pomoc

sorry czy jest ktos na tym forum kto jest w stanie mi pomoc???

Prosze pomóc mi dam nawet soga

patryx1991 -nie miałoby to sensu gdybyśmy ci próbowali doradzać coś w kwestii odżywek i supli w sytuacji gdy nie masz pojęcia o najprostszych założeniach z dziedziny odżywiania, nie wiem- przypuszczam, że z treningiem jest podobnie. jedyne w czym można ci pomóc to w "przekierowaniu cię do odpowiednich działów- czyli musisz odwiedzic na [...]

Witam, Mam pytanie trenuje podobnie jak kolega,aeroby 2 razy w tygodniu zamierzam wziasc ta sama kombinacje supli. Problem - pracuje tylko na noccne zmiany.Spie w ciagu dnia od godziny 7 do 14 - 15 a ok 17 zaczynam trening i na 23 do pracy. Jak rozpisac dawkowanie w takim trybie. Prosze o pomoc

Mamy ci pomoc w czytaniu? Nie umiesz czytac? Wystarczy ze przeczytasz tematy podwieszone, chwila i masz diete ulozona przez ciebie

dzieki za wyczerpujace informacje ... ale pomoc hohho nie wiem na co sie zdecydowac

niestety,ale w tym pomoc nie moge

Kompletny brak apetytu, ospałość Wyglada na watrobe. Moze zaraz nie marskosc ;>>>, ale jakies zatrzymanie zolci. Oprocz essentiale dorzuc Rapacholin. Powinno pomoc. Masz wzdecia, itp.?

[...] naprzemiennie czy tego samego dnia? Czy jest roznica o jakiej porze sie kluje? Bo szczerze mowiac najbardziej by mi pasowalo wieczorkiem przed spaniem. Mam nadzieje, ze jeszcze was nie zameczylem swoimi pytaniami ;) Z gory dzieki za pomoc ??? Zmieniony przez - rev84 w dniu 2007-05-02 22:59:49 Zmieniony przez - rev84 w dniu 2007-05-03 22:44:00

wypelnij to pozniej wroc i mozna bedzie ci pomoc

[...] lekko boli wiec z kuciem wszystko OK a co do jedzenia to niewiem co mam zrobic skoro wy mowicie ze malo jem wczoraj na kolacje jajeczniaca z 10 jaj i malo mi bylo i tak mam caly dzien a przytyc nie moge nawet 1 kg :/ niewiem Panowie moze mi napiszcie jakis produkt co ma duzo kalori i zobaczymy czy to pomoze :) za dobra pomoc rozdam sogi Pozdro

Halo? prosze o pomoc! niedługo jade do sklepu i nie wiem czy kupic ten stepper czy nie??

Wg. mnie właśnie chłopaki z chęcią powinni Ci pomóc stawiać pierwsze ktoki w tym Śmiać się z początkujących to żenada i to nie tylko w tej dyscyplinie.

Dokładnie, j/w .Wez/cie juz nie przesadzajcie z tymi reklamami. Ten krzyżyk coraz wyżej idzie. Jeżeli m.in to ma pomoc w rozwoju forum to gratuluje. Mnie osobiscie delikatniej mowiac szczela.

Dzial jest swietny kazdy korzysta, wielka pomoc i multum foto-informacji w czym problem? ze pomyslodawca jest wpisany na glowna? dzial przez to traci na wartosci?

Mimo wszystko dzieki Bull za pomoc , jesli bedzie Cie to interesowało za pare dni wrzuce tutaj wyniki nastepnych badan

Kupiłem kre-alkalyn i ostrowie jak powinienem to dawkowac jezeli niemozna kreatyny mieszac z mlekiem a pbydwa suple msuze brac rano? dzieki z góry za pomoc ;)

nofatuk masz prawa autorskie do cytatu ?? a co do tematu a6w i rowerek oraz bieganie powinno pomoc Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-05-02 20:37:45

[...] po cholere drzec koty zamiast cieszyc sie tym co jest i w miare mozliwosci wspolpracowac? Submission juz sie tak wspaniale rozwinelo, ma taka popularnosc i otrzymuje taka pomoc od panstwa, ze zadna opinia nam nie zaszkodzi, wiec tylko wszczynac wojenki o ten kawalek tortu, bo nawet podzialy i opinia zadymiarzy nie jest w stanie nikomu [...]

dzieki za pomoc są na tym świecie ludzie którzy sie nie wykłucają i pomagają innym