pomoc

[...] od nielegalnych trzymaj sie z daleka nie na darmo sa nielegalne, moga szkodzic i to znacznie !! Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] była mała łyżeczka do herbaty i słyszałem że najlepiej dokupić glukoze, więc jeśli tak to powiedźcie gdzie i ile. A tu jeszcze coś co się może przydać : trenuje 2 lata, mam 18,5 lat, to moja pierwsza styczność z suplami, czekam na pomoc, dzięki wielkie, do usłyszenia! ...::<Uważaj Jak Tańczysz Bo Życiowy Parkiet Bywa Ślizgi...>::...

slaby to tylko uogolnienie i czesc prawdy Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] jak inaczej znowu cytujac ciebie 18% = patyczak to jak ocenisz kulturystow z 5% ?? Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] kontuzje stawow. Nie obraz sie ale przy tego typu dolegliwosciach mozesz nie byc w stanie osiagnac ponad 100% poprawy swoich wynikow w przedstawionych konkurencjach. Moge Ci pomoc ale musisz byc swiadomy tego ze nikt kompetentny nie zaproponuje Ci ciezkiego treningu wiedzac o Twoich problemach, bo poprostu nie osiagniesz zamierzonego celu. [...]

procent jest procent moja opinia jest raczej blizsza kanarkowi Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

jesli nie jestes zawodowcem to 1 Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] ze w wiekszosci przypadkow obejdzie sie bez zewnetrznych hormonow 3. jak sie odzywiasz ?? Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] tam kilka ofert alc: Acetyl-L-Carnitine 100 Capsules/500 mg 1Fast400 $16.99 Acetyl-L-Carnitine 50 Capsules/500 mg Now Foods $15.00 Acetyl-L-Carnitine 100 Capsules/500 mg Now Foods $21.99 Acetyl-L-Carnitine Powder 75 grams 1Fast400 $11.00 Ta w proszku jest podejrzanie tania-którą polecacie? Dzięki,sogi za pomoc poszły. pozdrawiam

Dziekuje Wszystkim za pomoc! Znalazlem to co mnie interesowalo. Dla zainteresowanych podaje strone:http://www.budokai-karate.prv.pl/ Anioł

Jezeli masz miesiac czasu, to napisz mi tylko czy cwiczysz na silowni czy tylko chcesz wiecej razy podciagnac sie na drazku. Postaram sie pomoc. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"

po to chce rozrabiac rano, bo wychodze z domu o gozine 7.00 a wracam o godzinie 20 i w miedzy czasie mam trening wiec nei mam mozliwosci robienia tego np w autobusie... no ale dzieki za pomoc :P

A jesli ma ci tutaj ktos pomoc to odpowiedz na te pytania : 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), [...]

Ok dzięki za pomoc. Dodam tylko, że kreatynę mam w kapsułkach. Pozdrawiam. Cioś

Raczej nie zdarzyło mi sie aby rozrabianie kreatyny zajmowało mi więcej niż 2 min. ale niektórzy są inni pamiętajmy o tym... a pomoc upośledzonym to nie główny temat tego forum. papa ..::JUST DO IT::..

Witam szanownych kolegow ! Prosilbym o pomoc dla kolegi Paflo w zakresie suplementacji oraz - jesli zajdzie potrzeba - podstaw treningu ... W moim odczuciu potrzeba udzielenia pomocy jest niezbedna - fakt checi przyjecia srodka farmakologicznego przez 14-to latka swiadczy o bledach w suplementacji/odzywianiu/treningu.

Ok wielkie thx za pomoc Spajdi :) mysle ze skozystam z twojej rady :D Moze ktos jeszcze sie wypowie :P i powie co o tym sądzi Pozdrawiam

niestety nozek nie mam jak ciczyc wiec nie moge ich uwzglednic w planie treningowym!czekam na pomoc!

No i weź tu z takim spróbuj porozmawiać Próbujesz pomóc w wyborze, doradzić coś, ale nie, on wie lepiej. nie próbuje rozmawiac, przedstawić argumentów, tylko krzyknie, ze bzdura i herezja i w ogóleObyś nie miał wątpliwej przyjemności spotkania z kimkolwiek z wyżej wymienionych styli na macie, ze o ulicy nie wspomne:/ Tak, wielką rolę odgrywa [...]

[...] gdzie sie ludzi ocenia raczej zacheca do dalszej walki czego i Tobie zycze powodzenia !! Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila