SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Yohimbina a skuteczna dawka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie, joszka na ostatnią wycinkę. kiedyś jadłem hyperlean fx7, stary dobry ryjący banię spalacz, po dwóch capsach zarzuconych na raz na czczo ćpalnia gwarantowana :D mówię Ci blaster0 coś tak się uparł na te spalacze?! myślisz, że z nimi pójdzie Ci szybciej? Nie, przy większym zatłuszczeniu czy ze spalaczem czy bez różnicy nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2014-10-02 21:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Yohimbina a skuteczna dawka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do konca pazdziernika chce kręcic na sucho a potem mysle o maschine man burner na poczatek...I tutaj pytanie czy moge go połączyc przed trenningiem (i jest sens) z pumpem z ostrovitu? Oba zawieraja kofeine czy to nei ebdzie za duza dawka?Dzieki za pomoc!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2014-10-02 22:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Panowie to nie jest tak, ze będę sie upierał, jeśli mówicie żebym zostawił oxa i mastera na pózniej to oczywiście tak zrobię, zależy mi na masie dużej masie dietę i odzywki mam już jesCze muszę przytoczyć wam pewien odcinek z życia. Bo chce byc szczery żebyście mogli mi pomoc.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10001 Data: 2014-10-03 09:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ktoś chętny i obeznany w temacie by pomoc mi ułożyć plan korekcyjny pomocny w zlikwidowaniu wady?Proszę na pw.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9136 Data: 2014-10-08 08:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jeszcze nie odwiedziłeś fizjoterapeuty ? Chłopie..... My co najwyżej możemy Co pomóc dobrać odpowiedni trening siłowy.Resztą zajmuje się specjalista. .

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9136 Data: 2014-10-08 10:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik Aureel

    Post
    Ladies SFD

    [...] na piłce także jeśli uważasz, że się nadaje to napisz proszę tylko dół. Jeśli mogłabym jeszcze trochę pomarudzić, to spójrz proszę jeszcze na ten trening pod kątem moich problemów z kręgosłupem (hipoplazja L5/S1 + niewielkie zmiany zwyrodnieniowe całego). Bardzo Ci dziękuję za pomoc:-) Zmieniony przez - aureel w dniu 2014-10-09 10:24:19

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 10:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] pat34 dziennik, str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj postanowiłęm jednak nie ryzykować pogłębienia tego bólu w nodze i zrobiłem bark i itriceps zamiast nóg. Nogi skatuje jutro bo dzisiaj ból i zniknął :) Trening barków i tricepsów bardzo dobry, ciężko tylko idzie w wycisku wąsko po barkach troche mnie to wkurza ale daje rade jakoś ;p Od 2 tyg po martwym mam przez tydzien jakieś przykurcze w [...]

    Odpowiedzi: 1271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 14:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Serwis potreningu.pl

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] a pieniądze przelałem przez iKO ( czyli przez mobilną aplikacje tego banku) przepisując wszystkie dane do przelewu ze strony bankowej i teraz patrze a w płatnościach na potreningu mam to oznaczone jako płatnośc anulowana.I co teraz?gdzie mam sie zwrócić o konkretną pomoc, bo nie chce płacić jeszcze raz jesli jednak wczorajszy przelew dojdzie.

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 09:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] miesiące ogarnąłem 10 kg.. ale potem się zapuściłem.. Ale liczę na to że uda mi się wrócić i nawet będzie jeszcze lepiej! Słaby jestem w te klocki, więc liczył bym na małą pomoc,kiedy zmniejszyć, kiedy zwiększyć kalorie. Co zmienić w treningu a co może zostać :-) itp itd... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/949c4875984d494cacffa7e994fb3121.jpg [...]

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 21:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Olimpijczykom i Paraolimpijczykom zrealizowanie stażu zawodowego w wybranym a przedsiębiorstwie na stanowisku zgodnym z profilem wykształcenia. Celem Programu jest pomoc sportowcom w rozwoju kariery zawodowej w czasie i po zakończeniu wyczynowego uprawiania sportu. Udział w Programie jest dobrowolny i bezpłatny, jednak nie zamyka [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 07:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • (a espumisan na wzdecia nie daje rady? ) symetykon zawarty tam może pomóc osobom zdrowym, mającym okresowe objawy Mnie nie pomaga, mam specjalne leki od lekarza na IBS, Debretin między innymi Węgle nic do tego nie mają, bo mam od 5-6 lat, i na redukcji też to miałem nawet na małej ilości. W sobotę ide do kolejnego lekarza, on coś poradzi [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 13:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Prop + Winko 1 cykl

    Post
    Doping

    Ok dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2014-10-16 13:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 524 Trening przebiegł świetnie, plecy dopięte na maksa. Muszę sobie założyć "kalendarzo-notes" i wpisywać obciążenie z treningów bo w internecie nie zawsze mam czas przeglądnąć żeby się rozeznać. W szkole ciężko, w tym tygodniu cztery sprawdziany, w następnym wcale nie lepiej a w weekend jestem tylko w niedzielę więc będzie niezły zap******. [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 23:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie rozumiem kupowania najpierw towaru a pozniej pytanie jak dawkowac itp...zapytaj,dostan pomoc i kupuj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2014-10-19 15:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • takze wypowiedzi ze mam metr w obwodzie dizekuje za te wypowiedzi nie wiem ile mam nie mierze poprostu mysklalem ze po wyslaniu podtstwowych danych ktos bedzie w stanie pomoc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2014-10-19 21:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Okej dziekuje ci slicznie za pomoc ! SOG Jezeli wejdzie :) Jak cos bedzie sie dziac bede pisal.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 20:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG]Cayek - FAT TO SHREDDED 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    21.10.2014 Okno: 16/8 +/- 1h Dzień jak to poprzednie - nudny. Coś ta pogoda taka nijaka i przez to senny chodzę, ale ogólnie jest git. Post zniesiony luźno, głodu już prawie w ogóle nie czuję, jedynie czasem suchość w gębie, ale wtedy sięgam po moje ulubione Oshee zero i jest git. Trening: Klatka: - Wyciskanie hantli na ławce płaskiej - 36 [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13182 Data: 2014-10-21 23:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DT- Mr. Bastard Project.

    Post
    ActivLab

    Witam w dziale, miło słyszeć tak pochlebne opinie na temat naszych produktów;-) Jest nad czym pracować, ale wszystko zmierza ku lepszemu więc nic tylko życzyć powodzenia i zapewniać, że możesz liczyć na moją pomoc tak ze strony merytorycznej, jak organizacyjnej!:-))

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 18761 Data: 2014-10-22 22:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DT- Mr. Bastard Project.

    Post
    ActivLab

    [...] witam witam ;-) PaWelSzEvc jest nad czym pracować, ale jak widać już raz się udało zrobić coś konkretnego więc i tym razem trzeba spiąć tłuste dupsko i odwalić kawał roboty :-) Dziękuje za przyjęcie do działu, jeżeli pomoc będzie potrzebna nie zawaham się prosić :-) Tymczasem kończę ostatni posiłek i lecę w kime, jutro interwały i do pracy :-)

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 18761 Data: 2014-10-22 22:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • W takim razie wszystko wiem. Dzięki panowie za pomoc !

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2014-10-23 18:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)