pomoc

ok , dzięki za pomoc

dzieki za tą pomoc. Sog;D

dzieki za pomoc

nie mam diety!! to fakt a jak poprosilem o pomoc w dziale odzywianie to mi kolo powiezial ze ulozy bez problemu a co sie pozniej okazalo chcial flote za to;/

ok z góry dzięki za pomoc pozdro

ok dizeki za pomoc sogi leca:) o ile sie wbija ;)

Ok Panowie wielkie dzieki za pomoc, 3majcie sie

Ok myślę że samoedukacja będzie najlepsza :) jak ogarniesz co i jak z treningami, dietą, wtedy możemy Ci już bardziej konkretnie pomóc ABS2 też nie jest dobrym sposobem na zmianę składu ciała

Dzięki wszystkim za pomoc.mysle ze z tym ryzem i kurczakiem przed i po treningu to dobry pomysl ale co do moich cwiczen to raczej sie nie rozmysle;p ale napewno bede z rozsadkiem cwiczyl;]

Pisząc "dobry fizjoterapeuta" nie reprezentuję przecież konkretnego biznesu/firmy a wskazuję gdzie można udać się po pomoc. Doradzanie przez forum bez uprzedniego badania to jak "wróżenie z fusów"...

ooo eczek dobra propozycja i chyba na to przystane bez dzielenia amp na pol.dzieki za pomoc.ps sog za to:)

ok dzieki za pomoc.oczywiscie sog for you.pozdro:)

google nie chciało mi pomóc co to są dipsy? power clean? clean and jerk? aeroby kiedy mógłbym wykonywać ewentualnie hiit? Zmieniony przez - pawerty w dniu 2006-12-28 10:33:25

Czy prawdą jest, że hormony mogą powodować zatory w żyłach Tak, to niestety jeden ze skutków terapii hormonalnej. Odnośnie braku okresu, możemy spróbować Ci pomóc Mamy na tym koncie kilka sukcesów Wypełnij ankietę, którą znajdziesz w regulaminie działu. Ja poproszę obliques, żeby tutaj zajrzała, bo niestety muszę już zabrać się za prace

Dieta jest. Kwiaty Mamie kupione :) Treningi na siłowni też są. Pytam, bo na forum są posty, by brać po treningu Carbon i białko (Pro longatum). Zakręciłem się tak, ż juz nie wiem, co mam myśleć. Czy po treningu mam brać jakieś "dodatki", czy tylko stsosować dietę, bez suplementów. Prosze o pomoc.

Tak masz rację posty były stare więc dlatego właśnie tutaj pytam, z tym że creatyna zostaje na ściankach szejkera i nie chce się rozpuścic to również się zgadazam właśnie miałem się pytac jak tego uniknąc :) ale na szczęście już nie muszę :) anubis84 jesteś wielki dzięki jeszcze raz za pomoc jak coś jeszcze wyskoczy to będę tu pisał :)

Okej. Dzięki za pomoc ! :D

Jak idziesz do lekarza, to zawsze szczerze mówisz co i jak, od tego jest by Ci pomóc. Po mamę czy policję nie zadzwoni. ;-) Natomiast badania podczas cyklu zawsze powinieneś robić na bieżąco, przed, kilka razy w trakcie i po. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-12-05 00:08:09

to moze jakas pomoc? jakies wskazowki?

[...] z kreatyną mono uniwersala. Chcialbym aby ten stack przedtreningowy zawierał mało kreatyny a dawał niesamowitego kopa, ponieważ w połączeniu z kreatyną byłby naprawdę mocny. Myślałem o BSN NO Xplode i Shcock Therapy. Który najlpiej sprawdzi się z mono? Dodam, że trenuje już kilka lat, dieta jest ułożona i trening też. Z góry dzięki za pomoc