pomoc

[...] max co moze mi dać to jedzonko, ZMA apteczne i Mass XXL którym się wspieram. Tzn wiesz - wziąłem się juz za siebie, przeznaczam na to finasne, czas itp, angażuje rodzinke (pomoc w przygotowaniu posiłków itp) i ... jakoś gniecie mnie ta obawa o niepowodzenie Nocny posiłek mówisz...? Hmm, a coś wiecej na ten temat? Wiesz - chce złapać jeszcze [...]

Uuuu z tą przerwą to mnie dobiłeś . Myślałem że z 4tyg i wale sobie xpanda . no cóż takie życie . dzieki za pomoc

Mawashi a jak myslisz pewnie że pomogłeś nie wiem co bym zrobił bez pomocy ludzi z sfd a w szczególnosći Twoich rad ide w piątek do ortopedy pokaże mu te badania, a jutro do rodzinnego po skierowanie do reumatologa. Będe relacjonował na żywo Pozdrawiam i dzieki wszytskim za pomoc i zainteresowanie

[...] piers na samym teflonie i dobra spodziewalem sie ze to nie bedzie dobre a jednak, troche tylko dymilo co do oleju pam myslalem nad tym ale gdzies w poscie czytalem ze zbytnio nie wiadomo co to bedzie z tym za pare lat jak to stwierdzil Sachem no i fakt nie wiadomo co sie okaze z tym cudem za pare lat wiec wole nie stosowac ale ze pomoc dzieki

z góry dzięki wszystkim za pomoc!!!

Drogi eprom, bardzo mnie cieszy, że jesteś chetny pomóc błagającej studentce. Otóż chodzi mi o rozpisanie 4 treningów według podanych przeze mnie wskazówek, te treningi które podałam są tylko przykładami. (ale przecież Tobie nie potrzebne są przykłady:)) Każdy trening powinien dotyczyc danego tematu, jak np. szybkośc, czy też doskonalenie [...]

Wyciskanie w wąskim uchwycie powinno pomóc Ale ty jesteś chudy póki co. Jak przybierzesz z 10kg to ci wyjdzie czy tak naprawde masz problem.

- poczytaj uluz wg, inf tu zawartych cos na rozstaw klata + tric braki + nogi plecy + bic daj do sprawdeznia wtedy uzyskasz pomoc!

Paszę dla swin.....bardzo kulturalnie... Zawsze podobało mi sie to że zadajac pytanie na tym forum można liczyć na fachową pomoc...

witam tu ponownie ja:) mam pytanko czy skrot e0d czy ed oznacza to samo - codziennie? prosze o pomoc w tej kwestii,bo w wyszukiwarce nie moge znalezc. I teraz pytania dotyczace juz samych kuracji: czy pierwsza wymieniona przez Grassmaster w ktorej jest prop,superka i winko trzeba dolozyc cos na odblok? co byscie wybrali z winek: british dragon 10 [...]

Dziekuje za pomoc Ulka w imieniu kolezanki. ps.fajna buzia w avatarku ;)

20 minut aerobow z tego co woem nie przeszkodzi Ci w robieniu masy (wiem z wlasnego doswiadczenia) a obciecie wegli i pare minut aerobow powinny pomoc ci z otluszczaniem. pozdro

Ok, bardzo dziekuję za pomoc Ćwiczę drugi tydzień tym planem i jest on w porządku. A jaki plan byś polecił po tym??

dzieki za pomoc. kupilemm nowego amorka

ludzie, prosze o pomoc. napiszcie na priv. Jest super nagroda o wartosci 1000zl+ dla forumowicza kto mi pomozy ale regulamin nie pozwala mi okreslic co to jest. pliz.

Dzieki wielkie za pomoc, z tym pociagnieciem winka tez myslalem. Co do efektow zobaczymy po cyklu ;) hehe. Pozdro

Na razie łap soga. Dzięki za pomoc.

spoko nie gniewam się cieszę się że jest ktoś kto chce mi pomóc. W takim razie odezwę się jutro lub w sobotę.

Dziex dwa ostatnie sa najleprze. Dzieki za pomoc, oczywiscie sog 4 you. A teraz mykaj do spania , dziex jeszcze raz.

pani tak ładnie prosi a nikt niechce pomóc panowie specjaliści ratujcie studentke