pomoc

ja bym sie redukował na Twoim miejscu. Stosujesz jakies suple lub odzywki?? Masz moze fotke?? Bierzesz jakies leki? Napisz to a postaram Ci pomoc. Qazar jezeli on nawet przy tym poziomie bf zaczał by redukcje na dobrej diecie i treningu nie mowie juz o suplach nie stracił by duzo miesni! Oczywiscie jezeli redukcja nie była by dluzsza niz 6-7 tyg. [...]

[...] dalszej bijatyce niewinnych ludzi. Jeden ciężko pobity kibic dostał się na ławkę rezerwowych GKS Jastrzębie i sędzia główny oraz ławka rezerwowych poprosiła gospodarzy o pomoc w/w kibica. Zgłosił się po niego kierownik ds. bezpieczeństwa, który odprowadził go do tunelu ale zamiast udzielić mu wymaganej pomocy, pobił go wraz z innymi [...]

ok. dzieki za pomoc

ok dzięki wam za pomoc , możecie mi jeszcze napisać jakimi obciąrzeniami zaczynać ? 50 % 60% masy max ? Ps. po sogaczu :)

Ja to tu wogóle problemów nie widze. Przy drugim to masa powinna pomóc

Ja juz z Grzeskiem G rozmawialem na temat stronki i bedzie On mi pomagal w jej zrobieniu i redagowaniu...takze troszke cierpliwosci prosze, a w miare mozliwosci jezeli ktos by chcial o pomoc. Pozdrawiam

Dogi (17:06) dupa infobot (17:06) Może jednak pupa? Dogi (17:06) ch** infobot (17:06) Nie no, bez przesady. Dogi (17:06) wyliż mi dupe infobot (17:06) Wpisz pomoc! aby uzyskać listę dostępnych poleceń

[...] . mam skupic sie na diecie i cwiczeniach . ale pisaliscie ze bialko jest wskazane jesli planuje sie robić rzeźbe wiec... nie wiem co mam zrobic:P . narazie kupuje spalacz cwicze cwicze cwicze ... dzieki za pomoc aha jeszscze jedno pytanie tylko nie bić a kreatynke kiedy w ogole mogłbym brać ?:P przenosze sie do działu "pajace" papa:P

[...] mnie puslometry z wymiennymi bateriami wiec Medion odpada. Po wstepnej selekcji mam do wyboru nastepujace modele Sigma PC 800 PC 4 PC 9 PC 15 Fit Watch Jesli ktos jest znawca w temacie prosze o pomoc w wyborze. Nie potrzebuje jakichs szczegolnych bajerow. Dodam ze ceny wachaja sie w granicach 100-150 zl miedzy modelami.

dzieki za pomoc

[...] jak reszta produktow ec oxe bralem 30 mg ed odnosnie bloka to nie wiem bo sie wy***alem na test-a-bost i to mi zalozylo bloka bo bylo tam m1t zamiast srodkow majacych pomoc w odbloku. jak bym wiedzial o tym wczesniej to wzialbym z propem i bylo by jeszcze lepiej. bylem zadowolony. wziolem ja specjalnie ze wzgledu na nieblokowanie ale coz [...]

Tutaj masz fajny temat który może ci pomóc w ułozeniu diety. http://www.sfd.pl/temat173140/

jasne nie przesadzaj nawet genetyce trzeba pomoc i nie tlumaczyc swojego lenistwa Kara Boska

ale silka tylko moze ci pomoc, chodz silka plus skd to nie jest optymalne polaczenie

"pierwszy i ostatni" - wiem wiem śmiechu warte. Taki mam zamiar... ale sami wiecie jak jest... nie bede się zaklinał, że tak bedzie bo różnie to bywa Dzięki za pomoc - no to zima bedezie udana

Wodyn dziekuje za pomoc. Potem odpisze na Twoj post teraz nie mam sily. Barcelona przegrala-mam zalobe:/ Powiem tylko, ze pompa utrzymuje sie dlugo ale to dlugo po treningu. I na nastepny dzien czuc, ze sie cwiczylo. Sog jak wejdzie

sog A tak na uwadze, wczoraj mi matka zaczela wkrecac, ze nie wolno na raz zjesc wiecej niz 5 orzechów gdyż to za duża porcja tluszczu dla oragnizmu i zamiast pomoc, moze zaszkodzic - ostro mi namieszala w bani. - ZDEMENTUJCIE TO KLAMSTWO

Heh...nom on tesh wlasnie bierze wszystko w nadmiarze...jakby mu to mialo pomoc...Cala silka sie z niego smieje a on swoje...czy mozliwe ze to dlatego...?! A co do efektow to wiem ze nic nie przyjdzie odrazu bo sam cwicze...spoookojnie... ;)

Apokalipsa: na biceps wykonuje uginanie ramion ze sztangielkami z rotacją, na triceps francuskie wyciskanie sztangi siedząć, na plecy wiosłowanie sztangą w opadzie i martwy ciąg. Jeżeli to coś pomoże to prosze o pomoc.

To zupełnie inna sprawa Moge CI pomóc uważam że to jest bezznaczenia w przeciwieństwie do mojego problemu