SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • Podtrzymanie???

    Post
    Doping

    piaszczyna NO boostery są niby fajne, na treningu super pompa, pobudzenie, ale poza treningiem plusów nie odczułem. Wiec jak chcesz miec motywacje do treningów to no booster jest oki, ale jak tego nie potrzebujesz to szkoda $.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2007-05-11 11:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turbo_01/Dziennik/Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Relacji ze srody nie zamiescilem poniewaz nie mialem czasu i nie pamietam wszystkich ciezarow. Piątek 11 Maj: 1. Nogi: -prostowanie nog na maszynie siedzac 3x10kgx12 -prostowanie nog na maszynie lezac 3x10kgx12 -wspiecia na maszynie 3x25kgx12 (tu ostroznie ze wzgledu na staw skokowy) 2. Plecy: -wioslowanie na maszynie 12x15,20,20 -sciaganie drazka [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10292 Data: 2007-05-11 15:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wyciskanie po 24 ale jednak ilosc powtorzen i serii byla zupelnie wystarczajaca zeby wycisnac ze mnie maxa prze 21 , ciekaw jestem jak jutro odczuje bary , najwieksza pompa na samym poczatku co dziwne // zakupilem 8 batonow i dojda do diety w dni treningowe prawdopodobnie , dorzucam jeszcze fotke z tego ile jeszcze cp i xp sadze ze pod [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 17:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy po części co jest celem- KA- dobrze wchodzi sucha masa i siła. cp - lepsza pompa, masa taka na pograniczu dobrej i sredniej jakosci, sila także niezła. jednakże troszku upraszczam bo te cechy w najwiekszym stopniu determinuje rodzaj treningu i właściwe odzywianie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2007-05-11 18:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb szamaj rano po przebudzeniu po treningu i pzred snem! cp bierz tak jak mowilem rano oraz przed treningiem bedzie troszke lepsza pompa wkoncu cp mam 1gram argininy w sobie.. pzdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2007-05-11 18:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki rozdane.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzisiaj już stestowałem Nitroxa. Zacznę od początku...smak : orange - nie za dobry wręcz ochydny, ale to co Pompa nawet jest, jak na taki produkt to oceniam go bardzo dobrze Moja ocena to 4,75/6 :) Dziękuje i pozdrawiam :D

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 19:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze jabko czy monochryd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a co do pompowania to mi np. chodziło o pojawienie się i uwidocznienie użylenia, dla mnie za***ista sprawa wcześniej nie było mi tego widać a po walnięciu xp mam widoczne żyłki na bicepsach, dalej pompa po treningu ogólnie jest lepsza i utrzymuje się a jeśli jesteś bardziej spuchnięty łatwiej jest napinać mięśnie i pobudzać je do rozrostu!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2007-05-11 22:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Extreme - Kiedy ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    2-3 caps do porcji CP przed treningiem i pompa masakra !!! czekam na produkt , jak się pojawi to informujcie informujcie !!! hehe

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8237 Data: 2007-05-12 12:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki rozdane.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smak kwasnawy ,rozpuszczalnośc dobra ,pompa masakra ,nie mogłem zgiąc ramienia .Kozak

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 14:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki rozdane.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak dla mnie,ogólnie nie ciekawy. Rozpuszczalność:Bardzo dobra Działanie:Działa!!! .A na serio super mi się spompowały bareczki,robiłem HST i jestem na "5" ale pompa była dobra,pewnie dlatego że robiłem spore serie rozgrzewkowe.Ogólnie za tą cene dobry buzer NO,ale ja bym polecał dla osób opornych na działanie pomperów,stosowanie 2 [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 14:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do efektów to minusem jest to że daje dużo większą siłe w stosunku do masy(choć nie dla każdego będzie to minus).a jeśli ktoś mówi że już po pierwszym czy drugim użyciu poczuł różnicę, to nieźle sę wkręcił.Efekty są późniejsze niż po kreatynie, za to lepsza pompa i mniejsza retencja wody.co do spadków to jeszcze nie mogę się wypowiedzieć

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 15:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros : no to zycze powodzenia , ja narazie jestem bardzo zadwolony , troche mnie zaczyna podlewac ale to wina tego ze wpieprzam za 3 :D:D:D , ale sila i pompa to masakra , a jak jeszcze to doladujesz to :D:D:D , tylko biała duzo ładuj ;]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 17:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma litosci-IboK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] -Vita-Min Multiple Sport, -Izo Plusy, +resztki (HMB, KO, Mono BX, MSM), Pierwsze spostrzeżenia, po HMBolon czuję się zdecydowanie lepiej. Nie jestem taki zmęczony, fajna pompa na treningu. Zobaczymy co dalej. L-Karnityna do ssania to super sprawa Top Mass truskawkowy pije z wodą po treningu, dobry smak. Wanilia Pro Longatum z mlekiem jest [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 22:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gitara a przedramię

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Raczej odwrotnie. Trenując przedramiona siłowo możesz mieć kłopot z dłuższą grtą na gitarze, perkusji itp/. Szybka pompa i po grze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2007-05-12 23:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Kre-alkalyn?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzialaly na ciebie takie dawki? bo szczerze mowiac to KA jest dla mnie lipne a dawki bralem dosc spore pompa slaba lekka poprawa wytrzymalosci a koszt dosc spory szczerze mowiac oczekiwalem czegos innego wiele lepiej oceniam CEE Zmieniony przez - salix w dniu 2007-05-13 01:51:36

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2007-05-13 01:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcin8885 / DZIENNIK - ETAP 1- ODRABIANIE STRAT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] drążka: 25kg * 7/10/8 BARY: ZZA głowy 30kg *12/12 Z pzred głowy 30kg * 12 BARY PODCIĄGANIE SZTANGI 30kg * 10/15 BICEPS: uginanie ramion 30kg * 20/11/12/8/10 Ale pompa a i jeszcze jedno wypiłem w czasie treningu 5 litrów wody mozecie niewierzyc ale jak pisze tą relacje to juz 3 razy byłem w łazience>>> CZEkam na kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5982 Data: 2007-05-13 09:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Extreme - Kiedy ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pompa i przede wszystkim chec do treningu graniczaca z mozliwoscia przenoszenia gor :D czekamy :D

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8237 Data: 2007-05-13 11:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja leciałem na storm+shock możesz zajrzec do testu dla mnie bomba, siła,masa i pompa

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-13 12:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Xplode czy Shock Therapy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mam pojęcia. Kiedyś rozbieraliśmy skład jednego i drugiego. shock po prostu działa, sprawia ze trening idzie niesamowicie. pompa? też, ale ona tu ma mniejsze znaczenie wobec pobudzacza i tej swoistej mocy. zdr.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10447 Data: 2007-05-13 14:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponowalbym Ci Nitrobolon II powder 700g i do tego monohydrat 400g treca. Jechalem na tym cyklu przez miecha i nawet ladnie kopalo, po dwoch tygodniach pompa zaje***sta, 2cm w lapce wiecej potem ok.0.5cm spadek, i do tego dieta bialkowa :).. stosowales juz jakies odzywki ? jaki masz staz ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2007-05-13 21:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)