SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • Jaki XP

    Post
    Odżywki i suplementy

    mój kumpel własnie szamie XPE i jest zadwolony, ma chęci na trening, mówi ze lepsza pompa, i na początku czuje sie jak by wypił browar lub cos w tym stylu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2007-06-22 19:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leci 6 tydzien po 200mg.dziennie pompa na treningu przeokrotna i calkiem ladne miesko rosnie bez fetu

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10764 Data: 2007-06-22 18:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dzis zaliczylem, latwo nie bylo, ale fajnie szlo. Bicek ledwo zaliczony. Technika kulala. W ostatniej serii bardziej zarzucalem, anizeli uginalem, bo nie dawalem rady, ale pompa byla %) Tricek ciezko, ale zaliczony. Siady zaliczone (bede robil 12-8-4, a nie 15-10-50... robilem w serii laczonej ze wspieciami. Ogolnie fajny trening, bo wszystko [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-22 17:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki XP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście brałem 2x XPNF i moge powiedzieć że czasami fajna pompa na treningu była a czasami tak jakoś zupełnie obojętnie (czasami sie dokładało na treningu czasami nie) były też takie dni gdzie chciałem sobie na siłe wkrecic że będzie za***iście na trenie a wcale tak nie było, a wtedy trening zdupy był ale na szczeście to znikoma liczba [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2007-06-22 17:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. przed bedzie lekka pompa 2. po treningu, uzupelnisz glikogen (oczywiscie wliczasz do diety)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2007-06-21 23:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pump Tech- gratisy

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm pompa na poziomie nowego xpanda przy 8 tabsach czyli bez szału

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19590 Data: 2007-06-21 21:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężaru BICEPS Stojąc prostą sztangą -40kg na 12 -45kg na 10 -50kg na 8 -55kg na 6 Tak zwane "21" stojąc na przemian hantlem -4 serie stałym ciężarem 12kg (super pompa) Naprzemian hantlami siedząc z supinacją nadgarstka -14kg na 12 -14kg na 12 -16kg na 10 NOGI: Przysiady ze sztangą -50kg na 15 -60kg na 15 -70kg na 12 -80kg na 10 [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-21 18:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;] obwody ogólnie mało do przodu ale siła w górę przez te 30 dni - na barki wycisnęłem o 20kg więcej , na biceps o 15 więcej. problemów z agresją nie było. na treningu pompa niesamowita, ciężko ukończyć cały trening. apetyt w górę. ogólnie dobry środek ale nie dla ludzi którzy nie mają diety, albo mają diete do dupy, ponieważ ten środek [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10764 Data: 2007-06-21 17:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam..wszamalem antka z uni w zaczolem od 50mg pozniej przeszedlem na 100mg..pompa niesamowita jednak z tym apetytem nie bylo tak rewelacyjnie moze w pierwszym tyg a pozniej to juz jadlem na sile,retencja nie jest az tak duza przynajmniej w moim wypadku w 3 tyg poszedlem 9kg teraz jestem poltora miecha po cyklu i spadl kilogram wiec nie az tak [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10764 Data: 2007-06-21 17:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razie kilogram do przodu, retencji brak. Moze dlatego ze ja rzadko sie zalewam, ale biore na wszelki wypadek 2 tabletki zincas forte ed. Agresja w normie, na treningu dobra pompa i duza ochota do cwiczen. Chce pociagnac 5 tygodni a w piatym wejsc na 100mg ed. Do tego caly czas popijam sok z grejpfruta aby zwiekszyc stezenie Edit: Napiszcie jak [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10764 Data: 2007-06-21 16:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pump Tech- gratisy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poszlo 8 tabletek przed treningiem klaty i bicepsa. Trening udany, nie mialem wiekszych problemow w trakcie cwiczenia. Pompa jak w kazdy inny trening, brak problemow zoladkowych.

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19590 Data: 2007-06-21 15:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Pump Tech

    Post
    Muscletech

    co tu dużo pisać, mistrzowska pompa podczas treningu, suplement godny uwagi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17411 Data: 2007-06-20 17:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Xtreme Kaizen.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolejny naprawde bardzo dobry produkt firmy Kaizen, efekty odczuwalne po jednej probce, fajne pobudzenie,niezla pompa, daje kopa. Jesli fundusze pozwola to zrobie sobie jakis cykl na tym produkcie bo naprawde warto, polecam

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10891 Data: 2007-06-20 16:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - MEGABOL MASA by prv87 pods.str.15

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moze dlatego ze sam bylem na silce a wtedy czasami tak mam. Natomiast gdy zaczałem robic tric to chyba dobrze sie wkręcił nitrox bo jakos bardziej mi sie zachciało cwiczyc, pompa fajna tylko troche lipa bo normlanie chodze na siłke do mojej starej szkoły ale teraz juz koniec roku to nie ma i musze do takiej osiedlowej piwnicznej, niby wszytsko [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-20 15:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako admin B-F, mam sporo zajęć, a i odzwyczaiłem się tutaj wchodzić, po prostu. Myślę, że jednak efekty pokażą, że się nie obijałem... i tym samym przekonam część z Was do poważnego zastanowienia się nad zakupem testowanych przeze mnie supli - a o to chyba chodzi! Zarzucam wypis z 5B i wczorajszego 15A. Nawet na B-F daję często wypisy z [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18202 Data: 2007-06-20 13:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem waże tylko 55 kg jaki trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam Problem waże tylko 55 kg. Trenuje już 2 miesiące na Sucho ..... Mama mi gada że mam sprzedac laweczke i nie cwiczyc ponieważ jestem drobnej budowy ciała a na klate wezme 66 kg. Lece treningem na siłe 52 kg :P Rodzice gadaja ze jestem za chudy i w ogole moge tak cwiczyć? W ogole chyba odzywki zaczne brać.... Gainer + Max pompa eh.. HELP

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2007-06-20 12:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+aakg?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ww cp nie ma za wiele aakg, możesz dorzucić do porcji Cp nieco AAKG... ja tam nie lubie za dużo AAKG w stacku... pompa nie dla mnie %)!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2007-06-20 09:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum- ciekawe nowosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakies dobre (szczegolnie cenowo ) propozycje jesli chodzi o no ale bardziej pobudzajace i dajace koncentracje niz pompe ? noz, shock, no-xplode ? jak dla mnie zdecydowanie Shock , pompa niezbyt duza to dobrze nie przeszkadza w treningu, koncentracja, pobudzenie , skupienie zdecydowanei na plus

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2007-06-20 01:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z ta pompa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Tak sie zastanawiam bo nigdzie nie moge znalesc na ten temat ................czy mi sie wydaje czy kilka godzin po treningu miesnie sa mniejsze niz przed treningiem ?? i czemu tak jest

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2007-06-19 21:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum- ciekawe nowosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    pipa pompa powinna byc od pierwszej dawki no-buzery maja dzialanie natychmiastowe

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2007-06-19 19:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)