SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • No nareszcie chwila czasu. a wiec tak: Trening byl dzisiaj straszny, w pozytywnym tego slowa znaczeniu, trwal okolo 80 minut i pompa piekna byla oczywiscie po trningu CP i Carbo, w domu WPC a pozniej posilek. Najpierw przedtreningowy: -makaron -ryba -warzywka -oliwa A teraz poterningowy: -ryz -kurak -warzywa -orzechy P.S. Wlasnie zobaczylem ze na [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-07 20:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chrupe od pon scana 04.2009 25 mg ed solo.tabletki jak zincaz forte tylko troche mniejsze plaskie wszystki rowne.apetyt na plus cisnienie w gore, glowa pobolewa, chec do treningow na + intensywnosc na +, pompa tez lepsza na treningu. chyba dziala dodam ze byla wata w srodku kupowalem z pol roku temu

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2007-11-07 19:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC AAKG Mega Hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialem aakg treca i niezla pompa pobudzenie srednie

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-07 18:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] aby jak np na 2gim roku nauczyc sie biochemii Harpera na egzamin, a wiedza sprawdzana jest 2x tydzien dokladnie jednakze na tym forum wiele osob zauwazylem chyba z zazdrosci nie moze w to uwierzyc, ze przykladowo znam biochemiczne dzialanie kreatyny a nie tylko "pompa i siła" Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-11-07 18:20:50

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2007-11-07 18:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Cyklu..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono zadziała podobnie do stacków+NO z tym ze Po Cyklu jak zoabczysz że twardość miesni, siła i pompa nie ta psychika po odstawieniu SAA i zaburzonym poziomie testosreonu i innych homornow to odechciewa się ćwiczyć komus i straci motywacje dlatego po cyklach lepiej walic NO-Boostery Stacki czasem nawet Kofeine badz zwykla kawe

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2007-11-06 20:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EM1L / DZIENNIK - Dalsza ,,jazda od poczatku'' ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przystankami u gory. Dodalem az 5kg, nie 2,5kg, ale dobrze bylo. Wspiecia ok. Uginanie nog spoko. Uginanie na bica troche ciezko, ale rekord... Podczas treningu masakryczna pompa: bicepsy, ale do tego sie juz przyzwyczailem, czworoglowe ud - po siadach ladnie sie spompowaly, pierwszy raz, dwuglowe ud - rowniez i lydki, hrhrhr. Nie wiem, czym to [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13214 Data: 2007-11-06 20:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy 15-latek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Asz KuZVA zamotalem sie Jak byś robil klate + bic i plecy + tric to trenował bys 2 razy w tygodniu ramiona, razem z klata pracuje triceps a z plecami biceps zapamietaj :D A na giry zdradzę ci w sekrecie najlepsze jest coś takiego: Masz rower? Nie? U kogoś w piwnicy na pewno znajdziesz. No wiec bierzesz takiego nejlepszego górala w bloku. [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8661 Data: 2007-11-06 20:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KULTURYSTE WSZECHCZASÓW RONNIEGO COLEMANA!! Główne zalety stosowania NO XPLODE: - ekstremalny wzrost siły - szybki przyrost czystej masy mięśniowej - wprost niesamowita pompa mięśniowa! - wprost zerowe spadki po cyklu! - szybka regeneracja mięśni - wzrost syntezy białek - większość składników w postaci esterów! - podczas treningu czujesz [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 20:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzy siedem pompa zglos sie Zmieniony przez - ciacho394 w dniu 2007-11-06 19:18:03

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 19:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatynę lub mix różnych kreatyn, substancje które pomagają zwiększyć przyswajalność kreatyny, dostarczyć substancje odżywce do mięśni, rozszerzające naczynia krwionośne (pompa treningowa) ,pobudzające przed treningiem (kofeina, tauryna itp.) NO-BOOSTERY - powodują wytwarzanie tlenku azotu (różne formy wolnej argininy najpopularniejsze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 16:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzy siedem pompa zgłoś sie

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 15:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odczucia z mięśni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z tego co napisałes wynika ze nie masz zakwasów na nogach na drugi dzien albo że pompa (na kalcie, bicu, tricu i plecach) utrzymuje Ci sie przez dwa dni ... Sprostuj to zdanie, czy chodzi Ci o spompowane mięśnie czy o zakwasy ? Bo wszystko zmieszałes Zmieniony przez - Bialymis w dniu 2007-11-06 14:32:44

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2007-11-06 14:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dni nietreningowe nie bierz No-Boosterów jesli ma na tyle , moze spokojnie brac porcje, no to nie tylko pompa , ale lepsza regeneracja np troche za duzo wal mniej mono wtedy Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-06 10:59:45

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2007-11-06 10:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dZIS NA NIM TRENOWALEM1 RAZ DAWALEM RADE DOBRA POMPA NA TRENINGU:)

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 21:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własnie wrocilem z treningu i popijam WPC. trening wykonany w 100% jak powinien. Fajna pompa byla mimo iz ciezary malutkie(1 trening HST), ale mysle ze XP bedzie sie zorkrecal wraz ze wzrostem ciezarow, a co za tym idzie intensywnosci treningu. XP-mam smak PINACOLADA-slodko-cirpkawy, bardzo intensywny ale wchodzil CARBOotworzylem smak [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 19:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC AAKG Mega Hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pompa duża ( Trec) z Olimpu mniej odczuwalna moim zdaniem, jeśli chodzi o ożylenie w obydwóch przypadkach zadowalające, aczkolwiek spodziewałem się po Olipmie czegoś lepszego, niż po Trec'u. W sprawch łóżkowych Olimp i Trec wypadł ok :)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 20:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejdzcie i udzielcie odpowiedzi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może teraz kupić sobie jakąś kreatynke czy może lepiej walić na sucho i kiedyś cos zakupić kiedyś jak brałem te śmieszne kreatynki to była ta pompa itp ale i tak teraz mam potezną pampe i moze siła coś szła wiec sam nie wiem ;p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2007-11-04 19:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac Nitrobolona II + CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przed treningiem 15-20 gram Nitro 2 lepiej bo ma lepszy skład i wiecej AAKG składników powodujących aakg rozszerzanie naczyń krwionośnych potcznie zwanych pompą a w ciagu dnia i po siłowni lepiej Cell Pumpa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2007-11-04 15:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast Xpanda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja wzialem zamiennie horse powera, pompa dobra zyly wychodza ale ten smak tragedia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2007-11-04 01:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na razie nie przeczytalem nic ciekawego o Arigininie.. Podobno mial byc szal wspanialy srodek itd itd - pytanie do kumpla czy duzo ludzi to kupuje ? nie mialem probke i hm.. pompa.. nic wiecej tak wiec czekam na jakies pozytywy stosowania Ari a sama pompa mnie nie kreci - wole kase w portfelu Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-03 17:00:32

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16061 Data: 2007-11-03 16:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)