SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • KONKURS DZIAŁU GRAPPLING

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jakichkolwiek pytań proszę o wpisywanie ich tutaj lub na meila konkursowego [email protected] .Nakoniec chciałbym Podziekować Koptowi i całej administracji SFD (w postaci Banana ) za pomoc w realizacji tego "projektu"!.Pozdrawiam i życzę wszystki Powodzenia Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-10-15 09:47:11

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2007-10-15 09:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Puar, nie zauważasz różnicy, że u chorych bliźniaków syjamskich jest zdrowa dusza, czyli ta, która tak naprawdę się liczy, a chore ciało. Dlaczego takim ludziom nie pomóc, by lepiej poruszali się w świecie? Myślę, że 99 procent społeczeństwa ze wzruszeniem patrzy na takie historie. Co innego jakiś dewiant, ze zdrowym ciałem, może być i nawet [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19047 Data: 2013-04-12 23:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Czyli rozumiem że ludzie chorujący na jakąś wrodzoną chorobę umysłową są zdrowi (ciało), tylko łby mają sprane? Mózg to też ciało i operacją osoby takie jak Fox mogą sobie pomóc. Nie wnikam w to bo się nie znam (niech Levis coś napisze) czy np Fox wyrzuciła z siebie całkowicie męskość, ale jeśli czuje się lepiej niż przedtem to nie widzę przeszkód [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19047 Data: 2013-04-13 01:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    To że biegaliśmy po lasach i nic więcej to właśnie błędne przekonanie oparte na tym co nam wpoił kk W wielkim skrócie, Słowianie żyli sobie kiedyś jako jeden z ludów indoeuropejskich obok np Ariów i innych. Mówiliśmy jednym językiem, sanskrytem, prowadziliśmy ogromne szlaki handlowe, mieliśmy wedy o kilka tysięcy lat starsze niż stary testament, a [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19047 Data: 2013-04-13 14:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zjednoczyła. A że tam wtedy scentralizowana była władza to ruszyło to na świat... gdybyśmy tego nie przyjęli to już szwabki by się postarały żeby nas pojechać biorąc sobie pomoc z innych państw. Było na wschodniej granicy Cesarstwa wiele ludów, które zachowały swoją religie np Wieleci, Pomorzanie. Jak Polska nie weszłaby do kręgu kultury [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19047 Data: 2013-04-14 17:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Możemy być pewni osad, szlaków handlowych, wed i tego że byliśmy inspiracją albo przynajmniej współtworzyliśmy wiarę i wiedzę kultur mających kilka tysięcy lat i że wcale wszystko z tego nie przepadło. Możemy być dumni że nie musimy mieć kompleksów wobec Egipcjan czy starożytnych Greków Mówią że głęboka medytacja może pomóc w odnalezieniu siebie, [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19047 Data: 2013-04-15 00:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Puar, nie zauważasz różnicy, że u chorych bliźniaków syjamskich jest zdrowa dusza, czyli ta, która tak naprawdę się liczy, a chore ciało. Dlaczego takim ludziom nie pomóc, by lepiej poruszali się w świecie? Myślę, że 99 procent społeczeństwa ze wzruszeniem patrzy na takie historie. Co innego jakiś dewiant, ze zdrowym ciałem, może być i nawet [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19048 Data: 2013-04-12 23:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zjednoczyła. A że tam wtedy scentralizowana była władza to ruszyło to na świat... gdybyśmy tego nie przyjęli to już szwabki by się postarały żeby nas pojechać biorąc sobie pomoc z innych państw. Jak za kilka setek lat podbiją nas i cały świat muzułmanie to za ponad tysiąc lat też ktoś może będzie mówił w ilu sytuacjach pomógł nam islam %-) [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19048 Data: 2013-04-14 17:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] B=163 (326kcl)(ma byc 88g xD) T=56g (224 kcl)W=23g ( ale jeszcze otreby) Tłuszczu za moało ale to moge smazyc na oleju slonecznikowym tylko nie wiem jak to wliczyc. Mam jeszcze nerkowce, migdały, laskowe orzechy tylko tez nie wiem jak to wliczyc i ile tego?? CZy moge liczyc na pomoc?? Czy dac sobie spokoj bo i tak nigdy nie ułoze dobrze ????

