SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do tych twoich gazów, to może dodałbyś troszkę imbiru do diety? Słyszałem, że działa zbawiennie na nudności, gazy i inne dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Oprócz tego wspomaga termogenezę(może ci pomóc z oponką :D) i działa pozytywnie na układ krwionośny, no i ogólnie jest zdrowy

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 07:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miód to glukoza i fruktoza, a więc czyste cukry proste, więc ogólnie be i radziłbym uważać. Co do imbiru to nie wiem w sumie, wiem tylko, że nie wolno przesadzać. Jest to ostra przyprawa itepe i może na śluzówki układu pokarmowego działać, chyba żołądka, ale nie wiem dokładnie. No i zgage podobno może powodować. W każdym razie w małych ilościach [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 15:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako, że nikt nie chce mi pomóc, to będę co jakiś czas wstawiał swój progres, by się samemu nakręcać, kulturystą i tak już nie będę, ale do normalności może się kiedyś doprowadzę :) od dziś rozpocznę trening własnym ciałem, tak do tej pory tylko bieganie, zwykłe pompki i dieta, nic poza tym. Jak ujędrnić skórę? Słyszałem, że prysznic na zmianę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2012-10-19 13:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ponakręcam sam siebie trochę :D równe 3 miesiące ćwiczenia na siłowni (w porównaniu z początkowym stanem ok. 130kg do obecnych ok. 110kg, można porównać efekty z tym zdjęciem w poprzednim poście, chociaż wtedy przestałem cokolwiek z sobą robić i wróciłem na chwilę do picia, więc było trochę gorzej, od 27listopada cel jest już tylko jeden) z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2013-03-02 16:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotrrrrrr na moj gust te tosty troche "tuczace" zamiast keczupu moze sos pomidorowy odpowiednio przyprawiony? nie zawiera konserwantow przynajmniej ale dzieki za pomoc tobie jak i innym temat sadze, ze sie przyda - inne pomysly do naszych diet zawsze sie przydadza

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-20 14:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black ja tylko próbuję pomóc

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 23:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] centra i na tym sie twoja zadanie konczy jak jestes prawo nozny to lepiej grac na lewej bo wtedy jak schodzisz na strzał do srodka to na lepsza noge i wtedy mozesz ustrzelic ładna bramke ale to nie znaczy ze z lewej nie wyjdzie Ci strzał zycia Mówisz ze trener CIe nie wystawia na pomoc to sie zamien w trakcie meczu z pomocnikiem na pare akcji

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 20:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spróbuję pamiętam swój strzał życia ja biegłem rozpedzony i posłałem piłke idelanie w róg tak gdzie przed 3 sek przed strzałem sie popatrzyłem to było coś pięknego zmienię się z kumplem na lewą pomoc w piatek mamy mecz zgoscmi co wygralismy 8:2 ale to nie oznacza ze wygramy znowu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 20:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no z ta Merkel to przesada, ale jesli ma pomoc Polakom na EURO to czemu nie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 14:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się komuś nudzi to może zrobić dobry uczynek i mi pomóc, wypełniając ankietę: http://www.ankietka.pl/ankieta/pokaz/id/12727/czy-w-przyszlosci-grozi-polsce-odwrot-od-demokracji.html

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 21:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będzie jakiś ciekawy pomysł to mogę trochę pomóc, bo mam przerwę w LT.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 22:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black aleś Ty okrutny No ale skoro ma to pomóc to może się poświęcę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 18:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Kto zagra w finale turnieju w Izmirze? Polska z Niemcami. Naprawdę, to nie żart. Wciąż wierzymy, że możemy wygrać ten turniej, tylko teraz muszą nam trochę pomóc Hiszpanie – zakończył Pliński. Znawca

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 16:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam sciagnalem film i jak chce go obejrzec to glos wyprzedza mi obraz ... czy istnieje moze jakis program zeby to naprawic ??Jak tak to jaki ?? Prosze o pomoc...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-10 22:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 Polecam ten artykuł autorstwa knife`a. Wszystko jest tam dobrze wyjaśnione. To powinno pomóc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2009-10-12 18:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu - pomocy!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    niestety tam mnie "olali" więc liczyłam na Waszą pomoc:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-04-05 09:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam sewycz Idzie gostek przez pustynię i widzi głowę wystająca z piasku. Głowa łamiącym sie głosem prosi o pomoc: - Niech pan mnie odsypie, zakopał mnie tu jakiś sadysta... - Oj niedokładnie, niedokładnie - odparł gostek przysypując głowę.

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 18:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sławek jak ja bym miał tak myśleć jak ty to bym chyba zwariował bez urazy w każdej chwili słabości (kłopoty z pracą , rodziną , psami , szkołą etc) bym myślał jeszcze o tym że właśnie jestem osłabiony i z tego powodu moja może pomyśleć że chyba już czas poszukać kogos lepszego zamiast pomóc

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 15:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,, że dobre?? Zrobie mix z krwią byka i będzie ok ? Jak z rozpuszczalnościa? cosmoss jak nie wiesz ile wczesniej wazylem to ... zreszta chooj pier.dole takie hamskie odzywki ... Soki za pomoc chłopaki , dobre rady moze z 15 cm w bicu przyjdzie Zmieniony przez - Lex00 w dniu 2009-01-10 22:46:51 Zmieniony przez - Lex00 w dniu 2009-01-10 22:48:43

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 22:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE MOZESZ MI TAK POMOC, NIE CHCE ZAKLADAC KOLEJNEGO TEMATU

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 02:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)