pomysl

oba gainery dobre, true mass ma sporo wiecej bialka - wiec pomysl,czego potrzebujesz do uzupelnienia odzywiania/gdzie sa braki/ itd. i wybierz odpowiedniego GM i WF - bardzo fajne zabawki, na pewno nie przy roku stazu, ale jak chcesz kupic to i tak zrobisz, wiec nie bede teraz filozofował - to bym zostawił olałbym animal nitro zdecydowanie, a.paka [...]

Fajny pomysł napewno będe śledził

na początek troche spamu: czemu w takim stroju nie ćwiczysz na treningach? a pozatym: spoko pomysł, na pewno przyda sie też innym, którzy chcą troche urosnąć i zbudować forme pozdrowionka i dużo słonka

bo do niczego Ci sie nie przydzadzą -czytaj: nic wiecej dzieki nim nie uzyskasz, a wydasz kase za którą mozesz miec sporo kg miesa, czy innego jedzenia - pomysl co wazniejsze six star creatine - ja wiem iz ona zawiera wegle itd, co dalej nie zmienia faktu ,iz w ogolnym rozrachunku niewiele Ci to da, po treningu to masz zjesc dobry posilek [...]

No raczej kiepski pomysł bo wyjdzie Cię to bardzo drogo żebyś zrobił cały cykl na samym Nitro

fajny pomysł

fajny pomysł, aktualizuj co jakiś czas

kasiora nie gra roli ze tak powiem :) A moze dodalbym do tego XP ... czy to moze glupi pomysl ?

dobry pomysł, jak kasa nie gra roli to są lepsze stacki, masz problemy żoładkowe przy takim czyms? jesli nie pomysl np nad stackiem kaizena xtreme stack Zmieniony przez - BestMuscle w dniu 2008-07-22 11:37:59

Moim celem najwazniejszym na ten moment jest dostanie sie do czteroosobowej grupy, ktora bedzie startowac od wrzesnia. Podstawa kwalifikacji beda rozne zaliczenia, min: -bieg na 1500m -bieg Coopera -zaliczenie pracy na worku -zaliczenie walki z cieniem Nie wiem co to za pomysł, ale wszędzie dotąd najważniejsze były sparingi i wyniki na nich. [...]

moim zdaniem nie ma sensu ladowac mietka po omie mogles te 2 srodki wykorzystac w 1 cyklu... Zrob odblok a potem pomysl o kolejnym cyklu

No i to jest bardzo dobry pomysł Wakacje każdemu się przydadzą więc miego odpoczynku Oczywiście aktywnego Ps 1/2 przysiadu schodzisz do momentu gdy uda są równolegle czy ruch jest krótszy pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-07-22 13:03:11

Siemasz ! Fajny pomysl, powodzenia i bede wpadal ;) ... ale musze cie jeszcze o***ac bo miales nie dopuscic do spadkow po ostatnim tescie i co ? ;D Nie odpuszczaj

Powiem krótko masz 13 lat siłownia to zły pomysł. Założe się że zgodzi się ze mną bery, iverson, rion, georgu itd. Zacznij od tego, a w wieku 16 lat gdy pójdziesz na siłke szybko osiągniesz to co chcesz http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_%2D_foty_str%2E_12-t359947.html

mam martwy razem z przysiadem i wykrokami w laczonej serii no świetny pomysł, pogratulować imo lydki mam ladne smukle :) daj fotę, to zobaczymy, czy fajniejsze niż anniczka ostatnie 2 tygodnie redukcji nie ma czegoś takiego jak "koniec redukcji"

Jakiś miesiąc temu miałem wypadek na rowerze i ucierpiało moje kolano. Po rezonansie okazało się że mam naderwane trzy więzadła uszkodzoną łękotkę i torebkę stawową oraz wykryto martwicę kłykcia kości udowej więc siedzę i czekam na operacje najprawdopodobniej we wrześniu. Lekarz powiedział że to jest następstwo przebytych urazów ale ja nigdy nie [...]

dopracuj dietę, po treningu może być gainer albo suple do tego przystosowane, np. torrent. jak dopniesz na ost. guzik jadłospis to dopiero wtedy pomyśl nad jakimś białkiem. suple odstaw, najpierw dieta.

sam cukier...jak chcesz sie na.***ać wal wódę... piwno na redukcji... wieczorem... kiepski pomysł... pozdr.

a chetnie bym pona******lal z ak47 w iranie czy gdzies haha wiec dobranoc ide tez bo mam jedno na czarna godzine w lodowce schowane tzn tatko ma yo dostalem kolejne wyzwanie do testu hehe Elo! Wpadłem na za***isty pomysł. Składam Ci propozycje/wyzwanie xD Co ty na to, aby we Wrześniu, ruszyć z rywalizacją ja-Ty. Wybierzemy sobie jakiegoś [...]

siodema dobry pomysł, powinniescie zrobic test!! a jak nie to zakładaj dzinnik lece do roboty bede z zniej moze troche nadawał!! eloo http://www.sfd.pl/HadesSquad_%2F_Dziennik_%2FKubson_from_HadesSquad_Elite!!!_powrót_do_formy....-t401871-s6699.html#eot Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-07-23 08:00:28