SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Nerwy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    raczej normalne to nie jest, tylko i wyłącznie specjalista Ci może pomóc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2019-09-16 07:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po badaniach

    Post
    Doping

    ja mam podobnie zawsze mam poziom teścia poniżej normy więc już nawet nie badam dopiero tak po półrocznej przerwie mam w granicach dolnej normy to już chyba ze względu na wiek mój testosteron jest taki kiepski także wydaje mi się że musisz jeszcze odczekać w tym czasie provi powinno Ci pomóc Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-10-09 21:51:43

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2008-10-09 21:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie odpowiedzi dot kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha no i fajnie, dzieki za pomoc!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2006-08-04 15:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zastosowac cm3 i z czym go łączyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uzupelnij ankiete to bd wiecej wiedziec jak ci pomoc Zmieniony przez - Kojuuuu w dniu 2008-03-22 09:36:55

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2008-03-22 09:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zastosowac cm3 i z czym go łączyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie umiesz tego wypelnic? WYPEŁNIJ ANKIETĘ: 1 .WIEK: 2 .WAGA: 3 .WZROST: 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2008-03-22 20:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczęka

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzięki za szybką pomoc spróbuje ją skrócić lekko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2009-10-22 23:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic zeby zmniejszyc swoj wzrost

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Podobno koszulki w paski optycznie wydluzaja/poszerzaja nas Koszulka w paski w poprzek moze pomoc. :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2010-05-15 19:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nadgarstków i pleców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skoro dzwigasz, to byc moze przeciazenia, lub np. zaburzenia sily i rozciagniecia miesni. Co do ganglionow - moga swiadczyc np. o niestabilnosci nadgarstka. Trudno pomoc przez internet. W Twoim przypadku dobrze bedzie udac sie do fizjoterapeuty.Pzdr!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2011-10-03 18:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dzieki wielkie za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2019-01-05 22:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa klaty.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Plan_rze%C5%BAba-t819266.html prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2011-11-29 21:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zasadniczo raczej niewiele można tu pomóc bez operacji. Powinno z czasem wrócić do normy. Kremy i inne takie...? Ja wiem? Może warto.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2011-04-23 08:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podsylam Ci fragment listu i odpowiedz chirurga plastycznego w sprawie rozstepow: "mam 20 lat i 9 miesięcy temu urodziłam dziecko i pojawiły sie rozstępy na piersiach chciała bym je jakos usunonc ale nie w warszawie tylko gdzies albo w poznaniu lub we wrocławiui nie znam adresów?jakie są nalepsze sposoby i gdzie ? Odpowiedź specjalisty: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2003-06-06 00:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta [Masa]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok zaczynam układać dietę lecz już wiem że pewnie będzie zła :) Tyle tematów patrzałem i każdej osoby dieta była zła :) ale będę liczył na pomoc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2011-08-22 21:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta [Masa]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na wakacje owszem ale teraz dochodzi szkoła a obiady będę ze szkolne no chyba ,że nie będę to wtedy pewnie będę dostawać 10zł "żebyś sobie coś kupił". Może wtedy zacznę układać dietę bo widzę ,ze to wcale nie takie proste (chodz dużo czytałem),ale dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2011-08-22 23:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Hi Tec.

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Nic nie zgarnlem kolego inie przekrecaj moich slow, wyraznie bylo napisane, ze filmik robie tylko i wylacznie aby przedstawic moja suplementacje i to jest tylko dla mnie pomoc co mozna uslyszec na filmiku, pozatym pisalem wczesniej ze wyjezdzam do Polski :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2013-01-08 20:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla kobiety, kto pomorze???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki ogromniaste, SOGi dla Was za pomoc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2004-09-08 14:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostowniki grzbietu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No dobra to zobaczymy dzieki za pomoc nara.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2005-07-06 22:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki ?

    Post
    Trening w domu

    Aha . ok . Wielkie Dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2010-03-29 16:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata , czyt. zastój?

    Post
    Trening w domu

    Rozumiem no to skoncze ten tydzien trenujac normalnie. Przyszly tydzien bede odpoczywal, a za 2 tygodnie wroce i zmniejsze ciezary i zwieksze przerwy miedzy seriami. Mam nadzieje ze to cos pomoze. Dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2007-12-03 21:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA PIERSIOWA

    Post
    Trening dla początkujących

    MagickY no wiesz troche o tym pojecie mam diete tez mam ale przydalaby mi sie lepsza moglbys mi w tym pomoc??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2008-04-17 16:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)