SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Brak Libido Brak Popędu

    Post
    Doping
    PRO

    Wiec jest ten provi czy nie w sumie sam to sprawdze prosze o pomoc i opinie co do samego delikatnego cyklu propa i provironu czy moze jakis inny estr

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 09:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Yohimbina

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ok, dzięki wszystkim za pomoc :) Do usłyszenia;)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7961 Data: 2017-11-09 16:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta na masę (89kg) Prosze o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2017-11-11 23:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobry pomysł , moglibyśmy pomóc na bieżąco :-) Więc nie ma się co dziwić, że jestem spowolniony i niechętny do aktywności. Brzmi to jak narzekanie, ale na prawdę jest mi ciężko. masz inne warunki to i oczywiście na efekt wpływa i trzeba to brać pod uwagę przy oczekiwaniach co oczywiście nie znaczy żeby zaprzestawać czy się podłamywać tylko robić [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6402 Data: 2017-11-14 19:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta i trening - po jakim czasie przyjdą efekty ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Jeżeli jednak nie chce nam się, nie mamy czasu, czy z innych powodów nie możemy ułożyć diety i treningu sami, to warto odwiedzić serwis potreningu.pl, które oferuje pomoc z dziedziny dietetyki i treningu, a także konsultacji. Warto zapoznać się z ofertą i opiniami klientów: http://potreningu.pl/plan [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-16 16:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] jak zrobić to samemu: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Jeżeli jednak nie mamy czasu, ochoty, czy możliwości ułożenia diety samemu, możemy uzyskać pomoc specjalisty. Ceny ułożenia rozpiski diety, w tym prowadzenie miesięczne, ewentualny trening, suplementacja i porady różnią się cenowo w zależności od dietetyka, czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 09:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ochrona stawów- co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nasz organizm to bardzo skomplikowana jednostka zbudowana z wielu narządów i układów. Większość osób dbających o zdrowie i urodę czy trenujących, główną uwagę skupia na funkcjonowaniu i zdrowiu mięśni, skóry, włosów oraz tego, co składa się na estetyczny wygląd i gdy coś jest z organizmem nie tak, daje widoczne znaki. Stosując takie podejście [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 11:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • PRÓBA HARWARDZKA - WYDOLNOŚCIOWA

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] Czas trwania całego cyklu wynosi 2 sekundy. W sytuacji, gdy testowany utrzymuje poprawny rytm, można wyłączyć komendę słowną. Jeżeli jednak zmieni on rytm, otrzyma pomoc sygnałem. Po upływie czasu badania testowany siada na krześle i wykonuje się jej pomiar pulsu przed 30 sekund po 1 minucie od zakończenia próby. Następnie do 2 minuty i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 09:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Zbyt szybko tyję, co jest grane ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] opiniami, nie diagnostyki. No i w gwoli ścisłości - nikt tutaj nie siedzi 24h/d. Proszę się z tym liczyć, są ważniejsze sprawy niż forum. Tutaj możesz otrzymać doraźną pomoc jak najbardziej, od tego jesteśmy bowiem nie jesteś podopiecznym żadnego z nas, także przydałoby się trochę wyrozumiałości - na pstryk palca nie otrzymasz odpowiedzi. [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16552 Data: 2017-12-18 10:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • PROJEKT: Trener plus Podopieczny edycja 2018!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Fajna akacja , pomoc doświadczonego trenera i jeszcze możliwość wygrania odżywek nic tylko zgłaszać swoją kandydaturę , zapraszamy :-)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2018-01-01 14:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • PROJEKT: Trener plus Podopieczny edycja 2018!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masz zamiar wziąć udział ? :-) juniorem wiekiem i treningiem bylem nascie lat temu xD akcja fajna i dziwie sie ze tak wolno zgloszenia nadchodza,pomoc darmowa od trenera,do tego mozna zgarnac suple za blog miesiaca za pare stow...rewelacja :) Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-01-05 09:31:31

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2018-01-05 09:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • PROJEKT: Trener plus Podopieczny edycja 2018!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masz zamiar wziąć udział ? :-) juniorem wiekiem i treningiem bylem nascie lat temu xD akcja fajna i dziwie sie ze tak wolno zgloszenia nadchodza,pomoc darmowa od trenera,do tego mozna zgarnac suple za blog miesiaca za pare stow...rewelacja :) jak wiekowo i stażowo to inna sprawa, no dokładnie daje duże możliwości i szkoda nie skorzystać

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2018-01-05 21:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • uciążliwy kaszel odruchy wymiotnę

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witaj Powinieneś niezwłocznie udać się do specjalisty i wykonać gruntowne badania. Na forum nikt nie jest w stanie Ci pomóc.Przewlekły kaszel jest bardzo uciążliwą dolegliwością, która utrudnia normalne funkcjonowanie organizmu. Do jego najczęstszych przyczyn możemy zaliczyć astmę, alergię oraz refluks żołądkowo-przełykowy. Odpowiednia diagnostyka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-07 18:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Bardzo dziękuje za pomoc :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2018-01-09 17:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Czy Lioton 1000 dziala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Preparat Lioton 1000 jest lekiem w postaci żelu do stosowania na skórę. Zawiera on heparynę, która wykazuje działanie miejscowe przeciwzakrzepowe, przeciw obrzękowe i przeciwzapalne. Działa wspomagająco w chorobach żył powierzchownych: - w zapaleniu żył, - zakrzepowym zapaleniu żył, - żylakach kończyn dolnych, - krwiakach podskórnych, - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 23:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Zbyt szybko tyję, co jest grane ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jestem bardzo wdzięczny za wszelkie rady i pomoc, ale jak słyszę redukcja to załapuję doła :(

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16552 Data: 2018-01-17 10:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Zbyt szybko tyję, co jest grane ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jestem bardzo wdzięczny za wszelkie rady i pomoc, ale jak słyszę redukcja to załapuję doła :( Poprzednia redukcja wrawiła mnie takie osłabienie, ból głowy w połowie traningu i cały dzień po nim, czułem się jak na kacu, kręciło się w głowie, w pracy śmiali się że niby ćwiczę a się przewracał, taki byłem słaby, nie potrafiłe dźwignąć czegoś czym [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16552 Data: 2018-01-17 10:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Witam Mam kilka pytań odnośnie cyklu i diety . Aktualnie lece 30 mg mety ed 1-4 week do tego teść enan 250mg e5d 1-16 week 1) spotkałem się z opnią że lepiej bić teścia e4d niż e5d , jaka jest optymalna opcja ??? 2) Planuje dorzucić 15mg osteryny ed 4-16 week na stawy , to dobry pomysł czy ewentualnie jest coś bardziej optymalnego ?? 3) Ile [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2018-01-20 22:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] też dużo pewności siebie. Poza tym oswoisz się z kontaktem z partnerem. Ponadto na treningach judo jest kładziony mocny nacisk na kodeks honorowy tzn. szacunek dla partnera, pomoc, i nie-przemielanie. Nie mówię, że w innych sytemach nie ma takiego nastawienia - ewidentnie jest. Ale judo jako a) sport b) system pochodzący z Japonii kładzie na to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2018-01-23 10:48:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • [...] też dużo pewności siebie. Poza tym oswoisz się z kontaktem z partnerem. Ponadto na treningach judo jest kładziony mocny nacisk na kodeks honorowy tzn. szacunek dla partnera, pomoc, i nie-przemielanie. Nie mówię, że w innych sytemach nie ma takiego nastawienia - ewidentnie jest. Ale judo jako a) sport b) system pochodzący z Japonii kładzie na to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2018-01-23 11:00:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)