pomoc

jaki masz problem z nogą? Plan i dietę piszesz sam, my Ci możemy pomóc/nakierować. Więcej od siebie. staż? rozpisz plan

[...] oraz całej grupie technicznej (Radkowi, Przemkowi, Dawidowi, Jakubowi, Karolinie i Paulinie oraz Jagodzie i Paulinie) za czuwanie nad sprawnym przebiegiem zawodów! za pomoc w sprawnym przebiegu zawodów! Gratuluję wszystkim zawodnikom wspaniałego ducha walki i życzę powodzenia oraz wytrwałości w dalszym rozwoju! Pełna relacja z zawodów na [...]

OK . Dzięki wielkie za pomoc. Dostajesz SOGa : D. A mam jeszcze jedno pytanie. Jakie ćwiczenia oprócz drązka rozwinęły by plecy? W moim przypadku oczywiście.

Wszystko jest możliwe. Zawsze możesz organizować posiłki na następny dzień. Brać w pojemnikach plastikowych, jakościowe jedzenie, nie ten syf, który napisałeś ;-) Poczytaj tematy podwieszone i postaraj się coś ułożyć z sensem. Po czym daj zrzut potreningu.pl A My spróbujemy Ci pomóc.

[...] działu dostępną tutaj: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html + dołącz ze dwa zrzuty diety wygenerowanej z PoTreiningu jeśli chcesz uzyskać pomoc 2. 1600 przy aktywności którą wymieniasz to za mało zdecydowanie 3. aktywność którą wymieniasz, czyli cardio nie jest optymalnym narzędziem do kształtowania sylwetki. [...]

dzieki za cenną uwage. wmontuje ją jakoś. ktoś jeszcze chciałby pomóc? pozdrowionka! Zmieniony przez - anek17 w dniu 2007-03-15 22:16:13

[...] ty w poczatkach grypy żołądkowej ledwo jadlem glowa bolala ale u mnie jeszcze brzuch. moze cos ciezko z trawiniem u Ciebie? wez cos co Np pobudzi do wytwarzania naturalnego enzymu trawiennego powinno pomoc. a jesli nie to moze cos w posilku masz jakies wegle ktora sie nie wchlaniaja i dlatego Ciebie tak zatyka. Lub ostatni wariant Zatwardzenie ;D

tu masz cała droge pokazaną jak to wyliczyć https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html Obliczyłem i BMI mam 23.8 TDEE 3171 i BMR 1746 i nie wiem co mam z tymi danymi zrobić teraz mogłby ktoś pomoc bo jestem w tym zielony :D

Ok. Dzięki za pomoc :D

Wielkie dzięki za pomoc, za jakis dłuzszy czas sie odezwę i pochwalę wynikami, a teraz troche zamierzam poczytać na forum. Pozdrawiam

Dzięki wszystkim za pomoc !

[...] male grudki ktore ne chca zejsc. Koncze teraz 2 opakowanie i jest duzo lepiej. Grudek juz prawie wogole nie mam ale niestety preparat nie dokonca dziala tak jak powinien tzn. mys;alem ze jak juz wiekszosc zejdzie to juz nic nowego sie nie pojawi, i tu sie mylilem. Na jakeis male problemy to moze pomoc ale chyba warto sie wspomagac antybiotykami.

Nie edytuje tamtego posta tylko pisze odpowiedz po to zeby wreszcie ktos zauwazyl i odpowiedzial bo widze ze nielatwo tu o pomoc...

kurak666 dziekx :) SOG za pomoc

Witam! Mam pytanie do tych gdzie zakupili probolan 50??? Bo ja zamówiłem u pewnego sprzedawcy i jeszcze nie przysłał, nie wiem co się dzieje, nie odpisuje na e- maile, liczę na jakąś pomoc od was??? Chodzi mi o weryfikacje źródła sprzedaży

[...] mam pytanie dotyczace budowy ławeczki ( nie ten dział ale tak przy okazji zapytam ) czy wystarczy jeden płaskownik ( pod deske ) a reszte to mog byc np zaokrąglone rury ? licze na pomoc z góry dz i nie piszcie ze wygladam jak z oświecimia (az tak zlenie jest jescze ), poza tym jestem wrażliwom osobą ( tu śmiech ) pozdro dla ogółu forumowiczów

[...] będę brał tak: 1-4 tyg metanabol – 3tab/dzień 2- 12 tyg dekanabol 400mg (niecałe 2ml) - co 7dni 1 - 11 tyg testosteron cypionate 1ml – co 5dni 9 - 13 tyg winstrol 3tab/dzień bedzie ok ? a pomoże ktoś z odblokiem ? czy taki jak kolega powyżej napisał będzie ok ? pytam dla pewności - nie podważam nikogo odpowiedzi i za wszelką pomoc dziękuje ;)

przegladnij swoja diete na obecnosc phytoestrogenow, moze je spozywasz nieswiadomie, to tez moze ci pomoc.

ja bym jednak proponowola pokombinowac bo to ni eszkodzi a moze pomoc. Pierw oczysc watrobe

a w czym moge ci pomoc ?