SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • No. Monster ilość kapsułek - 10 kap - pompa 11/10 - pobudzenie 11/10 - skupienie 11/10 zostało 10kaps więc nie zamierzałem tego dzielić na mniejsze porcje %-) Podsumowując Produkt jak najbardziej godny polecenia Pompa na dobrym poziomie już od 4-5kaps Pobudzenie bardzo przyjemne, bez żadnych zwał [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7882 Data: 2012-10-02 20:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hot Blood 1 porcja (20g) -pompa 6/10 -pobudzenie 8,5/10 -smak 9/10 -rozpuszczalność 9/10 Trening nóg. Pompa umiarkowana, pobudzenie lepsze niż ostatnio, ale wpiłem kawe do tego. Trening na wyższym poziomie niż zwykle. Została mi ostatnia porcja i koniec testu.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 17260 Data: 2012-10-03 14:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hot Blood 1 porcja (20g) -pompa 9/10 -pobudzenie 7/10 -smak 9/10 -rozpuszczalność 9/10 Trening barków i łap. Pompa dziś bardzo dobra. Pobudzenie średnie, ale byc może ze nie wyspany i dlatego nie było tyle energii. Ogólnie ciekawa zabawka, warto by się było zastanowic nad kupnem. Przypuszczam że dwie porcji dobrze by robiły. Dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 17260 Data: 2012-10-05 19:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No. Monster ilość kapsułek - 4 kap Osoba 100 kg - pompa 7/10 - pobudzenie 7/10 - skupienie 8/10 - ogólne odczucia: z butow nie wyrwalo ale chec do treningu byla Osoba 70 kg - pompa 7/10 - pobudzenie 10/10 - skupienie 10/10 - ogólne odczucia: Pobudzenie niesamowite, ciezary na treningu wyraznie w gore. Wytrzymalosc wyraznie zwiekszona, [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7882 Data: 2012-10-07 02:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypomina Createston, który piłem ze 4 lata temu, rozpuszczalność idealna. Odczucia ? Pewnie ze względu na sporo aminokwasów i beta-alanine odczuwalna lepsza wytrzymałość, pompa też na dobrym poziomie. BCAA POWDER - 15g - na treningu Zrezygnowałem z porcji przed treningiem, bo przecież mamy aminokwasy w Stanofusion. Smak ? Ostatnie pół roku [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 00:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bicepsów, był prawie nie do zniesienia :-D. Nie pamiętam, w których, ale w kilku seriach przestałem na 7-8. powtórzeniach. Raczej się nie spociłem w trakcie treningu, ale pompa zaj**ista. Jutro dzień nietreningowy... WODYN, pytania: - jak widać na filmie nie jestem w stanie utrzymać hantli cały czas w nachwycie na modlitewniku - tak ma być czy [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 00:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Longer/My duzi goście mamy prościej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyciąg dolny 4s x 10-12 6b.Prostowanie ramion wyciąg górny 4s x 10-12 7a.Modlitewnik maszyna 3s x 15 7b.Prostowanie ramion maszyna keltona 3s x 12 "Trening konkretny pompa w chvj na klacie wszystko idzie do przodu jestem zadowolony, łapy - pompa ogromna była ciężko było ręce zgiąć po treningu ! :-) w weekend się zważę i zobaczę ile kg [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 17:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no barki mi padają ból nie moc.... Łydki WSPIECIA NA PALCE W STANIU 20powt 1 obwód 100kg-20powt 2 obwód 120kg-20powt 3 obwód 140kg-20 powt 4 obwód 160kg-20powt ---taka pompa że ciężko mi było robić powtórzenia... 10s Wyskok dosiężny 10 powt 1 obwód-10powt 2 obwód-10powt 3 obwód-10powt 4 obwód-10powt Po każdym obwodzie 120 s przerwy. Lekko [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 10:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Pharm Assault 1 porcja trening plecy+bic - pompa - 4/5 - pompa dobra ale za szybko spada, po godzinie już jej nie czułem, - pobudzenie 4/5 - dobre, ale mogłoby być trochę mocniejsze - smak 4/5 jak fruit punch cytocella, bardzo dobry smak, jedyny minus to taki, że nieprzyjemny posmak utrzymuje się w ustach, - rozpuszczalność 5/5 - bardzo [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 22:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 2 treningach przeprowadzonych na suplementach. Assault Posiłek - 3,5h - 1 porcja assault'a - 15 minut - posiłek - 40 minut - trening Pompa 8/10 Pobudzenie 8/10 Smak - wsypany do ust, lecz niezły Rozpuszczalność - nie oceniam Podsumowując jest całkiem ok --------------------------------------------------------- Xpand 2xPre Workout Posiłek - [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 00:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Assault 1 porcja Pompa 9/10 Pobudzenie 8/10 Smak - 8/10 Rozpuszczalność - 7/10 dosc fajny produkt, pompa bardzo mila, smak do wypicie bez krzywienia. pomudzenie tez na solidnym poziomie:-)

