SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [...] wskoczyć znowu ze wszystkim tak jak trzeba... Jedynie co mnie blokuj przed tą decyzją, że ten ostatni strzał robiłem 02.01.2022 r. no i badania jak wszystko idzie będę mógł robic co 3-4tyg. jak będę zjezdzal do PL. Teraz zjezdzam 19 lutego, wiec zrobie badania i moglbym ogarnac sobie rzeczy do odbloku (tu proszę o pomoc co konkretnie) i HCG :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2022-02-09 12:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz ale jeśli faktycznie problemy występują u Ciebie to jakaś przyczyna musi być. Może trafiałeś na niewłaściwych lekarzy, którzy Cię zlekceważyli ale jak po właściwej diagnostyce lekarz/fizjoterapeuta nie znajdują żadnej przyczyny to tym bardziej nie jesteśmy Ci w stanie pomóc przez internet. Ja na Twoim miejscu poszukałbym jeszcze jakiejś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10439 Data: 2022-02-10 12:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - obliczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tu jest wzór do obliczenia https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Na forum mozemy Ci pomóc jak będziesz miała problem, ale nie od zera.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2022-02-10 19:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcesz odblok teraz to wszedlbym na HCG 6 x 2500 iu co 3 dni i po tym zbadal test,estro i prolaktyne i jesli bedzie ok to clom + nolva przez 30 dni po 1 tbl/dziennie Świetnie, idę w tym kierunku, ogarniam temat, w przyszły pt będę w PL, robię badania i startuje z HCG :) Dzięki za pomoc :) Zmieniony przez - omen909 w dniu 2022-02-10 21:24:24

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2022-02-10 21:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe wyniki badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wydaje mi się , ze to nie ten dział, musisz chyba zadać to pytanie w dziale „Doping”. Tam napewno ktoś Ci udzieli fachowej porady :) Tak z ciekawości tylko spytam rok temu byłeś na tym cyklu i dopiero teraz zwracasz się z prośba o pomoc ?:) nie chce mi się Wierzyć , ze dopiero teraz te objawy wystąpiły :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2022-02-12 00:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skomponować posiłek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie za pomoc, trochę wypadłem z obiegu ostatnio i nie byłem do końcu pewny. Będę musiał odpuścić ece i inne spalacze ze względu na porę treningu resztę zostawię jak jest.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2022-02-13 18:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu i suplementacji

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobre zdjęcia będą najlepsza wizytówka Ciebie i włożonej Twojej pracy w cały proces kształtowania sylwetki , będziesz mógł sam oceniać jak wszystko się zmienia na przestrzeni czasu lub osobiscie forum zawsze chętnie będą mogli pomoc i rzucić okiem :) , Lekki deficyt kcal , ogarnac miskę i będzie leciało , alurat na wiosnę coś wyrzeźbisz :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2022-02-15 00:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu treningowego!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/2/17/cfa80a5304ce49ff89630308548382e5.jpg Samodzielne ułożenie planu treningowego nie jest łatwe niestety. W przypadku osoby początkującej nie warto tego robić ponieważ nasza znajomość treningu siłowego, naszego ciała jest praktycznie zerowa i tutaj warto wybrać jakiś gotowy zestaw treningowy Możliwości jest bardzo dużo, można [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 327 Data: 2022-02-17 14:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrost złamania a testosteron

