pomoc

Mimo wszystko, dobrze by było gdybyś wrzuciła przykładowy dzień swojego jedzenia. Żeby można było zaobserwować ile mniej więcej kalorii zjadasz i co tam wpada :-) wpisz wszystko na potreningu.pl Na pewno dziewczynom łatwiej będzie pomóc jeśli dorzucić swoje zdjęcia (przód, tył, bok) :-) Długo byłaś na tym Dukanie?

o to chodzilo, oczywiscie tylko w formie potwierdzenia moich niejasności. dzieki za pomoc, sogi leca

ok dzięki Ci wielkie za pomoc ... Temat tak jak by zakończony !!! Pozdrawiam Krychuko5 !!! Sog dla Ciebie Zmieniony przez - Krychuko5 w dniu 2010-12-02 15:24:01

mogę prosić o jakąś pomoc?

Piszesz cały czas o porannych erekcjach, a przy seksie/ masturbacji twoj sprzet działa poprawnie? To chyba ważniejsze pytanie. Widać, że już niejedno próbowałeś i nie pomagało więc szczerze mówiąc nie wydaje mi się, żeby jakieś supple, które w większości mają bardzo limitowane działanie miały pomóc. To jest tak jakbyś chciał wziąć tabletke [...]

Poleciłbym Tobie Jiu Jitsu ,ale jest tyle odmian,stylów i podejść instruktorów różnych do tematu,że sam się czasem gubięNazywa się to "łagodna sztuka" i jedni trenują czary mary i nic realnego,w niektórych sekcjach znajdziesz konkret.Czym się różni Aikido od JJ??Większość SW pośrednio się wywodzi i czerpie z JJ,bo jest tam pełen arsenał [...]

MaćkoTKD Nie wiem o co Ci chodzi człowieku, poza pierwszym postem, starałem się mu pomóc, zarzuciłem linkami, które powinien przejrzeć przed napisaniem posta, dałem mu namiar na klub w jego mieście, ale Ty widzisz tam wyśmiewanie, ok. Wyśmiewających tutaj było jeszcze kilku, ale Ty ewidentnie masz coś do mnie, bo to już nie pierwszy raz jak coś Ci [...]

[...] I co z tego,ze twoi bracia maja mase? Ty jestes ekto,oni moga byc endo i wszystko jasne. Kazdy organizm jest inny. Przy Twojego typu budowie ciala dieta to podstawa. Sporo czytania przed toba, i nie miej pretensji do innych,chcemy Ci pomoc,ale widac,ze pozjadales wszystkie rozumy i zdaje Ci sie,ze wiesz najlepiej. Niestety tylko Ci sie zdaje :)

-rks1950- dzieki za pomoc, sprobuje, juz w srode jade na plery weic sie to przetestuje mobi odbijam

Sogi poleciały za pomoc

[...] Poczytaj n/t http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=lipomastia Odnośnie treningów - nie forsuj się tak, bardziej wyjdzie Ci to na szkodę niż da jakieś wymierne rezultaty - 3-4 w tygodniu w zupełności wystarczą. Celem doboru treningu dla Ciebie wybierz się do odpowiedniego działu i poproś o pomoc, z pewnością ją otrzymasz.

Prosze o pomoc

Proszę o pomoc jak w poście powyzej

Projekt jak najbardziej trafiony, ja jednak ponowie prośbę o napisy do CROCOP STORY co j.chorwacki jest nie o przyjęcia dla mnie ;) Pozdrawiam i dziekuje za pomoc. -=kubathai=-

widzę, że stawiasz na to zeby nie bylo przerwy w jedzeniu. Jak organizm przeglodzimy to odklada tak? Dzieki za pomoc :) jakos sobie poradze. A mam jeszcze pytanie co do warzyw. Kalorie z nich wlicza sie do bilansu? taka kukurydza ma 100kcal w 120g to nie malo. No i jakie te warzywa wlasciwie jesc zeby byly jak najzdrowsze.

myslisz, ze a6w tu pomoze? bo z jednej strony nie chcoałabym przestac cwiczyc, ale z drugiej ten efekt balona mnie przeraza;/;p;p dzieki w kazdym badz razie za pomoc!

[...] dania dokładane, żeby nie zakwasić organizmu, a dwa bo po prostu są zdrowe i bez surówki, czy jakiegoś pomidora/ogórka itp nie widziałbym sensu jedzenia ;-) Dzieki za pomoc :-) whime - ok, troszkę zwiększę białko. Natomiast chciałbym spytać czemu nie polecasz stosowania bcaa i carbo w czasie treningu (przy masowaniu)? Poprzez bcaa [...]

Dziękuję za odpowiedź i pomoc :). Mam takie pytanie z czystej ciekawości znalazłem na allegro produkt META ANABOLON, powiedzcie mi to kolejna jedna wielka ściema czy ma jakieś działanie wspomagające? Nie chcę tego kupować ale ciekawość mnie zżera :P. Zmieniony przez - mieczu w dniu 2012-01-17 16:50:04

[...] się tu o kogoś... biorąc pod uwagę twój tok myślenia może od razu kup ją za więcej niż jest warta na stronie sklepu %-) ? Teraz mały poradnik specjalnie dla Ciebie i mała pomoc, być może kiedyś mi podziękujesz. Od początku: Licytacja – rodzaj publicznej sprzedaży, w której nabywcą zostaje osoba lub podmiot prawny, która zadeklaruje najwyższą [...]

No ja paczuszkę dostałem wczoraj duża była :D kurier miał problem z wniesieniem ja byłem w pracy i nie miał kto pomóc :D