SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Dzięki za pomoc! Jutro zrobię badania dziś wszystko nieczynne. Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2015-04-12 12:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzieki Wam za pomoc przyznam sog'a pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2005-02-11 00:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa mięśniowa pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki, ułorzyłem sobie dietę oraz jako taki program treningowy ;] przez jakieś 3 tygodnie go sprawdzę, a jak wyjdzie z tego coś to będę wam wdzięczny i za pomoc sog się nalerzy Zmieniony przez - asterx w dniu 2008-02-08 12:42:43

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2008-02-08 12:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy,minerały - co brać

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tiaaa interesuję się coraz bardziej licze na Waszą pomoc koledzy bo narazie trochę błądzę w tematyce:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2009-01-16 10:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBolon nx + Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowane już wcześniej suplementy: megabol gainer 737,białko Serwatkowe 7) stosowane wcześniej spalacze: bez 8) suplementy stosowane przez ostatnie 60 dni: Omega 3 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nie stosowalem kreatyny 10) informacje na temat diety:brak diety 11)przewidziane finanse na cykl:100 zl 12) uwagi i sugestie:licze na pomoc :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2010-11-21 15:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny produktów opartych na efedrynie są mocno zawyżane dlatego (marża 500%), przez co możliwość ich zakupy odrzuciłem na samym starcie. Porozglądam się po pobliskich osiedlach i wypytam kto może mi sprzedać Efedrynę Arsan. Dziękuję za pomoc. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2007-05-11 14:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nie tak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiec bede wrzucal porcje na 2-3 ostatnie trneingi kazdego minicyklu bo sa one najciezsze albo na caly mikrocykl 10 bo wg mnie najlepszy jest wlasnie on na mase:) dziekuje za pomoc Amentoris:) mam jeszcze takie jedno pytanie bo jestem na cyklu mono i slyszalem ze trzeba dostarczac magnez zeby dzialalo jak nalezy wiec oprocz zwyklych witamin biore [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-05-13 12:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nie tak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe ok dzieki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-05-13 14:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia 1200 PLN

    Post
    Usuniete tematy

    I mój wybór również padł na Tryton VII. Dzięki za pomoc, niedługo złożę zamówienie :D. POZDRO!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2010-10-26 16:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki za szybką pomoc sog poleciał pzdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-06-18 16:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy samymi hantlami można się dobrze rozbudować?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo hantelki 5kg to raczej ciężko żeby zrobić z nimi ciężki trening pleców, ale sposób opisany prze Viren jest spoko , jeśli to i tak za dużo to spróbuj odrodzonych papek te linki mogą Ci pomoc jak robić odwrócone papki https://www.youtube.com/watch?v=XZV9IwluPjw i sposób opisany przez Virena https://www.youtube.com/watch?v=mRznU6pzez0

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2015-11-08 12:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Post
    Trening dla początkujących

    j/w lekarz a jak wrocisz od lekarz to napisz co ci jest i pomoc bedzie;)(jezeli lekarz nie pomoze) ja od siebie proponuje mala przerwe w treningach i jezeli nie cwiczysz prostownikow to zacznij

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2007-10-31 16:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto mi ukradl moje tematy?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ta z tego tematu (powiadomka tez doszła) tak więc mi działa, Mateo wspominał iż wieczorem mają znowu cos robić ,wiec moze to kwestia jeszcze jakis bledów, chciałbym umiec pomoc, ale zrozumicie moją pozycję: jest taka sama jak Twoja, czy kolegi, nie mam zadnego wgladu w techniczne kwestie ,typu serwery, bazy danych, itd itp niestety moge tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2009-02-02 20:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kg t 1,2kg czyli jak na masie 2 razy w tyg hiit i w ten dzien ww2,5 gr na kg b 2,5gr na kg tl 1,2 2 dni wolne od treningow(tylko rower do pracy w obie strony jakies 30minut)ww 2gr b2,5gr t 1,5gr Czy cos takiego moze pomoc osiagnac moj cel?to na razie takie prowizoryczne wyliczenia ale wole wczesniej wszystko przygotowac i rozplanowac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2011-02-17 13:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TECHNIKA

    Post
    Sztuki Walki

    Czas powinien pomóc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2009-12-22 01:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość gryfu prostego

    Post
    Trening dla początkujących

    To musisz gryf dobrać pod 28 mm, to ze teraz nie będziesz dużo brał nei oznacza że w przyszłosci nie bedzie inaczej i mozan coś lepszego już zakupić Ten drugi jest do 160 kg to mi wystarczy pewnie na długi czas. Dzięki wszystkim za pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2019-06-21 21:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King89 STO lAT!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    STO LAT ZIOMEK, dzięki za pomoc w diecie ;]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2008-04-23 21:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temperatura na clenie

    Post
    Doping

    Jeszcze co do clenu, to nie wiem czy sledziłeś wątek o clenie i ketotifenie. Leki antyhistaminowe dostępne bez recepty powinny pomóc w działaniu clenu. Np Loratan albo Alermed. Jeszcze tego nie testowałem osobiście, ale brzmi obiecująco...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2009-10-26 19:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem )

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mawashi dzieki za pomoc ogolnie niekatuje ticepsow i barkow:) zaraz sie zabiore i poczytam i uloze plan pozniej wrzuce ocenisz czy ok :)tutaj widze kilka cykli wyrzymalosc sila i masa? mam to wszsytko wykonac?:) Zmieniony przez - ufom1 w dniu 2007-10-26 15:50:37

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2007-10-26 15:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna problerm

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moim zdaniem to normalna reakcja ...sprobuj jeśc to po posiłku powinno pomóc..jednemu nie szkodzi a drugiemu zaszkodiz...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2008-02-02 18:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)