SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • ActivLab - CREA SHOT

    Post
    ActivLab

    Miałem próbkę. Większa potliwość, skupienie i fajna pompa. Polecam za taką cene

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 22:01:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ActivLab - CREA SHOT

    Post
    ActivLab

    Miałem 1 saszetke na próbe. Wytrzymałość troszeczkę na +, pobudzenie nawet nawet, pompa przyjemna, strasznie duża potliwość. Jestem osobą, z ktorej pot praktycznie nie leci, a po MC ze mnie kapało %-)

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-29 09:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - CREA SHOT

    Post
    ActivLab

    [...] skusi do zakupu tego specyfiku. W 25gramowej porcji mamy 8,5g węglowodanów, 5g kreatyn, 4g arginin, gram cytruliny, 3g aminokwasów i bardzo symboliczne 50mg kofeiny. O ile pompa jest (chociaż pół treningu), chociaż na średnim poziomie to pobudzenia brak. Dla dobrego efektu pewnie trzeba by sypnąć 2 miarki i kilka kaps kofeiny. A wtedy cierpi na [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 13:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - CREA SHOT

    Post
    ActivLab

    Wziąłem 25 g na spróbowanie, pobudzenia ani pompy nie odczułem, jedynie smak w porządku. pobudzenie 1/5 pompa 1/5 smak 4/5 (pomarańczowy)

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 13:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to niech se za*******i rocket fuel i dabl blasta i bedzie pompa z powietrzem nawet! mi sie wydaje ze nie za duzo ale trzeba to zbilansować ....ale co ja tam ****a wiem o siłce

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 01:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    [...] na poręczach z obciążeniem 3x 10 - 10kg P: Wyciskanie siedząc ( sztanga lub hantle) 1x10 - 3 sztaby - warm up 4x10 - 4 sztaby P: Uginanie ramion ze sztangą łamaną 3x10 - 40kg P: Linka wyciagu gornego 4x10 - nie wiem ile sztab Fajna pompa po treningu. oto dieta z dzisiaj: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2baf023edb804c1ba463d1cb9d5a31cc.png

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 21:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - HIGH KICK

    Post
    Iron Horse

    dzisiaj mialem okazje testowac, smak 7/10 pompa 4/10 ale nie o to chodzi wytrzymalosc 8/10 skupienie 8/10 pobudzenie 5/10 dla mnie OK

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17246 Data: 2013-02-07 19:02:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - HIGH KICK

    Post
    Iron Horse

    próbke miałem, smak ok, działanie; pobudzenie może troche większe ale słabo odczuwalne, pompa na poziomie takim jak bez przedtreningówki, ocena 2/5

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17246 Data: 2013-08-27 19:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - HIGH KICK

    Post
    Iron Horse

    Jestem po testach i muszę przyznać, że to jak na razie mój faworyt. Smak - chyba pomarańcza, nie wykręca, smaczny. Wszedł bez problemu. Rozpuszczalność - zero grudek i pływających farfocli. Działanie: Pobudzenie: Jak na taką małą ilośc kofeiny (100mg) pobudzenie bardzo dobre. To chyba zasługa 50mg żeń-szenia i 50mg cytryńca. Skupienie i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17246 Data: 2016-01-29 19:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2014.02.25 Słaby dzień. Osłabienie sięgnęło zenitu, ładowanie aero po 2h ed to ciężka sprawa, ale jak się piwka nawarzyło to trzeba spić :-) Wodę spuściłem, wracam do 1h 10min ed w sesjach po 35min. Wczoraj znów skatowałem klatę i trica. Zaskoczyło mnie stosowane pierwszy raz połączenie MCT + AAKG. W związku z brakiem ww w diecie dałem posiłek [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 10:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Masa na tłuszczu s.15

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] reszta git i łydy pieknie :D no i taki ponury ten trening, ja przybity siadami ale podchodze do kolegi gadam coś po trneingu patrze! a tam na łydkach wyszły mi żyły. NIGDY nie miałem żadnych żył na łydkach nawet po treningu. czyli jednak możliwe że coś ten tłuszcz schodzi?? albo taka pompa na łydkach xd ale do upragnionej formy daleko. smutek :>

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18744 Data: 2014-02-10 19:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Masa na tłuszczu s.15

