pomoc

[...] nie jest wyciaganie kasy, praktycznie żadnej zmiany co miesiac nie ma, (plus 10min kardio, -150kcal) a przepisów na każdy posiłek tylko po 4. Będę bardzo wdzięczna za pomoc :) Dziekuję Anieszka /SFD/2020/12/29/ce29c26fca4d42ae9192dd506baebfa1.jpg /SFD/2020/12/29/f5c71568effb4fd5a77bc3f5a0f3d7a2.jpg [...]

[...] może by sie znalazło ale strach sie podciagac na jakiejs gałezi czy czymś podobnym. Zobacze jutro jesczcze może coś sie wymysli. Btw. jak nie dam rade podciagnac sie 5 razy to jak sobie pomóc ? bo kiedyś próbowałem nogami, ale jest za "łatwo" i nie czuć pracy mięśni pleców, trenuje sam wiec na pomoc kogoś innego też nie mogę liczyc :/

[...] - na PW chyba tylko Geodezja ma tak dobrze), poza tym - nie ma tam aż takiej sieczki, no i w sytuacjach losowych (choroba, wypadek) uczelnia stara się pomóc - jednorazowa pomoc finansowa, urlop - właściwie uczelnia sama to załatwia w większości przypadków (wystarczy zaświadczenie lekarskie, ewentualnie np. z sąd/policji o wypadku itp.) - na PW [...]

Prośba o pomoc osoby po rekonsrukcji ACL. Ankieta do rozdziału do pracy mgr. 3 proste pytania. Czas - około 5 min. Zabacz: http://www.sfd.pl/ACL__pro%C5%9Bba_o_pomoc.-t545055.html Z góry dziękuję za pomoc.

[...] jakies miesnie, sciegna, wyraznie sie o siebie ocieraly co powoduje naprawde duzy dyskomfort. niestety nie moge sie wybrac szybko do lekarza. mama nie chce mnie zabrac... ;/ czy moze to byc cos powaznego? ktos mial podobne komplikacje? czy jest konieczna raczej artroskopia i czy w takim wypadku moze ona pomoc?? Prosze o pomoc i z gory dziekuje.

[...] Pytanie do Was drodzy formułowicze, którzy macie większą wiedze odemnie co mam robić (bo mam różne podpowiedzi) i jak to wygląda w/g Was??? Z góry dziękuje za okazana pomoc! 19.01.2009 byłem u ortopedy, ktory ściągnął mi gips. Kolano wyglądało tak jak drugie czyli żadnych krwiaków, opuchlizny itp.dotykał je wyginał i nie bolalo( mialem [...]

Witam!!! Prosiłbym o pomoc w wyborze szpitala do rekonstrukcji ACL-a w lewym kolanie. Ja jestem z Katowic ale powiem szczerze, że w grę wchodzi dla mnie już cała polska. Możliwość operacji na NFZ i ile się na nią czeka no i prywatnie i jakie są koszty. Prosiłbym o rady bo w maju będzie już rok jak się z tym borykam i powoli wpadam w doła bo do [...]

Witam, poproszę o rzeczową pomoc w temacie KONGA, a mianowicie jak to brać skutecznie i wykorzystać tą odżywkę w 100%... Czy w tym przypadku należałoby stosować się do zasad powszechnie obowiązujących przy braniu kreatyny...tzn. faza nasycenia, faza potrzymania? Czy ten preparat można łączyć z kofeiną? - gdzieś wyczytałem że kofeina niweluje [...]

[...] sie nie spodziewalem tego w takiej formie. mysle ze powinienem przede wszystkim byc w kontakcie z ludzmi, z rodzina, kumplami, z lekarzami, z ludzmi, ktorzy moga/chca pomoc albo przechodzili przez te same badz podobne choroby, problemy. mysle koledzy, ze jeden i drugi wnosi cos w ten temat.. mi tez nie leży faszerowac sie lekami i to [...]

do netfan: powiem Ci ze przygotowałes sie na ta lekcje teoretyczna bardzo solidnie...brawo, ale ja Gal1(owi) nie narzucam zeby mył sie wodą i tylko wodą tylko opisuje mu mój przypadek jak mi ZWYKŁA WODA pomogła...i mozliwe ze mu pomoze i zycze mu tego. A to ze komus pomagaja kosmetyki itp. to zalezne jest od naszego organizmu do czego sie nasza [...]

Jak beda jakies efekty to dam znac Pozdrawiam. Sogi za pomoc

a co to wkt ? aha i jak po treningu bede pil carbo to pic razem z wpc, tzn mieszanke zrobic czy najpierw carbo a po 15min wpc i ile tego wpc ? no i przede wszystkim dzieki wielkie za pomoc

[...] cwiczenia, a dokladniej "przenoszenie hantelki za glowe lezac na lawce 15 powt " Nie rozumiem jak to cwiczenie ma wchodzic na plecy? przewaznie robie to cwiczenie na klatke ... chyba ze cwiczenie to calkiem inaczej wyglada niz to ktore mam na mysli. Jesli tak to napisz mi jak je dobrze(technicznie) wykonac. Dzieki za pomoc! Pozdr!

mam pytanie czy to jest zdrowe????? bo wiecie jestem początkującym i kolega mi to polecił ale sam nie wiem prosze o pomoc bo zdrowie wazniejsze od wyglądu

Może ktoś mi pomóc!! Potrzebuje najskuteczniejszej maści na ból pleców, nie rozgrzewającej tylko do użytku częstego... Proszę bardzo pomóżcie!

Witam! Kaziuu ...link nie chce mi wejść i nadal nie wiem jak nazywa sie ta maść .Prosze o pomoc pozdr.

[...] dobrym pomyslem jest zaczynanie klatki od tego? czy poprostu takie wyciskania dolaczyc w next serii? Jezeli juz zaczne trening od wyciskan glowa w dol, co robic dalej? z gory dzieki za pomoc PS zdjecie w profilu jest slabe ale wydaje mi sie ze mozna nawet tam zauwazyc ze dol klatki jest tragiczny Zmieniony przez - hax4u w dniu 2007-11-28 21:11:40

niebojcie sie niepozostaje mi nic innego jak kupic sobie jakas odzywke czyli Koksu NIE BD BRAL :)!!! tak wiec bardzo prosze o pomoc w wyborze dobrej odzywki mam 17lat 58kg - 59kg i wzrost 176 tak wiec co polecacie koledzy ??

1. w komorce masz najlpewniej nie aktyna komuniacje z linia 0801 2. w zyciu nie zdazylo mi sie aby do godziny 17 dzwoniac uslyszec automat - wiec nie bardzo wiem jak moge pomoc - zawsze jest czlowiek

Dzieki King'u za pomoc w temacie. Problemy z netem i ostatnio bylem bardzo ograniczony . pozdrawiam