pomysl

7 pomyśl o byciu psycholożką

a Ty... pomysl sobie o byciu mezczyzna

wreszcie jakiś dobry pomysł generau.... moge popytac Witka. Kwitek chyba gra w obornikach.... chyba 2liga

gienek a czemu? Kobiety nie masz? Kolezanek ? Oryginalny pomysl

to jest bardzo ciężki trening a gdzie tu czas na regeneracje? bardzo zły pomysł łączyć nogi z klatą albo plecami to może A klata tric (albo klata biceps) B plecy biceps (plecy tric) C barki nogi A/B/C/wolne/wolne/A/B/C/wolne/wolne/A/B/C/wolne/wolne/ albo A/B/C/wolne/A/B/C/wolne/A/B/C/wolne/A/B/C/wolne/ na nogi dodaj coś na łydki Zmieniony przez - [...]

Rozumiem. Dzieki za pomysl. Jak duzo moze mnie kosztowac taki cykl jak napisales?

Dzięki Amentoris, z BSNa ja tylko NO-Xplode'a brałem i byłem zadowolony, ale z biegiem czasu trzeba było zwiększać dawki i myślałem wtedy czy by nie dokupić Nitrixa, ale skoro tak, to był to głupi pomysł . Cell Mass mnie trochę zniechęca ilością węgli, za tę cenę spodziewałbym się większej ilości substancji aktywnych.

redukcja zima - to jest pomysl, bez kitu hehe

zastanawiam się nad wprowadzeniem treningu z obciążeniem Dobry pomysł. Aż soga dam, bo dobry humor mam dziś Co z tym brzuchem Panowie ? słyszalem ze cwiczenia z obciazeniem poszerzają talie ? Ćwiczenia na klatkę z obciążeniem powiększają klatkę. Na plecy, powiększają plecy. Czemu brzuch miałby być inny? Jakby nie patrzył, za talię odpowiadają [...]

Zalezy do punktu widzenia . Już było kilku takich panów którzy wiedzieli lepiej co jest czym - Hitler, Stalin, Mao czy teraz twór nazywany UE. Ja np mam gdzieś wartości Rzymu, Grecji czy Chrześcijańskie bo jestem Słowianinem i moi przodkowie byli wychowywani według zupełnie innych wzorców. To samo tyczy się wschodu myślę że zupełnie inny system [...]

mam 18 lat nie 15 -.- A jezeli nie meta to moze ktos mi poleci cos innego? Znajomi gadaja zebym anapolon wzial ale nie pasi mi ten pomysl...

Zaginęły dziś na sali 1kg sztangielki, które zwykle dokładałam sobie do np 7,5 i 12,5kg, żeby od razu nie przeskakiwac na 10 czy 15. W związku z czym zmieniły sie obciążenia w stosunku do poprzedniego tygodnia. Wyciskanie młotkowe z 12,5 zamiast z 13,5, ale za to z odpowiednią ilościa powtórzeń. Poprzednio było 13,5, ale powtórzone 6 i 5 razy. [...]

A babka z apteki mi rozgrzewajaca poleciła i taką kupiłem ale teraz zdałem sobie sprawe ze masc rozgrzewajaca + oklady to kiepski pomysł a miałem okładac i smarowac

Nie traktuj wszystkiego tak na poważnie Bronkz... Jak ma facet predyspozycje do walk to nie jest zły pomysł z tym boksem

A ogólnie pomysł z rodzajami tych treningów jest dobry czy nie bardzo?

niestety nie mam końskiego kopyta, morze jakiś inny pomysł.

co to w ogole za *****ny pomysl biosteron do cyklu na dece rozwaliles mi konstrukcje hehe

[...] w kropce, nie wiedzialem co zjesc, bo wiem ze czekal na mnie jeszcze twarog poltlusty przed snem, a wiem ze organizm potrzebowal by jeszcze troche węgli. To wpadlem na pomysl zeby na chleb razowy wieloziarnisty (:/-matka kupowala malo ogarnięta jest;/) nalozyc twarogu, tak ze 100g ogolnie wyszlo tego. Co wy na to ? Pytanie dziwne ale [...]

[...] nachwytem to kurde brawo!! to moje marzenie raz podciagnac sie nachwytem, a za nic nie idzie ;D podchwytem - spox - bickami dociagne, ale plecami barkami - no way;/ i ze ja nie wpadlam na to zeby sobie stange polozyc na silce na tych krotkich drazkach, hahaha;) to az do domu drazek kupilam, ale down ze mnie ;D pomysl mialas Anitan mega! ;DDDD

Ok wielkie dzieki za pomoc.Mam pewnien pomysl odnosie nastepnego HST ale o tym pozniej.