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dips - meeeega progres, ostatni max wynosil 5x15 a dzisiaj 6x20 z zapasem. yep. wl - lekki progres ale dalej ten sam ciezar sprawia problem(alem mniejszy) pompki pompa linki/uginania fajnie lydy lekko bo nie mialem weny na nie:D straszne zakwasy po wczorajszych nogach, wystarcyzlo dotknac sztangielka przy uginaniu i ból stąd tylko [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18744 Data: 2014-02-18 19:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Masa na tłuszczu s.15

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] juz 10tej nie walczyłem, 5p ostatni dociągnął troche kolega. ogólnie bieda tutaj ale myśle że wieksza we frontach, bo np. 80x9 raczej bym nei zrobił front sq reszta ogolnie pompa i ostra jazda, szczegolnie przedramie myslalem ze wybuchnie, zblizylem sie troche do tego co udaje mi sie osiagnac przy lydkach xd jestem nawet zadowolony, rower jakos [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18744 Data: 2014-02-25 17:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Masa na tłuszczu s.15

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak dzisiaj NAAAAAAjlepszy ;) MP 8/8/12/12/15/20 - 55/50/40/40/30/20 MDS:unoszenie w opadzie/bokiem/podciaganie hantli 5s 12-15p 5kg Szrugs sztanga 4s 60kg max p. sztanga biceps 5x 10-20 15-30kg biceps hantel 3s 10-15p 7,5-10kg przedramie mlotki i uginanie w oparciu brzuch mp - poszla sila. reszta pompa. dzisiaj chińczyk + lody xD

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18744 Data: 2014-03-07 19:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Masa na tłuszczu s.15

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja zacząłem tak http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4718.msg252991#msg252991 Następnie coś takiego (po m-cu) Trening 1 1.Przysiad tylny 5x5 2.Wyciskanie na płaskiej 5x5 3.Martwy ciąg 5x5 4.Uginanie ze sztangą 3x8 5.Wyciskanie francuskie leżąc 3x8 6.Wycisknie zza karku 3x8 Minimum dwa dni przerwy. Trening 2 1.Przysiad przedni 5x5 [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18744 Data: 2014-04-15 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop(enan)/npp(deca)

    Post
    Doping

    [...] boleć do koća - trudno :D life is brutal... ;-) Będę strzelał w uda, trica i dupsko. Odczucia? Biję sok pierwszy raz. Miałem nieco doświadczeń z PH wcześniej. Dziś mega pompa na treningu - tak spompowałem ramiona, że wyraźnie odstawały od reszty %-) Powyłaziły wszystkie żyły na przedramionach. Duża motywacja do treningu i zaj**iste [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 12981 Data: 2015-12-04 00:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop(enan)/npp(deca)

    Post
    Doping

    [...] dawki by miało to jakiś wpływ. Ogólne odczucia: Waga 1-2kg do przodu. Myślę, że za wcześnie na efekty. Pewnie dopiero teraz środki się rozkręcą. Nie czuje przyrostu siły, pompa na treningu jest, Jak miałem mega wielki w pierwszych 2 tygodniach cyklu - teraz sałbo. muszę wciskać żarcie w siebie... Po jutrzejszych badaniach zrobię update [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 12981 Data: 2015-12-21 14:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop(enan)/npp(deca)

    Post
    Doping

    Libido OK, wacek staje i nie opada, dziś trening mega udany wreszcie siła ruszyła na poręczach założyłem 40kg do pasa i bdb pompa, wychodzą żyły. Ciśnienie OK. Z niepokojących objawów: Mam powiększone gruczoły sutkowe w kilku miejscach (gdzieś od tygodnia) nie jest to jakiś mega duży przerost, ale wyczuwalny i przy przyciśnięciu czuje dyskomfort. [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 12981 Data: 2015-12-22 21:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD - justyna28

    Post
    Ladies SFD

    Paula , Aga , jeszcze się nie podniecam ,bo te plusy to może być pompa po treningu , były dwa dzień po dniu ale nie powiem ... życzę sobie tylko takich plusów /-)_

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 19974 Data: 2016-06-28 10:46:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] miał nową ławke i nowe mozliwości tzn.. cos innego czego nigdy nie robilem i przedewszystkim zaczynam w sumie juz zaczołem hantlami i sądze ze jest o wiele lepiej niż sztangą lepsza pompa pewnie tez dzieki no cre x3.. ja jak skoncze cykl to zabieram sie FBW albo HST.. saib daj jakies foto z łapką na luzie bokiem jak mozesz oczywiscie.. pozdro

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 20:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)