pomoc

Mam niewielkie wymagania co do tribulusa, miał by on mi raczej trochę pomóc w odblokowaniu razem z nolvą po cyklu Dlatego nie wiem jaki wybrać.

Dzisiaj wziołem 2 łyzki rozpuszczone w 2 szklankach wody- żadnych wymiotów ani bólu brzucha!! :) teraz wiem juz ze musze to brac po posiłku nie nad szczo Wielkie dzieki dla kazdego za pomoc Pozdrawiam! Mateusz

Dziękóweczka Dajmoon , własnie o to mi chodziło , a co do jordanwlkp musze mieć dobry rozruch ,po cyklu sie jeszcze troche styje suplementami .Dzięki za pomoc

Wielkie dzięki za pomoc. Łapie już teraz o co chodzi - sogacz poszedł. Thanks :)

Raptor85 zrobie tak jak mi napisałes dzieki za pomoc

dziekuje za pomoc ok 6 seri na klate bo na nia klade najwiekszy nacisk... co do nóg nie chce ich nadwyrezac bo dostaja wycisk na treningach judo. a co z pytaniami w nawiasach

Dzieki za pomoc. SOG

wszystko spoko, tylko zabardzo nierozumiem tego systemu 15-10-5.Mam kilka pytan. Np. wyciskam 150kg na plaskiej to jak powinien wygladac trening plaskiej w tygodniu??? Czy cwiczy sie tylko trzy razy w tygodnu?? dzieki za pomoc

czesc jestem nowy na forum czy ktos może mi pomóc chciałbym sciągnac fm 2007 razem ze spolszczeniem gdzie moge znales i jak to zrobic bo na komputerach mało sie znam.Z góry bardzo dziekuje i pozdrawiam

hmm... a nie mogę znaleźć jakiegos artykułu jaka jest różnica między przyjmowaniem białka a aminokwasów, mozecie mi pomóc?

banan nie martw sie wszystko bedzie w porzadku. Everr zaproponowal swoja pomoc i kazal podsylac mu linki do takich "perelek" ktore trzeba usunac. Wypoczywaj spokojnie

[...] LUB TEŻ 1 user to doradca/mod/inna wartosciowa osoba + 1 'zwykły' user; ta pierwsza byłaby wybierana przez grono osób i byłaby to forma nagrody ,za np. dużą aktywność/pomoc w danym dziale - to sa juz drobne szczególy, do ustalenia ewentualnie pozniej)" Jaka szanse na zwyciestwo w tescie ma "zwykly user" w rywalizacji z [...]

[...] od listopada wedlug tego planu ale juz teraz chcialbym miec jakies obraz tego chociaz w 80-90 % chcialbym sie jeszcze dowiedziec czy jest jakas zasada w takich sportach jak rugby czy nfl w laczeniu silowni z bieganiem i na odwrot wiem tylko ze w dni kiedy biegamy nie cwiczymy na silowni i odwrotnie ale czy sa jakies inne ktore mogly by mi pomoc??

Domyslam sie, o co Ci chodzi, ale wybacz, nie zajmuje sie takimi rzeczami i nie bede w stanie Ci pomoc. Wyslalem w tej sprawie do Ciebie maila. Pozdro:) Zmieniony przez - QOORA w dniu 2007-08-13 02:05:44

A może jednak mi ktoś pomoże...obojętne kto:) chciałbym uzyskać jakieś rady podpowiedzi itd:) może po prostu jest lepszy plan...prosze o pomoc

oki to: kreatyna vitalmax wpc gainer białko Omega :) dobra dieta i duzo potu na silowni dzieki wszystkim za pomoc Pozdro

Soból, przeczytaj to sobie. Powinno Ci pomóc w wyborze: http://www.sfd.pl/Skuteczno%C5%9B%C4%87_w_SW_-_nieko%C5%84cz%C4%85ca_si%C4%99_opowie%C5%9B%C4%87-t344090.html Z wymienionych przez Ciebie możliwości wybrałbym kyokushin albo Oyama (w sumie to samo). Żeby cokolwiek osiągnąć w aikido trzeba wielu lat pracy i najlepiej jeszcze treningów w innym [...]

[...] bylo mu slabo - jakies przysiady z kolega na ramionach, chodzenie na rekach od sciany do sciany czy inne nieosiagalne dla mnie abrakadabra... Anyway, dziekuje po raz n-ty za pomoc edit: oui, o przewrotach bym nie pomyslala. Prawde mowiac, szykuje sie na to, ze bede jedynie przetaczana po macie w te i we wte, obracana, wykrecana i jedyne, co [...]

Dziękuje za pomoc. Wpc 80 będę brał jednak 20 minut po mono. Naniosłem poprawki i dieta wygląda lepiej, choć napewno nie idealnie.

Czy to wazne od kiedy posiadam konto? sfd odwiedzam od kilku lat, z tym ze w roli obserwatora, bo na treningach sie nie znam. Nie chcesz pomoc- rozumiem, ale nie utrudniaj. Uszanuj tez to, ze wole sklepowy sprzet (nie koniecznie z chin).