Czy to wazne od kiedy posiadam konto? sfd odwiedzam od kilku lat, z tym ze w roli obserwatora, bo na treningach sie nie znam. Nie chcesz pomoc- rozumiem, ale nie utrudniaj. Uszanuj tez to, ze wole sklepowy sprzet (nie koniecznie z chin).
...
Moze jestem za osty ale zyje wedlug przekonania ze jesli cos robisz- rob to dobrze.
"...i zeslal NAS Bog na ziemie abysmy siali zamet i zniszczenie" Polish Special Forces
...
Hallo..
to ja jeszcze w sprawie mojej ławki, otóż skontaktowałem się z tym sklepem, doradztwem po dalsze informacje:
- modlitewnik można wyjąć aby nie przeszkadzał
- max obciążenie na stojakach itp - sztanga 150kg
- ktoś jeszcze mówił, że ławka siępodnosi przy 30 kg gdy ćwiczymy na modlitewniku - nie
Zdecydowałem, że ją kupię.
Prawdopodobnie wieczorem, do czasu jeśli ktoś by znalazł jakąś ławke do max 300zł z modlitewnikiem oraz urządzeniem do ćwiczenia nóg + inne bonusy - chętnie widziane linki :)
to ja jeszcze w sprawie mojej ławki, otóż skontaktowałem się z tym sklepem, doradztwem po dalsze informacje:
- modlitewnik można wyjąć aby nie przeszkadzał
- max obciążenie na stojakach itp - sztanga 150kg
- ktoś jeszcze mówił, że ławka siępodnosi przy 30 kg gdy ćwiczymy na modlitewniku - nie
Zdecydowałem, że ją kupię.
Prawdopodobnie wieczorem, do czasu jeśli ktoś by znalazł jakąś ławke do max 300zł z modlitewnikiem oraz urządzeniem do ćwiczenia nóg + inne bonusy - chętnie widziane linki :)
...
dono loco
Jak mówie ze cwiczac na modlitewniku ze sztanga + 30kg to sie podnosi jak nie wiezysz to sobie przyjdz do mnie i zobacz. JA JUZ ZALUJE ZE TA LAWKE KUPILEM zaniedlugo ja zmieniam na lawke KELTONA!!
pzdro
Jak mówie ze cwiczac na modlitewniku ze sztanga + 30kg to sie podnosi jak nie wiezysz to sobie przyjdz do mnie i zobacz. JA JUZ ZALUJE ZE TA LAWKE KUPILEM zaniedlugo ja zmieniam na lawke KELTONA!!
pzdro
...
dono loco weź daj sobie spokój z tymi gównami co podałeś i kup coś porządnego lepiej teraz wydać trochę więcej niż później wydawać 2 raz tyle sam miałem podobną ławkę i wiem co mówię, jeżeli zależy ci aby sprzęt był solidny i wytrzymały a nie zależy ci na naklejkach firm to skontaktuj się z kamilem, a jak koniecznie chcesz ze sklepu(co nie oznacza ze lepiej) to kup keltona. Co do YouKnowWho to... n/c


...
"n/c xD" bo wole kupic w sklepie niz od forumowicza, czy dlatego ze z lawki mam zamiar korzystac tylko przy treningu klatki?
...
to_mass <-- sog
klata najwazniejsza, a na przysiad 30kg
A do reszty: lawka nie musi byc piekna, z pierdulkami i innymi diablami, lawka musi byc SOLIDNA z grubego profilu i zespawana z kazdej strony, zobacz sobie jeden z drugim jakie sa spawy w tanich lawkach, albo skrecone srubkami z atestem na 25kg albo i nie... wiem cos o tym.
ogolnie fajny temat, humor mi sie poprawil
klata najwazniejsza, a na przysiad 30kg
A do reszty: lawka nie musi byc piekna, z pierdulkami i innymi diablami, lawka musi byc SOLIDNA z grubego profilu i zespawana z kazdej strony, zobacz sobie jeden z drugim jakie sa spawy w tanich lawkach, albo skrecone srubkami z atestem na 25kg albo i nie... wiem cos o tym.
ogolnie fajny temat, humor mi sie poprawil

"...i zeslal NAS Bog na ziemie abysmy siali zamet i zniszczenie" Polish Special Forces
...
no widze ze wam wesolo kazdy rzuca "%)" itd. ale nikt nie potrafi mi odpowiedziec na pytanie...
PS: Kto i gdzie napisal ,ze klatka jest najwazniejsza?
PS: Kto i gdzie napisal ,ze klatka jest najwazniejsza?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Internetowy Klub dla Kulturystów i Strongmenów
Następny temat