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ciężko niestety nam pomóc w takiej sytuacji. Jesteś na forum sportowym, a nie u lekarza specjalisty, czy fizjoterapeuty. Dlatego też sugeruję Tobie udać się właśnie do nich i z nimi ustalić leczenie. To co możemy ewentualnie Tobie doradzić, to aby przyłożyć się do diety, aby była ona jak najbardziej urozmaicona i zbilansowana we wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2022-02-17 15:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból biodra i "uciekający" tyłek przy przysiadzie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety ciężko jest ustosunkować się do tego co piszesz i pomoc w jakikolwiek sposób przez internet. Możemy tylko doradzić co może być powodem powstałego problemu. 1. Zła rozgrzewka i brak mobilizacji pod kątem danego ćwiczenia. 2. Słaba technika, co objawia się szczególnie przy większym obciążeniu na sztandze. 3. Wady postawy, pospinane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2022-02-19 16:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] antybolami.Czasami mam lekkie nawroty ale to nic w porownaniu z pierwszym atakiem okolo 4 miesiecznym.Mieszkam w UK i urolog mi przepisal lek ktory biore do dnia dzisiejszego z super skutkiem.Lekarz powiedzial ze moze mi pomoc ale nie musi,kwestia indywidualna w tym przypadku.Lek ma nazwe Tamsulosin Hydrochloride ,biore w dawce 400mg na noc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2022-02-20 23:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razem zrobimy pełne przygotowania i wrócimy silniejsi. Chance jest w dobrym humorze i przygotowuje się do operacji. Dziękujemy zespołowi Bellator MMA za ich ogromną pomoc. Gratulacje dla Andreya Koreshkova i jego zespołowi za wygraną. Menadżer zawodnika umieścił na instagramie rentgenowe zdjęcie uszkodzonych żeber. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2022-02-21 11:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w porownaniu z pierwszym atakiem okolo 4 miesiecznym.Mieszkam w UK i urolog mi przepisal lek ktory biore do dnia dzisiejszego z super skutkiem.Lekarz powiedzial ze moze mi pomoc ale nie musi,kwestia indywidualna w tym przypadku.Lek ma nazwe Tamsulosin Hydrochloride ,biore w dawce 400mg na noc. Tez miales tak ze objawy praktycznie same zwiazane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2022-02-21 14:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bobekzett sprobuj pic swiezo zaparzoną herbate z wierzbownicy drobnokwiatowej,dwa razy dziennie (rano-wieczor) .Powinno pomoc tez zlagodzic objawy z oddawaniem moczu,po tygodniu juz powinienes poczuc poprawe. Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-02-21 22:31:31 Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-02-21 22:31:52

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2022-02-21 22:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPC-157 oral

    Post
    Doping

    [...] potrzeba czasu zeby zobaczyc efekty.Nie wszystko da sie wyleczyc peptydami ale w Twoim przypadku chodzi o szybszy powrot do zdrowia i regeneracje po operacji wiec powinno pomoc. Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-02-23 17:33:35 Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-02-23 17:35:35 Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2022-02-23 17:36:39 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2022-02-23 17:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spięty kark, bule migrenowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli nie spadło na głowe to nic poza drobnym urazem się nie stało. Poboli i przejdzie, na przyszłość albo mniejszy ciężar i prawidłowa postawa/technika i/lub pomoc partnera na treningu kiedy sił już brak.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2022-02-24 11:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić brzuch

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/2/24/8f0042356c5547b99be33d114a49aa9b.jpg Sylwetka żeby prezentowała się zdrowo i sportowo musi być przez nas cały czas pielęgnowana, każdy kto trenuje wie jak szybko nasza forma sportowa ulatuje dlatego to niejako nie może być chwilowa zajawka tylko regularna praca. Gdy doprowadziliśmy naszą sylwetkę do gorszego wygląd to zmienić trzeba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2022-02-24 12:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - wskazówki do jej rozpisania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Czy sugerowana przez Ciebie ilość kalorii i składników odżywczych będzie dobrym rozwiązaniem, tego niestety nie wiemy. Nie jest to szybkie pytanie, aby odpowiedzieć Tobie w jednym zdaniu. W związku z tym, zapraszam do działu odżywianie w celu dokładnego wypełnienia formularza ankiety działu. Przeanalizujemy to i wtedy będziemy mogli dokładniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2022-02-26 08:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol lędźwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na Twoim miejscu umówiłbym wizytę z fizjoterapeutą, sama przerwa może nie pomóc...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2022-02-28 21:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysypka na ciele - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety nie jesteśmy w stanie Tobie pomoc. Jesteś na sportowym forum dyskusyjnym, jak sama nazwa wskazuje. Jeżeli ewentualnie problem by dotyczył zdrowia, czy urody związanego z Twoim odżywianiem, czy suplementacji pod tym kątem, to jak najbardziej, ale nie diagnozy, czy leczenia chorób. Od tego masz lekarza specjalistę, czyli dermatologa. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2022-03-03 20:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)