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 19:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Pharm Assault 1 porcja trening klatka i triceps pompa - 6/10 - co do pompy słabo ją odczułem myślałem że będzie lepiej pobudzenie 9/10 - tu dało robotę powiem że idealnie skupienie 10/10 - mega dobrze smak 8/10 jak na razie nie najgorzej ale na dłuższą mete nie było by fajnie rozpuszczalność 10/10 - brak jakich kolwiek zastrzeżeń [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 21:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka wg. Mikołaja vol. 2 / negliż str. 47

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] %-) Klatka - w WL te niższe zakresy już gorzej czuję niż na początku, także coś już tutaj na pewno zmienię. Wycisk górny to max rozciąganie i spinanie piersiowych - dobra pompa %-). Przenoszenie hantla - tutaj czułem lekko naciągnięty lewy cycek, więc nie szalałem z ciężarem. Ale ogólnie czułem dyskomfort przez to, że bardziej czułem lewy cyc [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 17:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik by meju

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dipsy rampa 10 4 serie w tym tygodniu bez obciążenia, w następnym oczywiście dokładam wycisk skos hantle rampa 1216kg,19kg,21kg,21kg ciężary śmieszne, pompa masakryczna gilotyna na ławce poziomej16(20kg), 12(30kg), 10(40kg), 8(60kg) francuz siedząc hantlą rampa 10 16kg,19kg,24kg,27kg prostowanie na wyciągu rampa 15 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2012-10-23 20:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Assault, 2 === ilość porcji – 30 gram - pompa 7/10 - pobudzenie 6 /10 - smak 9/10 - lepszy niż w Cyto cell'u ;-) - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 8/10 Assault, 3 === ilość porcji – 30 gram - pompa 8 /10 - pobudzenie 7/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 12:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Pharm Assault 1 porcja trening barki i biceps pompa - 7/10 - dziś pompa była bdb ale szybko schodzi dla tego taka ocena pobudzenie9/10 - tak samo jak ostatnio dla mnie idealne skupienie10/10 - po dzisiejszym dniu powiem że lepiej być nie mogło tyle na głowie a tu wyłączenie się całkowite smak7/10 da się wypić ale jak myślałem już [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 20:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszkos244 - spampost numer 2 + przepisy kulinarne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pomóc przy wyciskaniu sztangi, kiedy w ostatnich powtórzeniach już ciężko mi było wypchnąć. Zaskoczyło mnie to bardzo! Jednak są dobrzy ludzie na tym świecie %-). Następna pompa była przy robieniu tricepsa - przy odwrotnych pompkach. Piekło srogo! 1) wyciskanie sztangi na ławeczce poziomej: 1x12 25kg + 3x12 30kg - pełen zakres ruchu i staranie [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 18:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize Xpand 1 porcja = 10g Pompa: 3/10 ledwo co odczuwalna Pobudzenie: 0/10 kompletnie bez pobudzenia Smak: 6/10 Rozpuszczalność: 9/10 Dymatize Xpand 2 porcje = 20g Pompa: 7/10 całkiem niezła Pobudzenie: 0/10 tak jak przy jednej porcji - nic Smak: 6/10 Rozpuszczalność: 9/10 Ogólnie jednej porcji praktycznie wcale nie czułem, dwie całkiem [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 20:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4b. Wyciąg dolny kierownica 10x5szt / 10x6szt / 10x6szt + 15 aero ________________________________________________ k***a siłowo tragedia dziś, same regresy praktycznie ale pompa za to zayebista Dipsy z wolnym negatywem, dość dokładnie, ciężko troche WL szło jakoś tempem 2-3020, ale klata przeorana :D, pompa rewelacja, sztange zatrzymywałam [...]

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 21:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl - co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chcialem zaczać po swiecie zmarłych tak jak mi Remik7 poradziles s+s.Dla upewnienia kupilem dzisiaj probke shocka zeby zobaczyc czy cos po nim czuje. Pobudzenia nie czulem , pompa moze troche lepsza chodziaz sam niewiem czy to przez shocka czy dobry trening - robilem barki a je przewaznie dobrze czuje.... Niestety po skoczeniu barkow szybko pompa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2012-10-26 21:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)