pompa

[...] cwiczeniach - na bicku troche na + - ale niewiele. Na tricepsie w ostatnim cwiczeniu cięzar zmniejszony o ok.20% - powodem była.................................. za***ista pompa - jak po shocku z universala. Robi sie masakrycznie - łapy spuchły strasznie - dziwny ból w miesniach (przyjemny) ale dziwny - nigdy takiego nie miałem !? Teraz siedze [...]

[...] siły na nic Od taki mój mały wymysł Pierwsze odczuci są takie że po pierwszych dwóch seria do prostowników jest dobite maksymalnie dużo krwi. Już wtedy jest bardzo mocna pompa. Potem w drugiej fazie dobijam dalej krwi do mięśnia i wręcz rozrywa plecy pod koniec. Takiej pompy jeszcze nie miałem. Zobaczymy co wyjdzie z tego narazie ciekawie [...]

Dzis była fajna pompa. Poręcze the BESt :P:P

16. Dzień Testu ( trening: klatka + triceps) Trening: Trening elegancki. Lekka klatka + triceps.. pompa na klatce mistrzowska Myślałem ,że po barkach będzie cięzko ,a było elegancko. trening jak najbardziej udany.. kontuzji już nie czuć.. siła delikatnie do przodu.. Po trenigu udeżyłem na saune.. oto wypiska: KLATKA: -wyciskanie sztangi na [...]

[...] bo całkiem niedawno biłem że farmadon, jeśli tylko masz sprawdzone źródło jest całkiem ok :) iniekcja prawie nie boli, miałem "agresora" większego niż zwykle, pompa na treningu lepsza i ogólnie wszystki skutki stosowania testosteronu miałem i trądzik "masowo" xD ale po półtorej tygodnia cyklu zaprzestałem - nie pytaj [...]

Autorzy: PittBull&King Odin - 1 miejsce HST vs SPLIT gdzieś na mieście... Pitt Bull: ooo Siema King, jak ja Cię dawno nie widziałem stary King_Odin: witam Pitt, ja Ciebie też byku Pitt Bull: widzę że konkretnie mi tu wyrosłeś od ostatniego spotkania J Pitt Bull: no to przyznaj się co to tam za trening nowy wynalazłeś King_Odin: słuchaj stary, [...]

poczytaj o czymś takim jak pompa treningowa.

King Odin dobrze mowi ale nie jestem zdania ze clout to dobry stack . . . Ale wiadomo ze na kazde wszystko inaczej dziala. HP jak dla mnie smak obrzydliwy ale daje sie wypic. Smakuje jak kwas cytrynowy, ale to dobrze bo tak pobudza ze szok. Pompa masakryczna, masa tez ladnie idzie.

Bierz cala porcje Shock'a! Lepsze efekty i pompa bedzie!

[...] - 12/10/8 - "poziom" 10/10/11 10/10/10 - suwnica - 12/10/10 - "w kg" brak 120/135/140 + rowerek 23min. + brzuch Wrażenia: Jak juz pisałem wczesniej - pompa sie wkęciła na maxa - wczoraj robiłem triceps i biceps. Dzisaj ****a ręcami nie moge ruszac - takie zakwasiary. Na bareczki siła powoli do góry - robie wiecej powtórzeń [...]

Humalog (pompa). Robiłam tak, że do posiłku przed treningiem dawałam połowę dawki i całkowicie odłączałam pompę (czasem wychodziło, że 3h byłam całkiem bez bazy). No ale to jest raczej katowanie się, a nie fizjologia. Poziom cukru przy tym bywał różny, ale generalnie zaczynałam ogarniać sytuację :) Obawiam się tylko czy te carbo nie przeszkodzą w [...]

pompa przy sporcie to pomylka... wiec ja ci nie pomoge bo sie kuje codziennie bezpieczniej ;> - nie przesadzaj 100g massa o jakies ~350Kcal to jest nic :> Zmieniony przez - bomboaaaa w dniu 2008-01-20 09:24:15

j/w - widzisz pompa daje dawki ustalone - jak sie ma cukrzyce i cwiczy do tego to organizm inaczej potrzebuje insuliny juz przez caly dzien - u mnie np. jest tak trening do tego po treningu wegle + 5 jednostek - i w dni treningowe musze brac jakies 60% dawki co w normalny dzień a w lato to juz ogolnie mi spada zapotrzebowanie na inse do jakies 8ui [...]

Niby dlaczego pompa przy sporcie to pomyłka?? Uważam, że wręcz przeciwnie... Daje ustalone dawki, tak, ale ustalam je sobie sama każdego dnia przecież :P Wiem kiedy będę ćwiczyć, a kiedy nie i do tego dostosowuję bazę. A że źle się z nią ćwiczy - dlatego odpinam :/. Cukier "okołotreningowy" w granicach 120-190mg%. Będę musiała dłużej [...]

nitro troche bardziej pompuje , ale wiadomo pompa to sprawa przejściowa CP lepiej wychodzi nieco cenowo mozesz tez obczaić nowość activity http://www.sfd.pl/Crea-shot_nowość_ActivLab-t376633.html

no moze tobie pompa pasuje ja tam wole sobie wbijac insuline kilka razy dziennie i miec 100% pewnosci ,ze nie bede mial spadku, ale jak komu wygodnie

oley pompa to nie uczucie ciezkosci a na CP jestm malutka pompa, bo mało jest substancji pompujacych, najmniej z posrod wszystkich dostepnych stackow a ja super pompe mialem po schabowym i ziemniaku, wiesz dlaczego?

[...] to jest dla mnie dziwne. 00:10:03:Najlepsze uczucie jakie możesz mieć na siłowni, najbardziej satysfakcjonujace uczucie jakie możesz mieć na siłowni... 00:10:08:To "pompa". 00:10:11:Powiedzmy, że trenujesz bicepsy. 00:10:12:Krew napływa do twoich mięśni i to właśnie nazywamy "pompą". 00:10:16:Twoje mięśnie stają się bardzo [...]

wrocilem z silki antek jest masakra , pompa rewelacja, apetyt kozacki, sila up, checi do cwiczen az za duze bo za krotkie przerwy robie , zayebisty srodek. wrzucam sobie lajcik 50mg ed w dawce dzielonej i do tego 6 tabl liv 52 co by watrobka nie ucierpiala

[...] odczuwac zakwasy:PP a co do tematu to staraj sie robic plynnie i powoli nie ma sie co spieszyc.Mozesz uzywac mniejszego ciezaru ale rob to powoli i dokladnie liczy sie technika a nie ilosc KG na sztandze a pompa musi byc.a zakwasy nie kazdy odczuwa gdy miesnie przyzwyczaja sie juz do treningu.ja np na barkach plecach i nogach nigdy nie czuje.