemu zawodnikowi wagi półciężkiej UFC i byłemu pretendentowi do tytułu Thiago Santosowi nie podoba się pomysł super walki między mistrzem dywizji Janem Błachowiczem a [...]

Poryty pomysł dokup ze 200 tab. I zrób cykl z 10~11 tygodni nie tak pykasz %-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-11-06 14:40:02

Czytalem dziwnym trafem ma tez kanal wideo % swoj nie bede nabijal jemu wyswietlen. Ale pomysl na promocje swojej osoby mial to fakt.