SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Omka na stawy????

    Post
    Doping

    Mam to samo. Chyba będziesz musiał po prostu przyzwyczaić się z tym żyć kolego Mi pomagało NPP, ale co z tego jak tylko na okres cyklu? Słyszałem jakieś tam opinie że hormon wzrostu może pomóc, ale ile w tym prawdy to ja nie wiem. No i droga sprawa to jest napewno Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2009-08-15 09:32:06

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2009-08-15 09:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak przyrostów masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosilbym was o pomoc , poniewaz nie mam pojecia czemu waga nie idzie jaja sobie robisz? jak nie idzie to znaczy, że za mało kcal.. to oczywiste wywal margarynę podbij kcal tłuszczami więcej orzechów , oliwy, przed snem walnij twaróg tłusty okołotreningowo dałbym jednak te 100g mięsa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2009-08-15 10:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na czym zrobic pare kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    tu zapewne znajdziesz i table; http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html inaczej nikt nie jest w stanie Ci pomoc- chyba, ze przez przypadek i na krotki czas

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2009-08-15 11:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli jest tu ktoś kto mnie lubi to proszę o pomoc. Każdy komentarz się liczy. http://www.sfd.pl/Banan_%2F_MaTEO_-_Bany_na_Forum_większe_niż_średnia_wyroków_więziennych.-t521590.html Don. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 12:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli jest tu ktoś kto mnie lubi to proszę o pomoc. Każdy komentarz się liczy. http://www.sfd.pl/Banan_%2F_MaTEO_-_Bany_na_Forum_większe_niż_średnia_wyroków_więziennych.-t521590.html Don. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 12:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze mnie polecialo :/ wczesniej bralem jeszcze boldenon z oma i winstol na koniec.. teraz podciagam diete od ok 3 tygodni zajadam dobre odzywki i niedlugo planuje tego trena z propem metka i winst.widze ze wam nie bardzo to pasuje wiec prosilbym o cos podobnego rownie dobrego, co do tego propa i wina moge jeszcze dorzucic.. ? dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2009-08-15 12:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******* - niech zyją ****** !!!!!!!! doPINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ptaka Jeśli jest tu ktoś kto mnie lubi to proszę o pomoc. Każdy komentarz się liczy. http://www.sfd.pl/Banan_%2F_MaTEO_-_Bany_na_Forum_większe_niż_średnia_wyroków_więziennych.-t521590.html Don.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 12:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli jest tu ktoś kto mnie lubi to proszę o pomoc. Każdy komentarz się liczy. http://www.sfd.pl/Banan_%2F_MaTEO_-_Bany_na_Forum_większe_niż_średnia_wyroków_więziennych.-t521590.html Don. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 12:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za pomoc i wszystkie odpowiedzi + sog za ten bandaz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2009-08-15 13:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny..poprawki.;]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hm nie zrozumiales mnie.. Pytanie jest zupelnie na miejscu. Jest to dosc intotne poniewaz nie wiem na jakie koszta mam sie przygotowac oraz brak mozliwosci regularnych posilkow..np:wyjazd,brak mozliwosci kulinarnych. Serdecznie Dziekuje za pomoc w diecie licze na dosc szybkie efekty. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2009-08-15 13:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na poprawe definicji. OCENA PLANU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mopze mogl bys mi pomóc. byl bym bardzo wdzieczny:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-08-15 14:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko do jakiego posiłku?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dzięki za pomoc, bo nigdy nie myslałem o grillu do kuchni, ale chyba sobie taki sprawie i będę sobie dogadzał. Pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2009-08-15 15:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mysle ze w tej kwestii rehabilitant powinien Ci pomoc a nie forum i akcje na wlasna reke moga sie zle skonczyc, ale oczywiscie decyzja nalezy do Ciebie. pozdrawiam DARNOK35

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2009-08-15 16:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michu pierwsza pomoc mozesz zrobic, zawsze sie przyda. Jedna firma wymaga, druga nie.... W wiekszych firmach i tak wysla cie za free na taki kurs. Wiec jak masz duzo siana mozesz zrobic.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7654 Data: 2009-08-15 17:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parowka na twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    prosze o pomoc :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 16446 Data: 2009-08-15 18:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup Rowerku treningowego-co polecacie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za pomoc to wezme ten rowerek

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 15816 Data: 2009-08-15 18:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup Rowerku treningowego-co polecacie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja również dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 15816 Data: 2009-08-15 18:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Problem z Bicepsami oraz Tricepsami

    Post
    Trening dla początkujących

    Proszę o pomoc :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2009-08-15 20:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Problem z Bicepsami oraz Tricepsami

    Post
    Trening dla początkujących

    tak jak mowie problemy to Biceps i Triceps Iron jestem wdzięczny Ci ze wo gule się udzielasz bo widzę ze jako jedyny próbujesz mi pomoc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2009-08-15 20:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odświeżam.. i proszę o pomoc..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2009-08-15 21:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)