SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomysl

Czy chodziło Ci o: "pomysł"?

  • Regeneracja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przed tego typu programami?? Bieg, przysiady, pompki, pajacyki. Solidnie 15-20 min. Tak żeby się spocić. ... no i czy wykonywanie takich treningow przez 16'nastolatka to dobry pomysl?? Polecam na początek ACT. Jakieś 2 miesiące. W międzyczasie czytaj to forum. Wiedza z zakresu treningu i odżywiania zawsze Ci zaprocentuje w przyszłośći.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2007-06-03 01:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 3 - ankieta i fotki nagród!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem... Ja raczej jestem w strongach... ale pomysl jakis jest... moze w kolejnym konkursie cos takiego zapodam... Trzeba sie zastanowic... Pozdr

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2007-06-03 10:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja

    Temat
    Doping

    [...] dzisiaj mija trzeci tydzien. Pierwsze dwa byly na efce, od jutro idzie drugi tydzien na clenie. Po nim mam amiar zrobic kolejne dwa tygodnie na efedrynie, ale wpadlem na pomysl, ze moglbym zrobic po clenie jeden tydzien na efce, po ktorym zrobilbym jeden tydzien na t3 cytomelu w dawkach 25/25/50/50/50/50/25/25mg, co o tym myslicie? i po tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2007-06-03 12:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl wakacyjny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialeczko spoko ,spalacz tez kumam ale po co krete? nie lepiej jakies aminokwasy ?-niedawno skonczylem cykl na xpandzie wie nie wiem czy ta kretqa to dobry pomysl?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2007-06-03 12:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA Master Meal - darmowe testery

    Post
    Odżywki i suplementy

    Testowałem,mi smak nie podszedł,ale ja wybredny jestem fajny pomysl,calosc daje rade Dziekuje za mozliwosc przetestowania

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-03 15:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase(ciekawy)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plecy i nogi naraz z tego co wiem to kiepski pomysl Pozdro for everr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2007-06-03 15:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Górnik Zabrze

    Post
    Piłka Nożna

    Kulisy przejęcia Górnika przez Allianz Polska Dwaj przyjaciele, byli dziennikarze sportowi, doprowadzili do sprowadzenia do polskiego klubu jednego z najpotężniejszych sponsorów. Budżet Górnika Zabrze - klubu, który jeszcze niedawno był na krawędzi spadku i bankructwa, może sięgnąć nawet 20 milionów złotych! Kulisy przejęcia Górnika przez [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-03 16:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówno mierny rozrost mięsni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zawsze trochu tak jest, że sa nierówne -w masie, sile- jeżeli nie jest to wielka róznica i jeżeli nie jest to spowodowane/nie powoduje/ jakichs nieprawidlowości podczas treningu to nic sie nie dzieje. pomysł z dodatkowym obciazaniem "mniejszej" ręki spowodowac może efekt odwrotny od zamierzonego- wiec odradzam. raczej proponuje nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2007-06-03 20:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • First HST efekty ;)

    Post
    Trening w domu

    Panowie mam pomysl zeby wraz z martwym ciagiem robic wspiecie na palce i szrugus Co wy na to??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17043 Data: 2007-06-03 21:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie obciazyc kregoslupa treningiem?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jak wiecie od pewnego czasu jestem pod opieką Emilki. Pozwoliła mi ona ćwiczyć, ale pod warunkiem, że nie będą to treningi typowo siłowe, żebym nie obciążał swoich stawów, a o przysiadach i martwym ciągu powinienem zapomnieć. Nie potrafię usiedzieć na pupie nawet przez 5minut, więc ćwiczę, ostatnie dwa tygodnie to przygotowanie do większego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2007-06-03 21:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GdZiE na wakacje

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich forumowiczow Wpadlem na pomysl zeby zebrac i wymienic sie wszelkimi informacjami na temat ciekawych miejscowosci,kwater i ogolnie wypoczynku w naszym kraju Jesli sie da to prosze nawet podac linki z ktorych mozna sie czegos dowiedziec Wielkie dzieki mam nadzieje ze temat sie rozbuduje..

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2007-06-03 21:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::anorekcja, bulimia, ortoreksja::..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wpadłam na pomysł napisania tego artykułu w niedzielę, jak będąc na diecie kopenhaskiej, ogołociłam pół lodówki. Za pewne powiecie: „cienias", „sama ma czego chciała", lub po przeczytaniu tego artykułu stwierdzicie... „bulimiczka". Może macie rację, może nie macie, nie wiem czy jestem bardziej cieniasem czy bardziej bulimiczką, ale czy alkoholik [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19407 Data: 2007-06-04 09:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedaj na saszetki, to szybciej pojdzie tez bym 1-2 kupił ktos w innym temacie sie juz zglaszal pitt bull tutaj pomysl, daj dobra cene i zejdzie szybko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2007-06-04 11:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konserwacja sprzetu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moj brat miał kiedys pomysł zrby obciazenie pomalowac gumą... mozesz i ty tak zrobic

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2007-06-04 11:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba nawet ja o taka kombinacje pytalem. rozwazalem wariant: 1-3(4) oma 250mg e3d 4(5)- ... enan 500mg/tydzien pomysl zostal zrugany.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2007-06-04 11:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libio

    Post
    Doping

    Kolega ile ma lat? Jakieś zdiagnozowane choroby? Skąd w ogólne taki pomysł?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2007-06-04 13:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woreczki na magnezję!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    ciekawy pomysł, te w sklepach sa wszystkie jednakowe i trudno dostac cos fajnego. jak bede potrzebował to sie zgłosze:) robisz też na zamówienie? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7546 Data: 2007-06-04 14:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh no kulfonek to jakis pomysl jest tylko bardzo ciezko bedzie tyle przytyc ale moze w rok sie uda:P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2007-06-04 15:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , narazie pare fotek z dzisiejszego odbioru :D:D:D,gainer w sumie kupiony z lenistwa i braku czasu na przygotowanie zarcia jak trzeba co sie czasem zdarza a vitalmax masakrycznie mnie zaskoczyl , jedno wiadro - 3 smaki , genialny pomysl ;] Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-06-04 16:29:55 Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-06-04 16:30:09

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-04 16:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale że co, kupiłeś wiadro gainera Vitalmaxa i były w nim te trzy folie o różnych smakach ?? bo eni wiem czy dobrze zaqmałem jak tak to niezły pomysł z ich strony

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-04 16:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)