SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli chodzi o typowe no-boostery, zazwyczaj ich dzialanie ogranicza sie do efektu doraznego, wlasnie polegajaceo na stymulowaniu syntezy NO, jednak pompa przeklada sie na wieksza motywacje, co moze skutkowac efektywniejszym treningiem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2018-03-09 06:29:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7)
  • Split do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miałem słabe . Lekko mnie pompowało. A na splicie tak mnie pompowało że ręce ciężko było zawsze zgiąć do końca itp. więc tym się sugerowałem. Pompę to można wywołać na każdej partii w jednej serii więc tym się nie sugeruj. Jak w fbw robisz ćwiczenie na partię,a w splicie machniesz 4 ćwiczenia. Liczy się ogólna efektywność plan, a nie pompa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2018-05-08 07:42:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Split do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Pompa niekoniecznie jest wyznacznikiem dobrego treningu. Na dobrą sprawę bez ciężaru mozna sie porządnie spompowac, ale co z tego?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2018-05-08 17:33:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • [...] 400-600mg masteron ,ja tak robię robiąc crossfit i jestem zadowolony Unikaj trenu bo cardio jest zabite po tym mimo że siła kosmos ,duże dawki tescia też nie bardzo bo pompa w łydkach i dolnym odcinku pleców jest nie do wytrzymania ,nie dasz rady skończyć WODa , dobra opcja jest też dorzucić boldenon zamiast masteron ,lecz musisz uważać na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2018-12-30 14:22:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • turanabol

    Post
    Doping

    chętnie bym wypróbował ten środek :) ale mam na jego temat mieszane opinie z jednej strony że pompa jest mega ale z 2 strony podobno syfy idą na całym ciele w takiej ilości że goście odstawiają ten środek,...

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2019-10-11 08:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • turanabol

    Post
    Doping

    mam nadzieję :) ja osobiście nie mam doświadczenia więc nie mówię tego na 100 i nie mówię po sobie, słyszałem takie opinie i szczerze mam nadzieję że to lipa bo miałem zamiar turke na kolejny cykl dodać ;) podobno pompa jest wspaniała ;)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2019-10-11 08:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • turanabol

    Post
    Doping

    [...] i byłem pewien że po tygodniu moja przygoda z tura się skończy, ale o dziwo zero odzewu że strony jelit , żołądka. Brałem osłonki na wątrobę w tym apteczny heparagen. Pamiętam że pompa na treningu była konkretna czego nigdy wcześniej nie doświadczyłem , jak pisałem wcześniej zero wplywu na libido czego się obawiałem. Nie wiem jaki ty masz cel

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2019-11-07 19:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Cytrulina i arginina - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Obydwie substancje to bardzo popularne środki do stosowania głównie w dni treningowe. Przede wszystkim chodzi tutaj o porę przedtreningową - około 30-40 min przed aktywnością fizyczną, kiedy to głównie skupiamy się na substancjach, których celem jest zwiększenie produkcji tlenku azotu we krwi (NO), dzięki rozszerzonym naczyniom krwionośnym -> [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2021-10-11 14:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Cytrulina i arginina - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Bzyku a jak z pompą? Nie przeszkadza?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2021-10-29 20:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Scitec nutrition - War Machine

    Post
    Scitec nutrition

    [...] się spostrzeżeniami na temat tego produktu. Posiłek przedtreningowy spożyty na 1 h przed treningiem, bogaty w węgle o proste. Wrażenia: - 1 porcja 20 min przed tren. pompa - 0/5 pobudzenie - 1/5 wytrzymałość - 1/5 Podsumowanie: Brak jakichkolwiek efektów po zastosowaniu 1 porcji. Nie rozumiem pochlebnych opinii na temat WAR MACHINE. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 22:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Olimp - Argi Power

    Post
    Olimp

    ello ja zakupiłem i na początku brałem po 2 przed i po 2 po i pompa srednia ale teraz biore po 3 przed i 3 po i pompa BDB. :D

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 15:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Ile serii w FBW na MASE ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do 8miu na duze partie a na male 6 . Z checia sprawdze to wszystko. Z checia zobacze jak mocno bede sie pocil na treningu i jakie sygnaly wysle moje cialo. Wiem ze pompa to nie tylko dobry wyznacznik treningu jednak z checia zobacze jaka bedzie po tylu seriach. Wiem z doswiadczenia ze pompa jest i tez dobra przy mało serii a 50 [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 09:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] mięśnie, stają się one bardziej elastyczne, przez co mogą pracować w pełnym zakresie ruchu, duży ciężar nie wydaje się aż taki ciężki i nie zaskakuje nas aż tak bardzo, pompa jest lepsza i co najważniejsze - regenerujemy się szybciej, oraz ból mięśni po treningu jest znacznie mniejszy, krótko mówiąc - nie będziecie już musieli zakładać [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17151 Data: 2007-04-06 13:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] -masa na + 5 tydzien - wdrażam DAA treca plus t-100 2 kaps na noc -znizylem dawke epi do 20 mg z powodu problemow z libido i sutkami' - przy bieganiu pojawia sie mega pompa na lydkach i w odcinku ledźwiowym, tak silna ze nie jestem wstanie kontynuowac biegu nawet na krotkich dystansach, po jestem zmuszony lezec w pozycji embrionalnej przez [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 12:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • XTREME NAPALM SHOT - opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Koncze cykl na kreatynie i w miedzy zcasie chce sobie cos wziąść pomiedzy cyklami i zastanawiam się czy ten Napalm w shotach jest lepszy od tego Napalmu w proszku??? Oraz czy jest po nim dobra pompa bo motywacje mam więc zadna poprawa motywacji nie jest mi potrzebna;) proszę o opinie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 13:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Co jest nie tak

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ale bardzo rzadko. po paru miesiącach brało mnie znowu na ćwiczenie i znowu sobie odpuszczałem tyle, że już z powodu braku jakiegokolwiek progresu bo wiedziałem, że to tylko pompa. Kiedy ćwiczyłem ostatnim razem miałem motywacje dietę trening i nic. Przez 4 miesiące zauważyłem progres siłowy ale bardzo mały... w rozmiarach nic nie przybyło [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2016-03-06 12:22:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 8)
  • [...] 0,5mg – poprawy brak i zaczynają się pojawiać wyżej wymienione objawy. Po pierwszym tygodniu od strzału było jakby trochę lepiej przez parę dni ale może to placebo, lekka pompa jakby zaczęła się na treningu od drugiego tygodnia. Dziś wrzuciłem 0,5 exe i pytanie czy idę w dobrym kierunku, ewentualnie jakie dawkowanie do badań i za ile dni je [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2019-05-02 21:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Olimp - Argi Power

    Post
    Olimp

    Ja też polecam 3 kapsy przed treningiem i pompa jest :) , godny produkt :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 15:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Olimp - Argi Power

    Post
    Olimp

    Polecam duza pompa.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 14:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Pompa i potliwosc to trudna sprawa na vlcd przynajmniej u mnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 14:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)