SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • Fajna pompa i pobudzenie,rozpuszczalność może nie na piątke ale nie jest tak źle,olimp zaskoczył pozytywnie mnie tym produktem.Godny polecenia.

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17261 Data: 2012-12-21 16:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanaxin Pytanie

    Post
    Doping

    ale ani pompa ani waga up a bił tez kolo 1g week i pmp z kodem kreskowym wszystko legit, badania 3 razy ponad norme dziwna sprawa.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 8851 Data: 2012-12-21 17:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement przed treningowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brania tej kreatyn przez cały rok , a nie cyklicznie i do tego tylko około treningowo. W dni nie treningowe nie biorę. Oczekiwania suplementu przed treningowego - lekka pompa , energia. Wincol ale lepsze są te BCAA z Hi-teca niż te z Treca? Beta-alanine - słyszałem o tym produkcie same dobre opinie i z chęcią bym go dokupił. Z jakiej firmy [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2012-12-21 17:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzis sredni trening slabiutka pompa byla Mc r3 Wioslo podchwyt r6 Wioslo wyc dolny 4x10 Wyc gorny linkami do klatki 4x12-15 mc skonczylem na 190x3, jak na mnie calkiem spoko bo robilem z prostymi plecami a tak to dawniej zawsze kociak byl :D pzd Marian bo jak zejdziesz to jest gorzej niz bylo wiec co jest pozniej to wiadomo %-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 18:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangą 12x20kg 12x25kg 12x25kg Uginanie ramion w podporze o kolano 10x6kg 10x6kg 10x6kg Uginanie ramion chwytem młotkowym 10x11kg 10x11kg 10x11kg Wrażenia po 2 tygodnaich treningu wspaniałe.Niesamowite czucie i pompa mięśni na treningach, to chyba dzięki takiej regeneracji mięśnie są w stanie dać z siebie 100 % ;] trening trwał 65 min.

    Odpowiedzi: 1664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 21:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • december - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR. 32!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra, już nie płaczę. :)) Zmiany mi się podobają i pachną mocną pompą.

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 21:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    Miazga pod jakim względem? Pewnie pompa mocno daje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 22:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI ngorgr NOS Porcja 12g Pompa: 10/10 Pobudzenie: 10/10 Skupienie: 10/10 Smak: -/10 Rozpuszczalność: -/10 Dzisiaj idealne odczucia,w moim przypadku nie ma sensu sypac wiecej niż 12g :-)) Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-12-21 22:34:07

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2012-12-21 22:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met RX - Amped econ nos concentrate - 7 porcja - ilość porcji: 1porcja (10g) - pompa: 6/10 - pobudzenie: 7/10 - skupienie: 7/10 - smak: 7/10 - rozpuszczalność: 10/10 - Trening: Nogi - ogólne odczucia: Skończył się suplement. Dziękuje bardzo X-Pompowi za możliwość przetestowania suplementu.Odnośnie dzisiejszego treningu to robiłem Nogi. Trening [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2012-12-21 22:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Asylum Project Altered State - nazwa supla (ile porcji) 1 porcja - 3 tab - pompa 5/10 cos tam czuc ale szału nie bylo - pobudzenie 5/10 podobnie j/w - smak -- - rozpuszczalność -- - ogólne odczucia 5/10 zostały mi jeszcze tylko 3 kapsy..zobaczymy jak bedzie nastepnym razem.. niestety bede 2 porcje w plecy, bo raz nie udalo mi sie zrobic [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 14713 Data: 2012-12-21 23:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] / x6 Ładnie, dzisiaj trafiłem dobrze z czuciem. Przytrzymanie i napięcie mięśni w górze dało o sobie znać. 7. Kickbacki - 5x10 8kg / 8kg / 8kg / 8kg / 8kg Zayebiście, była pompa, było czucie, było ćwiczenie. 8. Odwrotne pompki - 3x10 +8kg / +10kg / +14kg Fajno 9. Quadro: Młotki-->Uginanie ze sztangielkami nachwytem-->Uginanie nadgarstków [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 00:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanaxin Pytanie

    Post
    Doping

    umnie bił koleś suste i dosłownie nic nie czuł nie wiem po ktorej stronie lezy wina... ale ani pompa ani waga up a bił tez kolo 1g week i pmp z kodem kreskowym wszystko legit, badania 3 razy ponad norme dziwna sprawa. nie wierzę w to co czytam Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-12-22 01:32:32

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 8851 Data: 2012-12-22 01:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Asylum Project Altered State - nazwa supla (ile porcji) 2 porcje - 6 tab - pompa 10/10 - pobudzenie 8/10 - ogólne odczucia 9/10 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-22 11:10:47

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 14713 Data: 2012-12-22 11:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI ngorgr NOS 10g - pompa 8/10 - pobudzenie 9/10 - skupienie 9/10 - smak 4/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 9/10 calutki czas pomimo trzymania porcji w granicach jednej miareczki dziala bardzo dobrze:-) smak zaczyna wkurzac taki ostry, kwasny i gryzie max w gardlo.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2012-12-22 13:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maximize Intesne - 1 porcja (7g) - pompa 8.5/10 - pobudzenie 8.5/10 - skupienie 8/10 - smak 1/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia Dzisiaj agresja przy robieniu treningu i chęć przełamania bariery tego jeszcze jednego powtórzenia na sam koniec :-) Wypoczęty, najedzony, więc trening łap bardzo fajnie wszedł :-) Kolejna dawka utwierdza mnie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2012-12-22 14:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No na teście od x-pompa ma czerwoną ramkę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 14:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] **Unoszenie bokiem siedząc- ciężko było.. barki paliło. Unoszenie bokiem w opadzie stojąc- tutaj trochę lżej niż w ćwiczeniu wyżej. **Uginanie hantli siedząc- Tutaj dobra pompa była już ciężko w ostatniej serii, której w sumie nie powinno być. Uginanie stojąc- okej. Młotki- okej. **- ćwiczenie które robiłem pierwszy raz. Mam filmiki z [...]

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 17:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa byla ale czulem sie tak jakbym mial w dupie trening i jak najszybciej chcialem do domu wrocic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 18:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Project Altered State Trening plecow i bicepsa - nazwa supla (ile porcji) 1 porcja 6,5 g Infinity labs - Juggernaut HP i 1 porcja 3 tab Muscle Asylum Project Altered State - pompa 10/10 - pobudzenie 10/10 - ogólne odczucia 8/10 Pobudzenie bardzo dobre Nie dokonczylem treningu bicepsa Na treningu dziwnie sie czulem Bylem rozkojarzony i jak [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 14713 Data: 2012-12-22 19:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    [...] żeby nie było :] Wróciłem po 10h z pracy, nie było ciężko ale nic mi się nie chce. Zrobiłem wczoraj trening klatki i tricepsów, bardzo dobry, trochę siła mniejsza ale pompa przyzwoita. Zmieniłem wycisk ściskający, który mi nie leży na młotkowy na lekkim skosie, reszta jak wcześniej. Triceps podobnie ale zamiast francuza wykonałem [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 19:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)