pomoc

ok dziekuje za pomoc i poswiecenie czasu.

ok dzieki za pomoc soga juz dalem

[...] Poza tym ja uzywam mikrodawki. Parej, jezeli masz normalne spontaniczne erekcje w nocy to znaczy, ze od strony fizjologicznej (hormony, uklad krwionosny) raczej wszystko jest ok i prolem lezy, wydaje mi sie, ze w glowie w podswiadomosci, ale nie wiem jak Ci pomoc. Byc moze jakies nowe bodźce sa Ci potrzebne i nie mam na mysli nowej partnerki ;)

[...] to znaczy, ze od strony fizjologicznej (hormony, uklad krwionosny) raczej wszystko jest ok i prolem lezy, wydaje mi sie, ze w glowie w podswiadomosci, ale nie wiem jak Ci pomoc. Byc moze jakies nowe bodźce sa Ci potrzebne i nie mam na mysli nowej partnerki ;) Stosowałem sildenafil (Kamagra) nieapteczny z 20 razy kiedyś w dawce połowę tabletki [...]

i nogi. Z góry dzieki za pomoc. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6c2719d8347348ed99ff7c8cac2427e1.JPG

barto: za bardzo nie wiem jak tu wysyłać PW. Coś mi tu podaje, że nie jestem pełnoprawnym użytkownikiem forum i nie mogę Ci wysłać maila. Jakby tu koledze pomóc... Jest to produkt firmy, której nazwy nie zdradzę, a która ma obecnie najtańsze carbo na rynku w cenie 14,90. Na ich stronie znajdziesz tę cytrulinę pod nazwą produkty na 'A', albo [...]

No to ja spróbuje Ci pomóc, po pierwsze nie łącz tych środków, po drugie nie da się robić jednocześnie siły, redukcji i jak to nazwałeś "mięśni", no i po trzecie poczytaj o diecie i treningu, bo bez wiedzy na ten temat SAA nic Ci nie dadzą

[...] A susta przez 8 tyg jest jak najbardziej wystarczajaca, skoro przez kolejene 6 bedzie bity prop. W 8-mym tygodniu czesto notoujemy regres i zmiana estra mzoe tutaj bardzo pomoc, alternatywa jest czyszczenie receptorow, ale nie ma to sensu przy takim krotkim cyklu. Obliczcie sobie kumulacje stezen, bo strzelacie jak slepy do rumunskiej d***** [...]

j/w Brakuje takich pozytywnych słów :) A skoro ktoś doradza - to znaczy, że czuje się na siłach i chce pomóc :) Słuchać sie "świeżaki" Pozdrawiam ;)

[...] stopniowa z dawki za 6 dni wbic 2 omy za 2 tyg 1? czy zupelnie odstawic to gow**? jestem zalamany bo silownia byla tylko dodatkiem do sztuk walk;/ obawiam sie ze przy takich bolach to aerobowek i wytrzymalosciowek nie bede dal rady zrobic, w tym tyg postaram sie zrobic echo. Myslalem tez by do deki dokupic winko na zakonczenie. Dzieki za pomoc

[...] koeljnym stzralem zebys wrazei czego przerwal szybko cykl a jesli nei chesz przerywac to popros lekarza o cos na cisneinei jesli cisnienei ci nie spada tylko caly czas jest tak podwyzszone to mozliwe ze serce boli bo poprostu sie barzdzo meczy i wtedy mzoe pomoc zwykly czosnek w tabsach Zmieniony przez - GelSSon w dniu 2008-06-22 23:08:13

Robie rozgrzewki a na domatora to jedynie brrzuszki.Wiem że polecany jes trening domatora lecz niedam rady go robic poniewaz mam sprzt od którego nieodejde dzieki za wypowiedz.Prosze o pomoc czyli to oco pytam na początku tematu;]

[...] W OPADZIE -ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE ZA GŁOWE - -//- -//- -//- PRZED GŁOWE -MARTWY CIĄG -SKŁONY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ NA KARKU (TZW. "DZIEŃ DOBRY") Tylko niewiem jak teraz ustawić te serie a chodzi mi raczej o coś takiego np. 12 10 8 6 i do jakich konkretnie ćwiczeń używać progresji ? Z góry dzięki za pomoc !

Łap Soga i dzięki za pomoc wkońcu jakiś plan dobry jest :)Teraz pozostało tylko rosnąć :)

Siłownia i aeroby (jakie wybierzesz to już zależy od ciebie) powinny pomóc. Pomyśl o dobrej diecie.

Dzięki za pomoc. Zacznę robić FBW i zobaczę jak na mnie będzie działać. Może mógł byś mi polecić jakiś gotowy plan FBW ?

[...] sa zbedne??) z barkami nie mam problemow po klacie i tricu ale spok. zrobie jak piszesz mam pytanie do bicepsa bo odkad robie tym planem bic ruszyl sie po kilku miechach zastoju masz jakies konkretne zastrzezenia co do planu na biceps?? jakbys mogl mi pomoc w planie na plecy byl bym wdzieczny a terning nog --mysle nad nim dopiero....

DZIEKI. A JAK Z LACZENIEM TEGO Z PH MOZE KTORYS Z STARYCH WYJADACZY SIE WYPOWIE. ANKIETE DALEM PROSZE O POMOC

Odswieze, proszę o pomoc w rozpisaniu diety

[...] biorąc teścia i dece (NPP?) przez te 12 tygodni wejść odrazu na propa i mastera czy zrobić mostek z 6tyg. i dopiero kolejna "bomba"? Jeżeli tak, to na jakim środku mostek i w jakiej dawce? Sorry za multum pytań, ale jestem samoukiem i liczę na Waszą pomoc. Czym najlepiej zbić teraz estro? Przez wysokie estro mogę mieć aktualnie problemy z libido?