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 21:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nastepnym zrobie 4 h. Moge zminic sobie karnet ze będę chodzic na siłownie i aerobic. Tylko wtedy bym miała ile chce przez 3 tyg wejsc potem tydzien przerwy i znów 3 tyg ile chce. W tym dniu co napisałam wyszło 1240 kcl. Więc chyba nie tak mało biorąc pod uwage że w domu siedze?? DZięki za odpowiedzi i prosze o pomoc xD jak to ja xD pozdrawiam;)

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 21:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć, wydaje mi się, że źle zrozumiałaś Obli. Chodziło raczej o ogólne wrażenie chaosu w tym, co robisz, nie o szczegóły diety, czy też te 50ml mleka Mam rację? Z jednej strony chcesz dobrze się odżywiać, ćwiczysz, chcesz o siebie dbać, z drugiej zaś nie chcesz zadbać o kręgosłup wymigując się brakiem czasu, powinna być to rzecz najwazniejsza [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 18:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakiegos faceta i nie da sie jej skasowac i wstawić swojej. Jestem poprostu na to za głupia. I czytam na tym forum o odzywianiu o odchudzaniu, pilnuje białka co z tego jak jestesm roztrzepana i panuje u mnie chaos. Bardzo slicznie prosze o pomoc jakies wskazówki i obiecuje sie do nich stosowac nie wazyc sie cwiczyc kupie nawet hantelki...

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 23:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodze na aerobic wodny xD ubiera się taki pas na brzuch i macha nogami raz szybko raz wolno itd rózne ćwiczenia tylko w wodzie;) co do diety wyglada miej więcej tak: płatki owsiane 40g 400ml mleka 50g banana kefir 200ml serek wiejski mieso 120g kapust 150g brokul, mleko 200ml jogurt 200ml otreby serek wiejski 2 bialka ok 1500kcl chce zejsc [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 22:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    mam dr dietmana i tam wyszło np ze sporzycie cholesterolu mam 160% a wit B3 130% a ta wit obniza jego poziom i tak jedno wyklucza drugie i tak moge mnozyc i dzielis przykłady i mnozyc xD no ale moj rozkład np z dzi to ok 160/65/80 takze luz jakis niedobrów wit nie mam takze krzywdy sobie moze podkreslam moze nie zrobie xD zobacyzmy za 20 lat bo [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 00:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wejdz sobie na jej blog i zobacz zdjecia, po prostu cud dziewczyna. dziennik sie tu prowadzi zazwyczaj po to, aby z kims sie dzielic sukcesami i spostrzezeniami, a takze znalezc pomoc gdy zlapie sie dolek...ale skoro uwazasz, ze dyskusja jest o niczym, nie wiemy jak jesz, etc to masz racje, prowadz ten dzienniczek dla samej siebie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 21:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    czy mógłby mi ktoś pomóc w ułożeniu treningu?

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ODSWIEZAM!! PROSZE O POMOC!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2008-07-08 12:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    scignelem sobie dziennik posilkow vital max mam program ms excel 2003 viewer i nie moge nic wpisac w kalkulator prosze o pomoc!!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2008-07-12 13:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z stopą. paluch sztywny?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    raczej nie ma opcji, zebym obecnie odpuscil treningi. Na dniach pojde do lekarza po skierowanie na przeswietlenei i przejde sie do ortopedy (pewnie prywatnie) i zobaczymy co powie. Jesli ktos jednak mial taki sam przypadek jak ja to prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9774 Data: 2012-04-17 20:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką piłkę kupić?

    Post
    Piłka Nożna

    Sorry ale widzę , że nie znasz się na piłkach , a starasz się pomóc. Atest FIFA INSPECTED oznacza , że została tylko przebadana przez FIFA i że zdała część z testów. Natomiast FIFA APPROVED oznacza , że zdała najsurowsze wymagania i może być używana w rozgrywkach międzynarodowych. Poza tym ten adipure glider jakoś mi się nie spodobał , bo widząc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12394 Data: 2010-06-20 15:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)