pomoc

Poczytajcie co kolega SONGO_7 ma już wciągnięte w wieku 16 lat http://www.sfd.pl/POMOC%21%21%21-t306817.html Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2006-12-26 17:36:34

[...] gorszych przyrostow ROB MASE DODAJ NA POZCATEK +300KALORI I OBSERWUJ ORGANIZM..! Bialko: 2g/kg masy Tluszcze: 1,2g/kg masy Weglowodany: 4g/kg masy // tutaj prosze o pomoc bo nie wiem czy zapotrzebowanie btw ustalilem prawidlowo DALBYM WIECEJ WEGLI, ALE NIE WIME CZY JESTES ENDO/EKTO I PRZY JAKIM WZROSCIE TAKA WAGA. 1 posilek (ok. 6.30) [...]

Kto szuka problemów ten je znajduje, ja nic złego w swoim poście nie widzę. To samo w drugą stronę mogę napisać na innym forum. Trochę dystansu... ;) W tym momencie będę trochę bezczelny bo nie uzyskałem pełnej odpowiedzi, także jak ktoś coś by poradził to proszę o pomoc. ;)

A obowiązkowe wprowadzanie suplementów ? Dają one coś ? HIIT skuteczniejszy podobno od tabaty... jak dają coś to w jakich ilościach spożywać? Ja nie bardzo potrafię ułożyć dietę, jeśli jest ktoś w stanie mi pomóc proszę o kontakt na gg 31061191

dzieki za pomoc w suplementacji i w odzywianiu ale z treningu nie skorzystam moja przerwa trwala dosc dlugo ale to byla taka bierna przerwa i cwiczylem jak tylko moglem wiec potrzebuje tylko modyfikacji mojego treningu i jakie mam te przerwy robic miedzy seriami i cwiczeniami Johnyskarbony

[...] czytal moj prof to wie ze zrobilem 8 centow w ciagu poltora roku na kablu ogolnie wydaje mi sie ze jak na moje mozliwosci wygladam w miare dobrze (fotka w profilu) sprobuje wystartwowac z tym planem nei przyniesie kozysci po 2-3 tyg skozystam z jakiegos podwieszonego bedzie przynosil po 6 tyg wkleje fote przed po.... pozdro i dziekuje za pomoc

Jesli masz takie coś jak ja, to ta stronka, może ci pomoc w pewien sposób. wpisz w googlach męty. i odrazu pierwszy link to jest ta swietna stronka, warto zajrzeć :) swiatmętow. pozdrawiam!

Witam , temat nie związany z działem. Niestety nie mogę pomóc - szczególnie na odległość.

[...] pasku. biore ja juz 12 dien, przez pierwsze 7 dni bralem po 2 tablety dziennie, a teraz biore 3 dziennie. mam zamiar jechac w takiej piramidce 23432. no i oczywiscie oslonki tez biore. ale pisze bo mam taki problem- jak narazie chyba nic nie dziala, sily nic nie przybylo, masy tez nic, sam juz nie wiem co jest grane :/ prosze o pomoc :) pozdro

Z genami nie wygrasz , ale mozesz troszke im pomoc " Hormon wzrostu" zalatw sobie takie cacko . Moj kumpel to bral okolo 2 lat i juz urosl okolo 15 cm , wczesniej byl maly i ciagle stal , idz do lekarza zapytaj , moze i tobie przepisze.

Zestaw treningowy i plan nie powala. Na jakiej podstawie mamy Ci pomóc? \skoro nic o Tobie nie wiadomo.

Nie wierzę, że nikt nie ma nic do powiedzenia ;] Proszę o pomoc.

[...] ma się wtedy składac posiłek potreningowy? 3 raz kurczaka w jednym dniu raczej nie będę jadł. Jakaś ryba? Tuńczyk na przykład i do tego banan? Musli zamienię na płatki owsiane, mleko zostawię. Nofatuk wielkie dzięki za pomoc. Sog już poleciał. Bardzo przepraszam za dwa posty, mała pomyłka. Zmieniony przez - Bazior w dniu 2009-08-03 15:41:22

[...] zaplanowałem 400g karkówki, że planuje jeszcze zjeść masło orzechowe makrele czy cokolwiek innego ? Jeżeli coś jest źle to czemu ktoś nie napisze jak powinno być albo na co by było lepiej zamienić. Żarłem już tak wczesniej i wszystko było w porządku, chciałem się czegoś dowiedzieć g**** się dowiedziałem za to zostałem zjechany :D ot pomoc xD

Czyli ten alat i aspat to norma na cyklu?Niemartwic sie tym ?. Jak dlugo trzeba bedzie sie regenerowac ? Zeby do normy wrucila?Dzieki wszystkim za pomoc .

Panowie , ostatnie pytanko w tym poscie (niechce zasmiecac). Polecialem cykl na danabolu balkana. Za 3 dni koncze . 1-10 dnia 20mg ed 10-34 dnia 30mg ed Chcialbym sie dowiedziec jaki odblok po takim cyklu zrobic , jak dlugi i jakie dawki. Mam w domku clomid i nolve . Z gory dziekuje za pomoc .

ok dzięki wielkie za pomoc,

jasne, cykl zaczynam dopiero za 2 tyg ale chce posiadać jakąś wiedze na ten temat i odpowiednie środki zanim zaczne cokolwiek bić, dziękuję bardzo za pomoc. ostatnie pytanko tylko.. exe/ari rozumiem że są to jakieś środki do zbicia estradiolu tak? jeśli tak to w razie czego chciałbym wiedzieć jaka jest pełna nazwa i czy kupię to w aptece? [...]

No i wszystko jasne, dzięki za pomoc.

Dlatego najlepiej ******lic takich ludzi. Niech margines sam sie wytłucze nawzajem i pierze swoje brudy, bo czasem chcąc zrobic dobry uczynek mozemy trafic wlasnie na takie gowno. Co innego pomóc jak biją czy okradają starszych ludzi, ale takie mietły mi są obojętne.