SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • 13 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    a przynajmniej hantle??dzieki wszystkim za pomoc dal bym sogi ale nie moge. a co zrobic aby moja reka byla bardziej wyrzezbiona bo ogolnie jestem chudy ale bicek mam jak nic zalany ale silny a chce zeby wygladal dobrze

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2007-11-21 21:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    hantle mozesz ale nie za czesto bo to tak jakbys dybal na silce. pompki powinny Ci pomóc wyrzezbic lapy.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2007-11-21 21:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 14 lat, jestem chłopakiem i mam cycki.

    Post
    Trening dla początkujących

    Czekam_na_rezultaty! może to być ginekomastia , lub bardziej prawdopodobne lipomastia , udaj sie do specjalisty . co do treningu to wejdz w ten dział otrzymasz sensowna pomoc , sa tam również różne konkursy z ciekawymi nagrodami . http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2012-03-21 15:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pct test e 24tyg +

    Post
    Doping

    Ok czyli co do hcg jasność, exe będzie leciało razem z hcg a 3 dni po ostatnim strzale hcg wchodze na sermy. clomid 100/50/50/25 nolva 40/40/20/20 +badania Zgadza się? Dzięki za pomoc rkarpinski :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2016-04-18 11:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINO 6800 czy L-Glutamine

    Post
    Odżywki i suplementy

    O odzywkach aminokwasowych itp nie wiele wiem, ale chodzi mi o pomoc w budowie/odbudowywaniu miesni.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2008-08-31 16:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oczywiscie duzo witaminek i dobra rozgrzewka przed treningiem.To powinno pomoc.I nie zapomnij o zdrowym odzywianiu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2010-01-01 21:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potreningowy - szybkie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    OKI, dzięki za pomoc, łap SOGA :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-06-14 13:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli tak jak myslalem i napialem w pierwszym poscie. dzieki za pomoc. zdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2008-12-28 12:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj terning- prosze o komenterze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zapomnialem jeszcze dodac ze brzuszki cwicze codziennie! :) z gory dziekuje za pomoc i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2004-02-16 07:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan do 50 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    jednak wezmę treca cm3 tylko jeszcze zobaczę kapsy czy proch ale od hajsu zależy dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2012-09-30 19:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Trening I Dietę ?

    Post
    Piłka Nożna

    Witam. Tutaj zapewne uzyskasz właściwą pomoc. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2012-12-23 20:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Penicylina a silownia.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ok, zobacze jak bd sie czul, dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2013-03-06 12:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna-do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2015-06-01 20:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze suplementy i odzywki na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j.w, napisz coś o sobie jak mamy Ci pomóc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2009-03-19 09:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie treningowym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proszę jeszcze raz o pomoc w doborze ilosci cwiczen do danej partii ?bo jak już wspominałem plan będzie dobierany ćwicząc 2x w tyg. lub czasami 1x :'-(

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2011-12-24 15:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla poczatkujacego

    Post
    Trening dla początkujących

    pomóc tak , ale nie stworzyć za Ciebie poczytaj posty podwieszone

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2007-05-12 12:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla poczatkujacego

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam takie samo pytanie co kolega Karl_o. Jakie partie w jakie dni trenowac. Jestem poczatkujacym i prosze was o pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2007-05-16 17:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MYSLICIE O TEJ RAMIE????

    Post
    Inne dyscypliny

    jestem zielony to prawda. Ale dzieki za pomoc.bede sie uczyl i jakos moze cos zloze. A chodzilo mi o zwykle zebatki od przezutek w tylnim kole. A do tych slickow musze kupowac nowe obrecze tak???Ile tak moga kosztowac??? Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2008-06-27 01:02:22

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2008-06-27 00:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MYSLICIE O TEJ RAMIE????

    Post
    Inne dyscypliny

    Sylwek napisz cos wiecej tutaj o tej rame bo ja jestem zielony a tu moge liczyc na pomoc

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2008-06-27 12:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porcjaGM

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jeszcze takie jedno pytanie - potrzebuje czegos na przygnebienie smutek itd bo moje psyha jest ostatnio bardzo zryta a chcialbym to zmienic bo mnie juz kur*ica bierze od tego. czy specyfiki typu deprim dzialaja??? znacie jakies inne rzeczy ktore moga pomoc??? z gory dizeki:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2009-01-03 23:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)