pomoc

dzieki za pomoc wydaje mi sie ze to chyba te prosaki:( w poniedzialek ide do dermatologa i wszystko bedzie jasne;) PZDR

Pewnie źle wszystko poobliczałeś, najlepiej poproś o pomoc w dziale Odżywianie

Dzieki za pomoc. Masz u mnie soga

[...] powietrze lub infekcja aleriga i pwnie ogorm innych rzeczy http://www.mojeoczy.com.pl/okulista.php/ciekawostki wg tego musisz niezwlocznie udac sie do okulisty !! chyba ze tez jest miastowym pedalem tylko ze taki pedał moze czasem pomoc moe warto stanac twarza w twarz z gejem ?? a noz otworza ci si oczy !! soga nie dasz bo nie masz abona LOL

jeszcze ankieta,,,,ale i tak widać że plan jest ułożony do dupy,,musisz wkleić ankietę bo nie wiadomo jak pomóc

[...] diety ale z doswiadczenia wiem ze tak moze byc. U mnie pojawiały sie syfy po produktach prztworzonych i o wysokim ig za duzo białka tez może powodowac trądzik czesto pisza ze mleko moze powodowac trądzik ale ile w tym prawdy :) po twoim wieku sadze ze to jednak nie dieta lecz okres dojrzewania jest tu przyczyna wiec derma powinna pomoc Pozdr/

Mam 18 lat i nadal zdarza mi się masować, czasem robią to laski.Ogólnie masować można cały rok nie wiem czemu chcesz przestać masować pod koniec maja.Kompletnie cię nie rozumiem , także sory ale nie mogę ci pomóc.

No to lepiej to zmien bo marnie Cie widze, a 20dychy na dietetyka bym sobie darowal, tu sa takze specjalisci ktorzy moga Ci pomoc, idz do dzialu dieta. A za 20zl kup sobie piers z kurczaka

Musisz miec diete to podstawa potem mozesz dodac jakies spalacze czy inne suple +tutaj wyliczysz zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html + tutaj pomoc w skomponowaniu posilkow http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie

30 min przed treningiem !! po jest juz za pozno na optymalne przyjecie Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

Proszę o pomoc

Widzę że jesteś też katoliczkom tak jak ja. Zawsze jak jest Ci ciężko proś Boga o pomoc. Ja nawet podczas treningu często modle się o wsparcie. Ciesz się życiem i dziękuj za to co masz. :) Zmieniony przez - PlayMaciek w dniu 2014-10-26 19:32:15

Dzieki od pon wskakuje na bombe wiec bede zdawal relacje i zadawal wiele pytan ;) dzieki za pomoc ;) z masa

Jeszcze raz wielkie dzięki za pomoc.

Ok dziekuje wszystkim za pomoc ;) Zdecyduje sie chyba na bratyslawska. Mam jeszcze pytanie, czy tam w SWD faktycznie sie naucze bosku ze jak ktos mnie na ulicy napadnie to bede umial sie obronic czy poprostu jest to raczej taka zabawa? Dodam ze mam 33 lata wiec juz taki mlody nie jestem... ale mysle ze na nauke bosku jeszcze nie jest za pozno [...]

[...] w szczycie,wiecej nigdy nie wazyłem,wymiary są podane własnie z tej wagi (100kg). Wszystko sie zgadza, mam to szczescie ze nie musze miec super diety i najlepszy koks zeby dojsc do duzych wymiarow i niezłej siły.A kto pyta nie błądzi przeciez , nie jestem ekspertem w dziedzinie suplementacji wiec prosze o pomoc tutaj, nie wiem co w tym dziwnego?

Dzięki bardzo za pomoc. Czy coś jeszcze polecacie w kwestii suplementów dodatkowo w takim cyklu? Może jakieś białko typowo na noc? Glutamina? Arginina?

Witam chciałbym mieć taka przerwe miedzy klatka co ewetualnie bym musiał zrobic jakie ćwiczenia wykonywać prosze o pomoc

Krzesło z podparciem na całe plecy będzie ok- najlepiej coś w stylu "fotel prezesa". Na temat prawidłowego siedzenia znajdziesz wiele informacji w internecie- najważniejsze aby dosuwać się tyłkiem do końca krzesła, plecy mają przylegać cała powierzchnią do oparcia, tułów wyprostowany. Zwisy mogą być zarówno bierne- swobodne jak i [...]

ok dzieki za pomoc. pozdrawiam !