pomoc

Łodzianin wyżej pisze że wymagana jest ankieta, także zrób ankietę to będziemy dyskutować, jak nie to modowie zamkną temat. Ale mi nie chodzi o jakas pomoc czy cos w tym stylu... Gdybym potrzebowal pomocy, na pewno zamiescilbym ankiete. Chodzilo mi bardziej o temat dyskusyjny (cos a'la post Aleksa) - chcialem poznac rozne opinie; roznych ludzi, [...]

Łodzianin wyżej pisze że wymagana jest ankieta, także zrób ankietę to będziemy dyskutować, jak nie to modowie zamkną temat. Ale mi nie chodzi o jakas pomoc czy cos w tym stylu... Gdybym potrzebowal pomocy, na pewno zamiescilbym ankiete. Chodzilo mi bardziej o temat dyskusyjny (cos a'la post Aleksa) - chcialem poznac rozne opinie; roznych ludzi, [...]

Pytam, bo mam złe doświadczenia z ortopedą, neurologiem i neurochirurgiem, którzy postawili na mnie krzyżyk. Pytam tu, bo wiem, że są tu praktycy a nie teoretycy. Tu są ludzie, którzy chcą innym pomóc analizując choćby trochę sytuację. Moi lekarze patrzą na jednostkę chorobową i zakazują. Może w takim razie polecicie dobrego fizjoterapeutę w [...]

Chciałbym Ci pomoc, tyle że pamiętam co pisałeś w wcześniejszych tematach. Jeśli Lekarz nie widzi nic dziwnego to chyba sam rozumiesz. Pzdr..

Tak wpadłem na moje tematy i zobaczyłem ten :D Jest on do zamknięcia raczej bo za dużo pomocy nie dostałem :D Tomq dostanie sogsa bo zapomniałem. Ważyłem 64kg, a teraz od 64kg do 66kg i więcej nie da rady. Z 55kg na klatę wyszło 1x75kg ćwicząc planem ułożonym przez siebie. Jem zdrowo, ponieważ nie potrafię jakoś wyliczyć swojego zapotrzebowania [...]

Na serio nie jestem az taki chudy po ovwody rosna a waga stoi w miejscu ok podbije tluszcze. dzieki za pomoc.

Te pytania już nie do mnie :D Być może pojadę do niego jeszcze z tym planem . Narazie dzięki za pomoc wszystkim ;) Zmieniony przez - karnas123321 w dniu 2014-12-19 19:18:11

Ok dzieki, ja tezbtak kiedys z innym labem mialem, bilismy z tej samej butli mnie tylek urwalo prawie a kolezka sie smieje bo u niego nic. Dzieki za pomoc

Jemu chodzi o wpływ ALC na psyche po cyklu, na derpresie posterydową... 2-4 g rano mogło by pomóc...

poprosiłbym o przeniesienie tematu do odpowiedniego działu . Bardzo proszę o pomoc bo nie wiem od czego mam zacząć.

[...] jestem na wakacjach nad morzem an 2 tyg. i stoi taka maszyna. Da sie na niej skleić w miarę jakiś trening lub chociaz niektore partie ciała. Nigdzie nie moge znalezc na taka ćwiczeń poniewaz nie wiem jak ona sie nazywa z gory dzięki za pomoc /SFD/2017/7/8/9389ee6e90f8477894ba892e53f94f2a.jpg Ćwiczenia z ciężarem ciała o wiele efektywniejsze.

k...wa mac sorry wszystim ale wszystko mi sie poje...alo ten artykul jest na K** http://******/pierwszy_cykl_odblokowanie/t/16709 co o nim sadzicie? Wydaje sie sensowny dla poczatkujacego.Jeszcze raz sorka i dzieki za pomoc.Pierwszy raz pisze a tu taka kicha ...he he

nazwa działu - trening dla początkujących temat postu - dieta pomoc może dlatego Twój post zniknął ?

Policz sobie kreatynę z porcji Magnuma jaką będziesz przyjmował w ciągu dnia, dodatkowo dokupiłbym monohydrat kreatyny i dorzucił w dni treningowe lub nie treningowe wszystko będzie zależało od ilości Magnuma jaką masz zamiar spożywać dziennie. W razie problemów z rozmieszczeniem rozpisz swoją dietę a My z pewnością postaramy się pomóc. Pozdrawiam.

JasonBass Wcale nie i totalną bzdurą jest że jeżeli masz problem z daną partią to znaczy żeby ją bardziej trenować, dlaczego wystepuje dany problem itd . ANKIETA plus plan treningowy i wtedy możemy rozmawiać nic nie wiedząc o tobie i o programie którym trenujesz nie jest ci nikt wstanie pomóc.

wypelnij ankiete http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html bez tego ciezko nam pomoc

jednak zdecyduje się na boks dzięki za pomoc

No spoko w hu.,.. tylko ze ja sie pytam aby mi ktos dal rozpisek a nie czy to mi efekt da ale jak niema nikt ochoty mi pomoc to sam sobie dam rade cy---a Cybik maly siusiok :PP ale zjdecie prawdziwe :P 16 latek

kreatyne jem tez od tych trzech dni. no dobrze, tak zrobie. dziekuje za pomoc miczelx ;) a tak przy okazji mam drugie pytanko, czy 12tyg na cido i do tego 200winka bedzie OK? planowalem bic 1-12 250mg/e4d i nie wiem, jak to winko rozlozyc. bo samego cido, to przeciez nie ma co ladowac, prawda? Tatoo - Pro podlalo troszke, epi przyladowalem i [...]

B.N.: 20120023 - jest cos takiego. a Ty jaka masz serie? koles mi przywiozl. metke to 1-6 25mg e0d? a co z hcg? i czy robic (pierwszy tydzień front 750mg week)??? w dalszym ciagu prosze o pomoc! Zmieniony przez - teklocki w dniu 2013-08-25 16:04:43