pomoc

A gdzie bialka z jajek tunczyk i ser bialy chudy? Ja bym ci polecil na sniadanie dozucic z pol kostki sera chudego. a na kolacje zamiast cukrow prostych z bulek i laktozy z mleka tunczyka i bialka z jajek. Bulki zamien na chleb razowy, a mleka pij z 0,75l dziennie. Nie zapomiaj o witaminach, kup sobie jakac multiwitamine i bierz ja z glownym [...]

[...] SFD Pure Creatine - dni treningowe: porcja przed treningiem, porcja po treningu; - dni nietreningowe: porcja rano, porcja popołudniu; SFD Pure BCAA - dni treningowe: porcja przed treningiem, porcja po treningu; - dni nietreningowe: porcja rano; ... ... ... Wielkie dzięki wszystkim za pomoc. Zmieniony przez - kls94wdb w dniu 2011-08-04 20:18:56

[...] brzuch? przed treningiem? co ile podbijamy dawke i ile razy dziennie mozna walic - wiem ze insa nie jest warta 1/2 cm w lapie ale kolega jest juz zdecydowane wiec wole mu pomoc zeby sobie krzywdy nie zrobił :) niestety ja z insa nie mialem do czynienia wiec mu nie pomoge, jesli chodzi o saa w tle bedzie na pewno 1g testo dlugi, cyklicznie [...]

dziękuje wszystkim za udział i pomoc bede sie odzywal, milej nocy

[...] bedzie podbijal dawki tak ze pierwsza faza insy 4 tyg bedzie bardziej takie zapoznanie sie z dana substancja dzialaniem itp. w drugim cyklu juz bedzie raczej tak jak kolega wyzej pisal od rana sztywna dieta i podawania o stalej porze danej substancji :) raz jeszcze dziekuje za wszelaka pomoc nie wiem jak tu sie sogi daje czy one jeszcze sa,

Liporazor nie spala tkanki tłuszczowej, on ma substancje które przy odpowiednim treningu, diecie i regeneracji może pomóc "lepiej" spalać tłuszcz.

Bardzo bym chcial zeby Hendo nakopal Silvie do dupy,zasady powinny mu pomoc w takedownach, niech Dan przetestuje 'czarny pas' Walkdka na glebie :_) pozdr

AHA - PAMIĘTAJ ŻEBY IŚĆ DO DOBREGO LEKARZA! NIE SZCZĘDŹ KASY NA PRYWATNE WIZYTY! WARTO WYDAĆ TE 50 ZŁ. JA DOBRZE TRAFIŁAM DOPIERO ZA TRZECIM RAZEM, KIEDY ZNAJOMA POLECIŁA MI PRYWATNĄ KLINIKĘ DIAGNOSTYCZNĄ W ******** I DOPIERO TAM OTRZYMAŁAM PROFESJONALNĄ POMOC. A TERAZ PRYSZCZE BAY BAY.... :)

Dzieki za pomoc i za pokazanie edytowania. Szukałem tego i stwierdzłem, że nie ma ok tnx :)

Jeszcze na nic nie polazłeś Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639

to w takim razie nie wiele mogę Ci pomóc - pozostaje konsultacja z lekarzem i rehabilitantem, a dziwne że nie zająłeś się rehabilitacją uszkodzonego kolana...

nie bierzmy pod uwagę diety... jak pisałem staram się tylko dobierać składniki, także.. prosze o pomoc przy wyborze suplementów takich gdzie nie stosuje się diety krótko, tak jak pisałem powyżej szukam konkretów co w moim przypadku kupić Zmieniony przez - D91 w dniu 2011-01-11 23:28:20

seewy bialko mam z bananow Dorcius dzieki za pomoc normalnie odjazd tego mi trzeba bylo 40 postow z ktorcyh nic konkretnie nie mozna wyciagnac tylko albo albo ;)

ale tak na powaznie moze ktos konkretnie odpowiedziec na moj post zamiast odsylac mnie do podobnych tektstowo postow bo na prawde jest nudne siedzenie nad kompem 2 godzin w celu otrzymania jakiejkolwiek informacji a jedyne co sie otrzymuje to slowa krytyki zamiast pomoc normalnie chore

[...] 197 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: od marca wcześniej rok przerwy był Uprawiane inne sporty: praca fizyczna, speedcubing:P Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full siłownia Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Vita fit protein plus + mass activator Proszę o pomoc dam soga !

dzięki wielkie Panowie za pomoc .. pozdrawiam

[...] pacjent wmawia sobie te choroby /czyżby?/ Pojawianie się tego rodzaju pacjentów nastąpiło lata po tym jak współczesna medycyna zdecydowała się leczyć większość schorzeń przy pomocy antybiotyków, czyli produktów pleśni. Antybiotyk o szerokim spektrum zabija wszelkie bakterie w organizmie człowieka nawet te przyjazne, które współzawodniczą o [...]

[...] ilości olejów do posiłków, to zaobserwowałem bardzo mocne przetłuszczanie się skóry na twarzy i powstawanie trądziku. W związku z tym dieta niskotłuszczowa, ale chyba z taką ilością węglowodanów na dłuższą metę nie da rady. Ewentualnie jakieś napoje - kefiry itp. Gdyby ktoś miał jakiś pomysł co robić w tej sytuacji, to będę wdzięczny za pomoc.

No moze nie "nie wiadomo co robili to i tak beda miec efekty". W ich juz tak zaawansowanym stanie (organizmu) tylko chemia moze im pomoc w jakimkolwiek dalszym rozwijaniu sie, albo robieniu rzezby. Na poczatku przeciez zaczynali tak samo jak my. Oni nie laduja przeciez tej chemii w siebie od malego. Dzieki za SOGi. Pozdrawiam. [...]

po 2 dniach biodro odzyskało pełen zakres ruchu mięsień jeszcze troche pobolewa ale ważne że znowu moge wysoko kopac i biegac nie byłem u lekaża dzięki za pomoc :D